1樓：尋自怡零宇
還友塵凱是建議你先到醫院檢兄模查，是不是腰間盤突出已經壓迫到神經。及時治好喚療，引起其它疾病。
在日常生活中，一定要注意保養。像在家裡做保健操（網上有很多這類的保健操），可以讓家人為你按摩，這個方法疼的時候可以緩解的。最好的運動還是游泳，游泳的各種姿勢對腰間盤突出都有好處的。
睡眠，飲食都要規律，重要的還是不要過度勞累。
**腰間盤突出保守**可靠，像天龍活骨丸治病還行。中藥。
祝你健康。
2樓：吾樂安貿航
你好：建議你試試用腰錐康組合吧，我叔叔是司攜羨機，也患過消磨腰間盤突出好幾年，後來用了這個腰錐康組合，現在已經**了。
建議你也試試這個組合吧辯橋拍。
腰椎間盤突出和腰肌勞損怎麼保養?
3樓：小鐘養生
今天給大家分享1個特別簡單的動作，每天堅持做一做，能夠鍛鍊到我們的腰部，緩解腰痛疼痛問題。
腰間盤突出是不是由於過度勞累？有什麼依據？
4樓：在那夜裡
腰間盤突出並不是因為過度勞累導致的，腰間盤突出的原因是非常多的，可能是太過於勞累，也有可能是身體老齡化或者是發育異常。
5樓：沒結婚呢
是的；腰間盤突出應該是由於長時間活動或者是過度勞累導致失水，引起的脊椎關節失穩，鬆動的症狀。
6樓：小白家美食
導致腰椎間盤突出的原因有很多種，過度的勞累以及經常不正確的姿勢都會導致腰間盤突出。應該注意自己日常生活中的保養。
突發性的腰椎間盤突出，每天感覺腰部很累，能不能徹底治好呢？
7樓：歷史屠夫
一旦確定存在椎間盤衰竭，這是不現實的，完全恢復正常，特別是在嚴重病例中，患者需要注意休息，而不是從事繁重的體力勞動。目前，所有**措施只能緩解症狀。在正常情況下，我們必須注意個人關節的護理，避免長時間的姿勢，不要從事繁重的體力活動。
磁帶盤故障是可以修復的。檢查腰椎間盤病例後，應避免繁重的體力勞動。平時應多休息，用熱水壓迫腰部，適當按摩腰針。
也可用於針灸、按摩或手術**腰椎間盤衰竭。保守**腰椎間盤衰竭不能完全**，只能緩解症狀。嚴重者可考慮手術**，一般推薦使用活血化瘀藥、滋補神經藥、止痛藥等對症藥，配合**訓練和理療。
如果醫院的健康狀況嚴重，建議進行手術。
磁帶-椎間盤衰竭是一種難以恢復的疾病，但患有這種疾病的患者可以通過日常積極的護理和**控制疾病的發展並緩解不愉快的症狀。患者在正常時間需要更多休息，並在腰部採取保暖措施。椎間盤破裂通常無法自行癒合。
患者會出現腰痛、坐骨神經痛和馬尾症候群等症狀。臨床**、內科**和中醫**是主要**方法。肌肉鬆弛劑和非甾體抗炎藥應在醫生建議後服用，以及牽引、微波和按摩。
對於椎間盤衰竭患者，經過及時的正規**後可以恢復，但如果恢復後不注意保養，也會導致**。對於椎間盤衰竭患者，恢復後需要的是：1.
首先，多休息，不要疲勞，不要做繁重的體力勞動，不要彎腰舉起重物，不要把重物扛在肩膀上，避免長時間坐著。確保腰部保暖。你也可以在平時用一條溫暖的毛巾來壓縮你的腰部。
每天讓你的腳浸泡在熱水中。足水指令中可加入紅花三七等活血中藥，效果更佳，降低視網膜炎發生率。
8樓：劉心安兒
能，而且這個時候就可以通過手術的方式來進行**，然後平時一定要注意休息，同時也可以動用一些專業的儀器，然後也需要注意控制飲食，加強鍛鍊，多喝水，多吃瓜果蔬菜。
9樓：巨集盛
可以**好的，只要通過醫生的**，然後進行相關的檢查，按照醫生的流程去做。就可以**好。
10樓：帳號已登出
可以的，這個疾病通過一些手術**，效果還是很不錯的，而且是不會有後續的問題的。
腰肌勞損會導致腰椎間盤突出嗎？
11樓：網友
腰肌勞損不會造成腰椎間盤突出，腰肌勞損是腰部肌肉的慢性損傷，造成附著點筋膜或骨膜的無菌性性炎症。
表現為腰部的疼痛，疼痛位於肌肉起止點或肌肉交叉處，受涼或勞累後疼痛加重，休息後緩解，臥床時間長、疼痛明顯。
急性期可以口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物，疼痛點糖皮質激素、利多卡因注射，腰部熱敷、紅外線照射、理療或推拿按摩，平時腰部肌肉功能鍛鍊，如小燕飛或平板支撐。
腰肌勞損會造成肌肉痙攣、骨胳的受力不均，造成椎間盤變性加快或加重椎間盤突出的症狀。
12樓：網友
從身體的角度上來說，腰肌勞損應當不會導致腰椎間盤突出，因為腰肌勞損，主要是經絡和肌肉造成的損傷，而腰椎間盤是腰椎受損突出，病理不一樣。
腰間盤突出症怎麼辦？腰間盤突出怎麼辦？
腰突患者注意保持正確的勞作姿勢，避免過多的彎腰 負重。腰椎間盤突出壓迫神經的，主要的 方式是平臥硬板床，臥床至少3周。如果疼痛厲害可外用獨絕康，緩解疼痛。適當的做牽引。如果保守 無效應考慮進行手術 腰間盤突出怎麼辦？腰椎間盤突出症 是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫水腫壓迫或粘連坐骨神經引...
腰間盤突出怎麼辦，腰間盤突出怎麼治療
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠緩解腰痛的情況，改善腰間盤突出問題。腰椎間盤突出症的表現，以下腰痛，下肢放射痛為主要表現，伴下肢麻木，部分患者下肢活動障礙，主要以勞累和慢性勞損有關。建議避免重體力活，適當的休息，可以掛個骨科，做個腰椎的x線檢查，結合症狀體徵及時的給予保護關節，舒筋活血止...
腰間盤突出嚴重嗎 發愁，得了腰間盤突出真的很嚴重嗎
我來給出出主意吧。類鳳溼是一種寎因尚未明了的慢性全身性炎症性疾寎，以慢性 對稱性 多滑膜關節炎和關節外寎變為主要臨床表現，屬於自身免疫炎性疾寎。與多種因素有關，比如工作環境 心情 生活方式等等。冶療的主要目的是控制關節及其它組織的炎症，緩解症狀，保持關節功能和防止畸形，修復受損關節以減輕疼痛和恢復功...