如何使遺傳性白髮變成黑髮我很年輕,但有

2022-01-06 21:45:26 字數 4996 閱讀 3677

1樓:瑞麗詩丶蓓蓓

由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少使其變白。

可能是微量元素的缺失或是壓力等過大導致,

可以的話還是去專業的機構檢查下為好。

2樓:王粑粑

從小就是少白頭,同學們都嘲笑我為小老太,考大學的時候更是因為學習壓力大,白髮程度更嚴重。本來想考完大學之後會好轉,可是白髮竟然再也沒有黑過來!畢業找工作的時候,人家面試官直接問我:

孩子多大了?那時,我才二十三歲,哪來的孩子呀!都是白髮惹的禍!

然而乙個偶然的機會,快要絕望的我看到了《青絲劉道松》一文,裡面講到了很多知識,我也跟著做,僅僅三個多月,就讓我從一頭白髮變成了烏黑秀髮,從此結束了這條探索之路。

平時可以減少坐在電腦前的時間,避免電腦輻射對人體造成的傷害。改善生活習慣,有規律地按時作息,盡量避免熬夜,趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病。平時也要做好頭部**的保養,避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品,勿將洗髮水直接倒在頭上,一定要用溫水洗頭等。

切勿經常熬夜。保持精神愉快,避免精神刺激。常常參與運動。

希望跟我同樣的人少走些彎路!

遺傳白頭髮怎麼變黑

3樓:神小朵

一、遺傳性白頭髮怎麼辦

青少年長白頭髮,大多是遺傳。白髮有一定的先天因素,在父母或家族血統中有類似的情況發生。那麼遺傳白頭髮怎麼辦呢?

第一、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物,有助於防止或延緩白髮的生成和發展。

第二、保持心情舒暢,避免精神危機,心裡上的相對平衡對於早生白髮至關重要。

第三、堅持鍛鍊,增強體質。特別是經常對穴位進行按摩,能有效的防治白髮。

第四、講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

遺傳白頭髮怎麼變黑

很多人會發現自己在年紀輕輕的時候就出現了白頭髮,其實遺傳因素佔很大的原因之一,那麼遺傳白頭髮怎麼變黑呢?

遺傳白頭髮主要是由於受遺傳基因的影響,先天體內對某些營養元素的吸收,利用存在障礙,導致頭髮一長出來就變白,這不是衰老的症狀,遺傳性白髮**的時間比較長,所以需要有一定耐心。

遺傳性白髮並非難以**,只要毛乳頭裡的毛母細胞正常存在,去除某些障礙或致**素,頭髮仍然可以變黑。因此,不必為了自己有些白髮而過分煩惱,否則可能造成惡性迴圈、只會產生更多的白髮。

二、遺傳性白頭髮的症狀

長白頭髮對老年人來說是非常正常,但是對於青少年來說有白頭髮那就需要注意了。誰也不想年紀輕輕就有了「白了少年頭」。長白頭髮可能是遺傳所致,那麼遺傳白頭髮的症狀是什麼呢?

1、遺傳白頭髮在青少年或青年時發病。最初頭髮有稀疏散在的少數白髮,大多數首先出現在頭皮的後部或頂部,夾雜在黑髮中呈花白狀。隨後,白髮可逐漸或突然增多,但不會全部變白。

有部分人長時間內白髮維持而不增加。

2、遺傳白頭髮一般無自覺症狀。驟然發生者,可能與營養障礙有關。部分患者在誘發因素消除後,白髮不知不覺中減少甚至消失。

3:遺傳白頭髮在青少年或青年時發病。最初頭髮有稀疏散在的少數白髮,大多數首先出現在頭皮的後部或頂部,夾雜在黑髮中呈花白狀。

隨後,白髮可逐漸或突然增多,但不會全部變白。有部分人長時間內白髮維持而不增加。

4:遺傳白頭髮一般無自覺症狀。驟然發生者,可能與營養障礙有關。部分患者在誘發因素消除後,白髮不知不覺中減少甚至消失。

三、遺傳性白頭髮吃什麼好

頭髮主要由蛋白質以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素,如果切少任何一種物質,都有可能使頭髮變白。那麼遺傳白頭髮吃什麼好?

一、豬腎核桃湯

材料:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g

做法:把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和豬腎一起加適量水旺火煮半個小時,再用小火燉,直燉到豬腎熟爛就可。豬腎補腎,核桃補腦,對**腎虛和用腦過度的人而引起的白髮患者很有效的,每日1劑,連吃7-10日。

二、黑豆雪梨湯

材料:黑豆30g,雪梨1或2個。

做法:雪梨切片,加適量的水與黑豆一起放到鍋裡大火煮開後,該小火燉至熟爛,黑豆雪梨湯就做好了。

這食療每天2次,但是要連用15-30天。**年少白髮很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。

三、紅棗杞子煲雞蛋

材料:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個

做法:把紅棗,枸杞子,雞蛋一起加水煎,注意這時候的雞蛋是帶殼一起煮的,蛋熟後去殼再煮幾分鐘,雞蛋和湯都要吃完。常吃能有效**白髮。

4樓:匿名使用者

社會的種種因素讓不少的人出現了白頭髮,年齡不都是老齡階段,怎麼辦呢。下面介紹一些比較流行的方法。

一步驟方法

1.分辨清楚是遺傳性還是後天性。如果是遺傳性的,多數是不那麼好**。

2.如果是後天性質的,可以看看下面的介紹:

休息時間是否充分,調理下這個能夠讓分泌正常,不會出現亂序。

3.適當的增加吃一些黑色的食品,比如黑公尺,核桃,芝麻,首烏。能夠有效的增加黑色素。

4.喝一些補酒,比如何首烏跟枸杞一起浸泡,然後每日堅持喝一些,能很大程度下獲得黑髮

5.到一些專業**白髮的醫療機構進行專業分析,藥品的**,雙管齊下,效果也不錯,但是別被廣告欺騙了。

二推薦方法

中藥外用

用中藥當歸、乾鬆、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥,研末,用公尺醋調成膏狀,塗於頭髮上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染髮。

食膳**

桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳公尺中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭髮變黑。

長白髮的原因

1.長白髮最大的乙個原因就是遺傳,要是父母中有乙個或者是兩個都早白髮的話,那孩子有白髮的可能就會很大。

2.還有就是現在由於社會發展迅速,但是也給年輕人帶來的很到的生活壓力(尤其是80、90後面對著看不到頂的房價,找不到合適的工作)。。

3.還有就是雖然我們吃的比以前豐盛了,但是真正對身體有益的營養物質卻是不多。所以營養不足也是現在年輕人長白髮的一大原因。

4.像一些病(腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、貧血等病症,植物神經功能障礙等)都是長白髮的原因

注意事項

對生活和工作要有乙個好的心態,不要把生活當成一種任務,要學會熱愛生活、享受生活。

注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。

水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法,勤於梳頭,既能保持頭皮和頭髮的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭髮變白的效果 。

堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鐘。

5樓:印花稅糯母

白髮產生的原因,主要有2方面。

1、先天因素

少白頭常常有家族史,也可見於某些症候群(如早老症候群、綜合性肌強直性營養不良等)。此外,患上一些比較嚴重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。

2、缺乏微量元素

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當頭髮含鎳量增多時,就會變成灰白色。所以說,微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。專家建議吃發特濃營養素補充髮囊營養強健髮根,使白髮變黑並且預防白髮。

6樓:千歐

現代人工作忙,壓力大,生活沒有規律,經常熬夜等原因,早早的就開始脫髮,或者長出了白髮。我身邊就有這樣的人,年紀二三十歲,不到四十就開始脫髮,還長出了白頭髮,很是令人無奈,沒有辦法就去染頭髮,可是沒過多久又從頭髮根部長出了白頭髮,令人煩惱不已,前不久有看到《重現青絲》一文,說給身邊的人聽了後,他們也照著做,就沒有再出現脫髮的情況了,講述下文中提到的,在日常生活中要保持愉悅的心情,不要壓力過大,也不要經常熬夜,每天都應該保證有充足的睡眠。

多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激和油膩性的食物,這些食物會使頭部的出油增多,堵塞毛囊,影響毛囊對養分的吸收,從而引起脫髮。不要頻繁的洗髮,燙髮,染髮,要選擇適合自己的洗髮的,保護自己的頭髮。有良好的生活習慣,不要吸菸喝酒。

多吃些黑豆,黑芝麻等對頭髮有益處的食物。

7樓:

任何營養身體狀況上的調理至少需要3個月至6個月時間!我家天天剛剪毛的時候,身體非常瘦弱,眼睛眼神驚恐,身體非常單博,至少3個月營養好了以後,天天整體看上去結實,面孔看上去變小了!來的時候像個老太婆,兩大塊眼屎,這也看得出天天前面主人是什麼個情況?

明明是乙隻好看的狗,被養成了一條像串串雜種的狗!現在看天天整體品相還是好看的!所以說:

營養,和環境會使狗和人都會變模樣!

8樓:嚐嚐想棗園

也沒有絕對的治不好!

這個問題要從你的生活中慢慢來調理!

多吃點黑色食品比如黑芝麻!黑豆!

不要熬夜

!多吃粗食!保持一顆快樂的心!

9樓:

好好調養調養,心情愉快點!

10樓:匿名使用者

脫髮對於我們年輕人來說,真的是一件超級痛苦的事,每天早晨起來,看見枕頭上掉落的頭髮,簡直是欲哭無淚,真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況,煩惱的很,整得人心情也不是太好,上班都提不起勁,要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱【重"現¨青絲】一紋,紋中有講述好多知識,照著其中的來,我都不知道要怎麼辦?不過現在煩惱沒了,那就把我知道的講出來給各位,用木梳子梳理頭髮哦,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激。

要有充足的睡眠時間,特別是晚上十點到凌晨兩點之間,這一段時間一定要躺下休息,盡量做到每天睡眠不少於六個小時。平常的飲食中多彌補蛋白質,多吃一些穀類和豆類,比方黃豆、黑豆,多吃生果和蔬菜,多吃蛋類,多吃海中的食物。飲食要清淡,戒菸酒。

11樓:雅麗克

遺傳白頭髮是很多年輕白髮患者,身體內黑色素缺失導致的,建議白髮的朋友多吃黑色素豐富的食物,也可以選擇採用發特濃來改善白髮,白髮朋友長期使用的話會看到白髮明顯變黑!

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