1樓：呀咦呀呼嘿
趕緊買個霾星人帶上，我現在鼻炎犯了都離不開。買不著霾星人就買個口罩。
跑步可以緩解過敏性鼻炎的症狀麼
2樓：鄭北中心
我堅持跑步3個月好了 每週3次 每天5公里 堅持堅持堅持結合個人情況適可而止
四五年了！ 真是痛苦，遇到冷空氣，鼻涕水龍頭一模一樣，打噴嚏停不下來；
看了數家大醫院專家，**費超貴的都有
都讓我找過敏源，吃了一堆抗過敏的藥
提公升免疫力！ 社群門診醫生給我說，跑步吧！
3樓：鼻炎威bys13n谷
根據你的情況，如果還打噴嚏，那就是過敏性鼻炎
鼻子經常出血是什麼原因呢?
4樓：關大掌櫃
鼻子出血是很常見的一種症狀。這是因為在鼻腔兩側鼻孔中間有一層隔膜，這裡有好幾對血管會合，尤其是在鼻中隔的前下方，有乙個小小的叫鼻前庭的區域，鼻前庭裡的小血管密集成網，僅靠一層非常嬌嫩的粘膜保護著，因此小血管容易破裂而出血。出血量少時血呈點狀滴出，多時血呈柱狀噴出。
通常誘發鼻出血的因素有這樣幾種：
1、氣候乾燥。鼻粘膜是喜濕潤，忌乾燥的，無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷臘月的季節，只要室內外氣候乾燥，就容易發生鼻子出血現象。
2、發熱。發熱時心率加快，血液流速快，小血管處於擴張，加上發熱時進水量少，出汗多，在口乾舌燥的情況下，容易使鼻子出血。
3、外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜導致血管破裂；鼻部外傷中如跌傷、碰傷；鼻腔中有異物；或者有時因咳嗽、打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血。因此，應針對誘發原因來預防鼻子出血。
一旦出現鼻子出血怎麼辦呢？
一、首先鎮靜，立即用拇指及食指將兩側鼻翼向鼻中隔捏緊後壓迫止血。
二、頭向前傾，面向下張口呼吸，或躺下頭墊高。決不要將頭昂起，這樣會使血嚥下肚去，太多了吐出來，反會誤為嘔血。
三、用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收縮止血。
四、用消毒棉花、紗布或衛生紙堵塞出血部位，壓迫破裂血管止血。如堵塞後出血仍然不止，或血經咽從嘴裡出來，應該立即去醫院鼻科急診，不可怠慢。
此外，還要說明，鼻子經常出血，可能是鼻子區域性的問題，也可能是某種疾病中的乙個表現，因此經常鼻子出血的同學，應去醫院作進一步檢查，以免延誤病情。
這是我給別人回答的方法，但你如果經常是一側鼻子流血，應該去醫院詳細檢查
我就是從小老流鼻血
n多年了
後來醫院檢查是鼻黏膜潰瘍，是因為我小時侯扣鼻子，鼻黏膜感染了
做手術了，把老的鼻黏切掉，叫它重新長
因為我老流鼻血，所以經驗也不少，，其中用過：
冷敷額頭，或冷水灌鼻孔
用俗稱（本地稱呼，其他地方不知道怎麼稱呼）「剔剔牙」（音）的草（葉子一圈是刺）的葉子捏出的水滴在棉花上塞在鼻子裡。
用醋、雲南白藥放在棉花團內塞在鼻子裡
左鼻孔流血舉右手，右鼻孔流血舉左手。
左右手中指僅僅勾在一起
捏在鼻翼（鼻子與眼睛交界地方）上的血管上2分鐘。
以上是我用過的方法，但沒感覺特有效的。但是我現在看來還是覺得平時鼻子流血常見的誤區，應該說以下，就是不要仰頭。仰頭對止血毫無用出
因為我因為鼻子流血也去過醫院（他們是打止血針，或用棉花團滴上化學藥品，然後找出血點壓迫止血，光用化學藥品就很有效了，但在醫院由於找到的出血點比較深，所以塞的棉花都把鼻孔撐起來了，但很有效，，你說冷敷無效，不妨試試醫院的止血用的化學藥品，名字我不記得了，你可以在醫院問問），在醫院裡面看醫生處理方法很科學，，生活中可以用，
那就是不要仰頭，對著鏡子找到出血點（如果淺的話好找，深的話在生活中就不實用了）用棉花團壓迫止血，這種方法見效最快。
我認為相對來說好用的，效果好可行性高的方法 在壓迫鼻翼血管的同時，冷水灌鼻孔（頭勾一點，用冰冷水灌鼻孔，使降溫，但不利於血管破裂處癒合，那就灌一會再塞住，捏鼻翼血管的手一直不丟，然後在冷敷額頭）（不很仰頭，稍微仰一點點，鼻子朝前伸，防止汙染衣服）一般2分鐘後就可以搞定
5樓：泥清佳
鼻出血，醫學上稱之為鼻衄，通常是指鼻腔、鼻竇或鼻咽部的血管破裂而致的鼻流血，發生於各種年齡，不同時間和季節，是一種很常見的症狀，輕者為鼻涕中帶血或點狀滴血，重者大量出血不易控制，可引起失血性休克。 1.鼻出血的易發因素(1)創傷(2)鼻腔病變(3)全身疾病 2.
鼻出血的辨認和處理 鼻出血既是許多疾病的一種症狀，也是一種疾病。因為鼻出血的症狀有輕有重，所以不可忽視。一般區域性原因（如創傷、鼻腔病變）引起的鼻出血常表現為一側鼻出血，而全身性原因（全身疾病）引起的鼻出血多表現為雙側同時出血或交替出血，同時鼻出血也可能是高血壓危象病人所表現的乙個症狀。
小量的鼻出血常為鼻涕中帶血或點狀滴血，大多可自行停止、不治而愈。大量的鼻出血通常呈流水狀，源源不斷，有時很不易控制，必須給以緊急處理。 3.
鼻出血時的一般處理 鼻出血時要使病人取坐位或半坐位，並注意保護病人的衣服，以免被血汙染。如果出血量多或杯疑病人出現休克時（如病人出現面色蒼白、四肢發涼、脈搏加快、呼吸急促等），可取去枕頭，採取平臥位或平臥頭低位，並立即呼叫120。同時仔細觀察呼吸、脈搏的變化，盡快把病人送往醫院。
4.鼻出血時勿緊張 當出血較多時，病人往往比較緊張，但作為病人的家屬，千萬不能緊張，否則會加劇病人的恐懼。要安撫病人，應陪伴在病人身旁，消除病人的緊張、恐懼的心理狀態，指導病人做呼吸（緩慢而深的呼吸，吸氣動作盡量要慢，最好能持續3秒以上，直至無法再吸氣後再緩慢地呼氣），以充分放鬆自己。
5.鼻出血時要及時吐氣因為鼻出血時，血液可經後鼻孔流入口腔，所以要指導病人把流入口在的血液盡量吐出。勿讓病人將血嚥下，以免刺激胃腸道引起噁心、嘔吐或病人誤吸呼入吸道而引起窒息。
指壓止血法 鼻中隔前部少量出血者或偶爾一次出血，量不多，可用指壓止血法。用拇指和示指捏住兩側鼻翼，壓迫5—10分鐘，指壓期間也可在病人的前額、後頸用冷毛巾或冷水袋或冰袋冷敷，以促進血管收縮，減輕鼻出血。 鼻腔填塞止血法 當病人鼻出血較多，在準備去醫院的同時，也可採取鼻腔填塞止血法。
將捲緊的紗布條或棉花條輕輕填塞住病人的前鼻孔和後鼻孔，並用示指和拇指緊捏兩鼻翼，以壓迫止血。在放入紗布或棉花條時，要注意讓紗布條或棉花條露在外面少許，以便取出。 到醫院看醫生 還有一點值得強調，鼻出血的病人經過上述各種方法處理後，即使出血已經止住，也應到醫院找耳鼻科的醫生進行進一步的檢查和**。
6樓：五蘊六塵
流鼻血的原因：
最常見的原因是原發性的鼻出血，即血管因輕微的刺激而破裂，如大力送鼻涕、 擦鼻、撩鼻、或打噴嚏。
其他撞傷如跌倒或被拳頭打面部都可以引至鼻出血。
癌病也是常見的原因。
血凝固的疾病如血小板不足...
反而一般人聯想起的血壓高不是原因。在高壓高的病人中，鼻出血的機會率和常人一樣，但如果真的流鼻血時則比嚴重。
單側鼻腔出血多是區域性原因引起的，
雙側鼻腔出血則以全身性疾病為多見。
鼻前部出血以兒童、青年為多，常以外傷、鼻炎和維生素缺乏引起；
鼻後部出血多見於成年或老年患者，多由高血壓、動脈硬化等病引起。
小兒常可因挖鼻、鼻腔內塞入異物及鼻外傷引起鼻出血。
氣候變化、情緒激動、疲勞、打噴嚏、甚至擤鼻等皆可成為鼻出血之誘因。
應如何處理流鼻血？
鼻出血通常是原發性的，而出血的地方通常在鼻的前方，用手指壓著出血的血管通常可以止血。但多數人的手勢不正確。正確的方法是內兩隻或三隻手指按捏鼻頭軟的組織，最好是全部軟的部份。
未夠五分鐘便不可鬆手看看也了血沒有。病人應坐著而頭是水平位置(即不是仰高，亦不是垂低)。
不可用紙巾塞進鼻孔，因為壓力通常不夠，而又有可能把部份紙巾留在鼻中。
如果用手指按捏不能止血，便應到急症室求診或或耳鼻喉科找。醫生會用vaseline紗布，gel foam, merocel pack 甚至可幫浦漲橡膠導管加壓到出血的部位。
止鼻血後，應找耳鼻喉專科徹底檢查，找出流鼻血的原因，然後醫治。
如何預防流鼻血？
不可用手指挖鼻孔。正當地醫治傷風或鼻敏感，可減少打噴嚏和流鼻涕的情況。
如果是經常性流鼻血，耳鼻喉專科可用電烙或化學方法(trichloroacetic acid, silver nitrate)把經常出血管封了。
如果原因是癌症或血凝固的病，當然另外處理了。
**方法：
當出現鼻出血時，患者須鎮定，靜坐或臥位，用手指捏住鼻子，壓住止血點，暫時用口呼吸；用清潔棉花、布片或紙由鼻孔塞入以壓迫止血。若用浸漬過氧化氫、腎上腺素或麻黃鹼溶液的紗布、棉花等填塞，效果更好。也可用冷水敷於額部或後頸部，用無菌、細小凡士林紗布條由前鼻孔填入鼻腔，使之壓迫出血點，於24-48小時後取出；若繼續出血。
可更換後重新填塞。**鼻出血有兩個簡便藥方：
①取韭菜250克，搗爛取汁，分2次以溫開水沖服。
②取大蒜30克，搗爛貼於同側足心。如果出血多、持續時間長，有血壓低、脈率小、出冷汗等症狀時，要密切觀察患者的病情變化，及時送往醫院搶救。當此次鼻血止住後，應積極配合醫生尋找出血原因，針對**進行**性**。
用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。
如果壓迫超過了十分鐘後血仍未止，則可能代表著嚴重的出血，或有其他問題存在著，此時就須要送醫做進一步的處置。
"冰敷額頭"的作用是希望藉額頭的**遇冷時，能達到鼻部血管收縮以止血，但其效果並不好，因為距離出血的鼻孔部位太遠，且區域性過於冰冷會引起頭部不適，所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"（即整個鼻子）上面
祝你健康~
敏感肌膚用什麼護膚品？
7樓：默默她狠傷
敏感性肌膚，護理要遵循「三部曲」：清潔、保濕、防曬。
1、清潔：敏感性肌膚應該避免過度的清潔容易刺激**的行為，建議早晚1次使用清水潔面或者溫和的洗面奶。不要用面部去角質產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。
2、保濕：合理使用護膚品不僅能夠發揮修復**屏障和緩解炎症等作用，還能減輕**乾燥、灼熱、瘙癢等症狀。醫師建議隨身帶保濕噴霧，降低**溫度，可以起到舒緩作用。
3、防曬：過度的日光暴露不僅可導致**光老化影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的**病，故針對敏感肌膚，減少日光過度暴露十分必要。平常出門前，可以塗防曬霜、帶傘或者帽子來防紫外線。
緩解過敏性鼻炎，怎樣緩解過敏性鼻炎
你好 短時間內會有一定的效果，若時間過久可能會造成對藥物的依賴性，也有一定的 以下是 過敏性鼻炎的幾種方法，您可以參考一下。1。抗過敏藥物 2 避免接觸過敏原。3 雷射 冷凍 微波 等離子均可降低鼻黏膜敏感性而達到較好的控制效果。4 若有合併結構上的改變，如鼻中隔偏曲 鼻甲肥大 過敏性鼻竇炎 鼻息肉...
過敏性鼻炎的症狀有哪些，過敏性鼻炎有什麼症狀
你好過敏性鼻炎的常見症狀有,流清鼻涕 鼻塞 打噴嚏 鼻癢 眼睛紅 癢等症狀。鼻炎還沒有 的方法，包括藥物 手術和洗鼻。特別是過敏性鼻炎，是由於自身的過敏體質和環境中的過敏原造成的，自身體質很難改變，所以症狀總是反覆，不能 我們生活中的過敏原無處不在，所以過敏性鼻炎總是反 作。建議嘗試鹽水洗鼻,鹽水洗...
過敏性鼻炎怎麼辦 ！過敏性鼻炎！
鼻炎是比較麻煩的疾病，主要是影響人的呼吸和休息，時間久了也會對腦部和心臟產生一定負擔，所以要抓緊 鼻炎以鼻竇炎為多，目前藥物方法不是很管用，熱療來 在很多醫院取得的效果遠遠好於藥物，建議到醫院用微波 儀進行熱療，微波穿透力強，可以完全改善炎症組織的血液迴圈來吸收炎症性 狀態下的代謝物和分泌物，這些東...