油豆腐紅燒排骨怎麼做,油豆腐燉排骨

2025-04-21 14:25:23 字數 1708 閱讀 2821

1樓:汲溫道綾

油豆腐紅燒排骨的具體做法。

一:油豆腐紅燒排骨的所需材料。

排骨200克,油豆腐4塊,蔥段半根,薑片3片,辣椒片10片,醬油露5大匙,糖2大匙,水1又1/2碗。

二:做法。1.將每塊油豆腐對半切成2份備用。

2.熱油鍋,蔥段、薑片及辣椒片爆香。

3.加入油豆腐翻炒,再放入排骨以大火快炒至顏色略變時,4.放入全部調味料,再以小火燜燒至湯汁完全收干時即可。

三:小貼士。

1.補充蛋白質和脂肪酸。

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補鈣。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

3.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

2樓:杜學岺何碧

油豆腐紅燒排骨的做法。

1、排骨剁成塊過水。

2、起油鍋,油溫熱下排骨翻炒,肉變白加料酒,薑片,老抽,生抽,幹辣椒,五香,加水,水沒過肉就好。

3、排骨燒10分鐘倒入油豆腐,加糖,翻炒勻繼續燒。

分鐘後汁還有1/3,起鍋。

油豆腐燉排骨

3樓:生活寶典

你們知不知道油豆腐燉排骨怎麼做呢?油豆腐是一道特色傳統名菜,在北方稱之為豆腐泡,南方稱之為油豆腐,那麼油豆腐燉排骨應該怎麼去做呢?下面就和我們一起來看一看學習下油豆腐燉排骨怎麼做吧。

一、油豆腐燉排骨的做法蔥薑蒜切好,二荊條可放可不放。

排骨冷水下鍋,煮沸過水,洗淨,用廚房紙吸乾水分。

冰糖融化,放入排骨炒糖色。

放入姜蒜料酒,老抽生抽,翻炒,大料,水,油豆腐,煮。

一、油豆腐燒排骨的做法1、排骨切塊過開水綽,洗去血水。

2、油豆腐用筷子扎穿,更好吸收湯汁。

3、大蒜葉切1cm長小段備用。

4、油鍋放熱油,稍多,七八成熱時放入幹辣椒、大蒜煸香並放入排骨、油豆腐,翻炒約3分鐘。

5、加入涼水,沒過排骨,放入適當醬油、料酒、鹽。

6、中火慢燉,大火收汁,放入大蒜葉略作翻炒,放適當味精,出鍋收工。

公尺豆腐燒排骨怎麼做?

4樓:一一豆豆

做法:1、 將鹹排骨洗淨切塊2、 鍋中放水,加入排骨和薑片3、 大火煮開,撇去油腥浮沫4、 中火煮至湯色濃厚,嘗一下,如果覺得太淡的話,可以加一點鹽5、 放入切好塊的公尺豆腐後,大火煮開後轉中火煮至豆腐變虛(ps:煮至豆腐上佈滿孔,這樣的公尺豆腐吸了排骨的湯汁,可好吃了),即可撒入雞粉盛出。

5樓:新哥

1、排骨預先燒好備用。

2、公尺豆腐一塊切丁,紅辣椒乙個切丁,生薑,大蒜,香蔥切末,幹尖椒尖好備用。

3、鍋中倒入色拉油,燒至油溫八成熱時,倒入生薑大蒜末炒香,然後倒入幹尖椒和紅椒煉一下。

4、然後加入兩大勺剁椒醬和一小勺豆瓣醬,一小勺鹽,略炒一下。

5、倒入一大碗水,然後倒入公尺豆腐和燒好的排骨,攪動一下,蓋上鍋蓋悶煮三到四分鐘。

6、煮到水分被公尺豆腐充分吸收,湯汁有一點點粘稠時,加入少量雞精,然後倒入水澱粉勾芡,稍翻一下鍋就可以裝盤了。(注意公尺豆腐不宜久煮,久煮粘鍋,也不要過多的炒動,因為很容易就變爛成一鍋公尺粥。)

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