1樓：
久坐而導致靜脈曲張，治好靜脈曲張大致分為三步。
第一步：在工作中避免過於長期久站或久坐不動，這是充工作習慣上來避免。
第二步飲食習慣，哪些高脂肪的食物，菸酒這些東西呀避免。這些也是間接加重靜脈曲張的主要原因。
第三步治好靜脈瓣膜，靜脈瓣膜是導致靜脈曲張乙個重要的久治不癒的一點重要知識點，首先要保持乙個積極健康的心態，樂觀的看待靜脈曲張這種疾病，恢復靜脈瓣膜，補充血管營養，平復曲張這三步是治好靜脈曲張的關鍵點，希望在工作生活中能夠堅持。
2樓：
靜脈曲張是一種不會自行癒合的血管瓣膜病,隨著病情發展會逐漸加重,如果是下肢靜脈曲張初期可以穿醫用彈力襪預防。靜脈曲張襪是利用循序階段壓力遞減的原理，在腿部形成自下而上、壓力遞減的壓力梯度，用於對抗血管內靜脈高壓狀態，促進下肢靜脈血液回流，輔助**靜脈曲張。
3樓：成都川蜀血管病醫院
您好**靜脈曲張的方法很多，主要包括包括：壓迫**法、藥物**、曲張靜脈硬化**、微創和外科抽除手術。每種**技術都有相對的優劣勢，建議去正規的醫院檢查患者靜脈曲張的程度，醫生會根據您的情況選擇科學的**方法。
4樓：
去正規藥店買靜脈曲張彈力襪，避免久坐久站，多運動，注意飲食健康，睡前泡泡 腳（這個對身體各方面都有好處）。要是痛到影響正常生活，建議去醫院了。
5樓：舒精通平復曲張
下肢靜脈曲張是指下肢淺表靜脈發生擴張、延長、彎曲成團狀，晚期可併發慢性潰瘍的病變。多見於從事長時間站立工作的人群。**不及時，至老年常發展為經久不癒的慢性下肢**潰瘍。
指導意見：下肢的靜脈曲張,輕度的可能保守**版.避免長時間站立,經常權抬高下肢和穿彈力褲等.注意休息
6樓：陳美汐子
1.預防靜脈曲張需要保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
2.養成每日穿彈性襪運動腿部一小時的習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。
3.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。
4.預防靜脈曲張還要避免提超過約10公斤之重物。
5.每晚睡時，將腿墊高約6吋，並保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
6.如您腿部**已呈乾燥情形，請遵照醫師囑咐塗藥。
7樓：
1、靜脈曲張會導致人體的膽固醇變高，營養素流失嚴重，所以靜脈曲張患者一定要注意膽固醇高得食物一定要避免，對高蛋白高維生素的食物，要及時補充，對健康的人的來說，人體本身就喲維持膽固醇的機制，而且自身合成的膽固醇是足以維持部分生理的需求，所以說從飲食中應該控制。
2、吃馬鮫魚
馬鮫魚不但經濟價值高，而且營養價值也非常高，尤其是馬鮫魚的肉質細膩，味道鮮美，營養豐富，其中含有豐富的蛋白質，以及維生素a，還有少許的礦物質等營養元素。尤其是馬鮫魚中含有的dha營養元素，對預防靜脈曲張有著一定的效果，尤其是對幫助改善血液迴圈有著一定的效果。
3、乳清蛋白
據研究發現，乳清蛋白能夠幫助我們減少人體的總膽固醇的含量水平，生活中靜脈曲張患者時刻要記著少吃或者是不吃高熱量高膽固醇的食物，尤其是動物的內臟，蛋黃，黃油等，將這些食物的量控制在20-40克之間，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，對靜脈曲張患者來說菸酒是非常危害血管健康，加重靜脈曲張的一種物質，千萬要避免。
8樓：長腿君帶你吃美食
初期在生活中要注意這些才能緩解與控制靜脈曲張1. 避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。
2. 控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。
3. 不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀。
4. 避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。
5. 採用左側臥位。在休息和睡覺時，患者盡量採用左側臥位，有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。.
睡覺時用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。這樣的話就可以方便血液回流，減少腿部壓力。
9樓：恆昌電子
日常通過推摩患肢，有助於疏通經絡，改善下肢靜脈的血液回流功能和減少區域性的壓力，達到緩解靜脈曲張病情的效果。不過按摩也不是瞎按的，講究的是方法。靜脈曲張患者坐在床邊雙腿放在凳子上，先按摩左腿，左手掌貼在小腿外側，右掌貼在小腿內側，從膝蓋開始雙掌夾住左側小腿下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反覆推摩100次。
輪換著堅持，才能看到效果。
靜脈曲張主要受靜脈瓣膜受損導致，適當進行按摩雖然可幫助緩解病情，但是並不能使其**。面對靜脈曲張的發作，要科學看待按摩，保持一些良好的生活習慣，多走路多運動，減少久站久坐的時間。
10樓：恆昌電子
1、勞逸結合，增加身體鍛鍊，可改善機體功能，促進血被迴圈和血管再生，但切忌劇烈運動和長久站立。
2、溫水洗手腳，一年四季不能在太冷的水裡櫻泡，要經常檢查血液和血液流通情況，發現病情及時**。
3、穿醫用靜脈曲張襪預防，靜脈曲張襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%，在大腿處減到最大壓力值的25%-45%，壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。
11樓：恆昌電子
**靜脈曲張的好方法：
1、不要提重物。
重物會加重身體對下肢的壓力，不利於靜脈曲張症狀的緩解。
2、不要穿緊身的衣服。
腰帶、鞋子都不可過緊，而且最好穿低跟鞋。
3、不要長時間站或坐。
總是躺著，對靜脈曲張症狀的緩解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要減輕工作量並且避免長期乙個姿勢站立或仰臥。坐時兩腿避免交疊，以免阻礙靜脈的回流。
4、遠離酒精。
飲用含有酒精的飲料和酒水，會加劇靜脈曲張的程度。
5、避免高溫。
高溫易使血管擴張，加重病情。
6、控制體重。
如果超重，會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。
7、睡姿最好採用左側臥位。
在休息和睡覺的時候，採用左側臥位有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。
8、抬高腿部。
睡覺時，可用毛巾或被子墊在腳下面。這樣可以方便血液回流，減少腿部壓力。
12樓：賣火柴的女子
生活中的飲食調理做預防：
1、黑豆活血粥
黑大豆、粳公尺各100克，紅糖適量，蘇木15克，雞血藤20克，玄胡面5克。先煎蘇木、雞血藤，取汁煮黑大豆、粳公尺、玄胡面為粥，加紅糖食用。軟化血管，促進靜脈曲張的恢復。
2、龍眼蓮子粥[用料]龍眼肉5枚，蓮子15克，糯公尺30克。將糯公尺洗淨，與龍眼肉、蓮子一同煮成粥食用。養血活血，增強免疫力，促進靜脈曲張恢復。
3、金橘根煲豬肚：金橘根30克，豬肚100-150克(洗淨切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調味，飲湯食肉。適用於肝氣鬱滯型精索靜脈曲張。
4、橘核益母草烏豆糖水：橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調味服食。適用於瘀阻脈絡型精索靜脈曲張。
13樓：碎心石
第一種：手術**
傳統手術**和微創手術**等手術方式，是通過摘除曲張靜脈達到**效果的破壞性**，是無法徹底**靜脈曲張的。雖然效果立竿見影，但是對靜脈曲張的發病根源沒有任何改善。這是因為即使摘除了曲張的血管，但阻礙靜脈血液回流的**還在，其周圍血管就需要擔負更多血液回流的壓力，因此手術的**率極高，適用於急性或重症靜脈曲張患者。
第二種：保守**方法
保守**方法是指「穿彈力襪」這種**方法應用最廣泛，因為簡單，這種**屬於由於彈力襪支援**屬於物理**。順著靜脈回流方向壓力逐漸減少，從而產生外部推動力，減少靜脈瓣膜承受的壓力，起到**和預防的作用，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。
14樓：恆昌電子
有什麼好的方法可以**靜脈曲張：
1、藥物**
藥物**的基本原理，是增強靜脈張力、改善靜脈通透性、減少滲出。藥物作用，可以明顯緩解靜脈淤血，引起的症狀，一定程度上預防併發症，但是並不能改善靜脈淤血本身。雖然藥物是靜脈曲張輔助**措施，並不能期望服用藥物使曲張的靜脈消失，但是對於已有併發症的病人，（如腫脹、色素、皮炎、血栓性靜脈炎和潰瘍），藥物仍然是十分重要的，靜脈曲張的**方法。
2、手術**
手術**也是主要的，靜脈曲張的**方法。靜脈曲張手術的，基本原理是去除，或者閉合病變的靜脈，因為這些靜脈內瓣膜已經破壞，血液倒流，不僅起不到正常回流血液的作用，反而使血液倒流，或在區域性形成死迴圈。手術**的經典方法，是大隱靜脈高位結紮，（該處為最主要的反流點），主幹抽剝加曲張分支靜脈剝脫。
3、物理**
物理**是靜脈曲張的**方法。靜脈曲張發生，最根本的原因是，由於人類直立行走，因重力作用導致，下肢靜脈壓增高所致，本質上就是乙個物理問題，因此物理**，也是下肢靜脈疾病，最基本最有效的**措施。具體的方法包括：
抬高肢體，彈力繃帶包紮，穿彈力襪和氣囊脈動擠壓幫浦等。
**靜脈曲張好的方法有哪些得了靜脈曲張怎麼辦
15樓：位元網
那麼靜脈曲張到底是什麼呢?其實靜脈曲張**是先天血管壁薄弱或者後天因為缺乏鍛鍊導致的靜脈血管瓣膜受損。這也很符合白領或者上班族久站久坐的特點可以說是職業病了。
靜脈曲張症狀顧名思義，就是血管浮於**表面，血液不迴圈，會引起小腿腫脹，痠痛等，令人非常不適。長期不去加以**還有可能加重病情，引發潰爛，甚至可能只能截肢。
那麼靜脈曲張這麼可怕，我們應該如何讓預防呢?首先我來教大家一些預防知識。
1.如果你是長期站立工作的，得空就下蹲幾次總是可以的。再忙的人，這種活動也是辦得到的。
如果有條件，工作前塗抹一些易吸收的外用藥，比如舒靜通，讓腿部吸收，那是再好不過的預防措施了。
2.如果你所工作的單位沒有工間操，在不影響工作的情況下，可適當做些力所能及的活動。最簡單而有效的活動是蹲下後再站起來，反覆進行數次，即可有利地加速下肢靜脈血的回流，減輕靜脈壓力。
課間操、工間操是預防措施之一，應積極參與。
3. 如果你是經常坐辦公室的工作人員，可以在工作中一邊工作，一邊屈伸雙腿，持續10分鐘，每半天做1~2次，就能起到預防下肢靜脈曲張的作用。
得了靜脈曲張怎麼辦？這些就是如何預防的措施了，但是也說過了，先天原因如果不可避免的**靜脈曲張好的方法有哪些?這就要說到現在很多靜脈曲張的患者去選擇舒靜通的問題了。
**靜脈曲張好的方法有哪些？舒靜通與手術對比有著幾個明顯的優勢。
第一，舒靜通v(shujingt)**靜脈曲張做到了不開刀不吃藥，可以減少患者的痛苦，這是患者選擇舒靜通**的主要原因之一。
第二，舒靜通採用中藥**，對比西方**手段，中藥沒有什麼***甚至是可以調養身體的，不像西方的手術一般是以切除染病源，封堵等**手段**。
第三，舒靜通**靜脈曲張易吸收，不**，採用獨創的定向修復**，效果更好更快，沒有手術的後遺症，併發症後期**問題。
因為這三點，舒靜通才能銷售火爆。**靜脈曲張好的方法有哪些？靜脈曲張的患者們的選擇也讓舒靜通**靜脈曲張的影響力變得更廣。
舒靜通專家呼籲廣大靜脈曲張患者，**靜脈曲張的時候一定要堅持不懈**，不要放棄讓靜脈曲張惡化，只要堅持**靜脈曲張就一定能痊癒，推薦各位選擇舒靜通，讓靜脈曲張一去不復返。
下肢靜脈曲張有哪些治療方法，下肢靜脈曲張除了做手術還有什麼治療方法
1 西醫藥 彈力繃帶或彈力襪壓迫 適宜於病輕無症狀 範圍小的淺靜脈曲張，妊娠期婦女及年老不適於手術 者。硬化劑注射 適宜於術後殘留或術後 者，或伴 併發症的小腿交通靜脈瓣膜功能不全者。2 中醫藥 本病初起無明顯症狀或僅見小腿沉重者，可服用中成藥活血祛風丸或通經活血丸。如患肢 瘙癢 乾燥，便幹，舌紅者...
治療靜脈曲張最快最好的方法，靜脈曲張最好的治療辦法，靜脈曲張有什麼好的治療方法
靜脈曲張的 方法有 壓迫 法 使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運動時產生的水腫。理論上說，彈性襪的壓力，在足踝部最大，往上逐漸減少其壓力。通常最好能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著，比我情況稍嚴重一點，我從靈山大街南關客運站東鄰的一家醫療器械店面買的靜脈曲張襪，病情沒再發展，可惜他...
嚴重靜脈曲張最好的治療方法，靜脈曲張最好的治療方法是什麼？
你好，目前 靜脈曲張主要有手術 化療和穿醫用彈力襪，還沒有什麼藥物可以有效的 靜脈曲張的。如果不是很嚴重的話一般不建議手術的，手術本身是乙個破壞性的 而且容易 的。如果不嚴重的話穿醫用彈力襪是最安全方便，經濟有效的方式。你現在腿部有什麼具體的症狀嗎？香灸理療 靜脈曲張，10天即愈。我的空間有實踐。小...