1樓：功培勝爾女
一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。
人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。
由於讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發胃癌。
二是畸形發展。營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。
心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等「富貴病」的原因皆為貪吃惹出來的。另外，體內甲狀旁腺激素的多少又與平時飲食量成正比。
長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質疏鬆，從年輕時就經常飽食的人，到了老年，由於體內甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著於骨骼之中，所以患骨質疏鬆的機會就會明顯增加。
2樓：澪
你看，你都要睡覺了。還這麼勞煩你的腸胃，真不公平~除了不辭辛苦的心臟和肺部，還有夜間活動的肝臟之外，沒那個器官再受得住通宵加班了。尤其是你的腸胃，它們根本就不上晚班！
當你吃飽了之後，胃部要進行消化，於是血液著重迴圈在腸胃，幫助運輸吸收的營養。然後大腦就少了點兒血液供養，你就犯睏睡覺啦。毫無責任可言的把問題丟給胃，但是胃在晚上人家壓根不活動！
它罷工你懂麼，就是把你吃的放胃裡，不動~ 然後沉積一天，等第二天在消化。你受得了麼，那些糊狀物質就這麼墜著你的胃，你就安然入睡了？！ 然後胃就受傷了，接著消化不良腸道就跟著一起消極做工。
腸胃病就來了，你看，晚上睡前別吃了，人家腸胃是白班還很按點兒的~
3樓：我**玉
長期如此會增加胃部的負擔 而且會直接影響睡眠質量 遠期的結果就是輕則會消化不良 重則會胃潰瘍的 推薦一日三餐的簡單標準：早吃好 午吃飽 晚吃少。
4樓：瀟瀟瀟瀟児
便秘發胖什麼的就很正常了 如果一直這樣下去的話對胃腸道不好。
5樓：匿名使用者
對胃不好，還會發胖嘻嘻。
6樓：匿名使用者
脂肪肝、高血脂、腸胃毛病都是易發人群。
晚上睡覺前吃的太飽,對身體有什麼影響?
晚飯吃的很飽，這樣的飲食習慣對身體有什麼危害？
7樓：匿名使用者
這對人的危害是很大的，首先晚上吃的很飽很容易造成肥胖，而且晚上人的消化系統並不是很好，吃很多很容易造成消化困難，對人的胃是乙個很大的負擔。甚至有很多時候可能會造成胃酸倒流等問題，影響人的壽命。
8樓：路邊的風兒
這樣的飲食習慣可能會導致消化不良，也有可能導致出現腸胃方面的疾病，也有可能出現腸胃感冒，也有可能導致出現一些飲食方面的問題，也有可能出現肥胖的問題。
9樓：阿樂秋季雨
這樣會讓身體造成一定的影響，而且腸胃也沒有辦法更好的消化，會出現一定的分泌失調，也會有很多的疾病出現，造成更多的問題和傷害。
10樓：金牛愛仕達
在晚上的時候也會對新陳代謝出現一定的紊亂，也會造成一定的消化，而且內分泌也會失調，同時也會讓體重增加，甚至會患有一些疾病。
晚上吃太飽對身體有什麼壞處？
11樓：健康百科館
晚飯吃太飽有哪些壞處？
12樓：劉醫生養生指南
健康、養生、晚餐、肥胖、脂肪肝。
13樓：亞嘛爹亞嘛爹
晚上不要吃得太飽了，古人晚上都是不吃東西的，吃太飽了人睡覺的時候沒有活動，是很不消化的。
14樓：想不到的大驚喜
早飯要好，午飯要飽，晚飯要少，晚上吃太多了當然不好，是很不消化的。
15樓：匿名使用者
飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上公升，對全身的傷害甚至會持續很多年。 吃的太飽帶來各種病、肥胖。、胃病 腸道疾病 骨質疏鬆 、急性胰腺炎：
晚餐吃得過好過飽，加之飲酒過多，很容易誘發急性胰腺炎。 神經衰弱：晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的"波浪"擴散到大腦皮質其他部位，誘發神經衰弱。
16樓：匿名使用者
沒啥大壞處 會長胖的。
吃飽了睡有什麼害處
晚上吃太飽影響睡眠嗎？
17樓：鶴望蘭號
還是會有影響的，主要還是會加大胃腸的壓力，您還是需要注意飲食的，晚上還是少吃的，還是以清淡易消化的食物為主的。
睡覺前吃的東西是不被消化的，非常容易積在體內形成肥胖源。 對策：禁止晚上的宵夜，如果實在肚子餓的，就試著喝下一杯富含可溶性膳食纖維的水。
可使你有飽腹感，做到臨睡前的3個小時不進食，對你的身材大有好處。博力美活力素將是你最好的選擇。 當然了，睡覺前1小時最好別吃東西。
晚上吃東西當然回引起肥胖，因為夜晚消化系統相對活動減弱。
18樓：炫瘋奇
會有些影響的，對身體也是不好的，晚飯要少吃才健康。
19樓：貼貼淺時光
這要看你什麼時候吃了，如果睡覺之前沒有飽腹感一般不會有什麼影響，如果仍有飽腹感可能會睡不著。而且吃太飽也會加重腸胃負擔，不利於腸胃排毒，建議晚上吃少一些。
20樓：孫金玲
影響，吃太飽而且會消化不良，導致增胖，會全身不舒服，睡不著覺，不過過一兩小時就好了。
21樓：匿名使用者
因人而易，有些要吃飯才能睡著，有些人又要餓著肚子才能睡。
22樓：捲毛
影響，吃太飽胃不能休息啊。不過不是吃完馬上睡一般沒問題。
23樓：古德里阿安
這是一定的 過了九點就最好不要吃太多了。
24樓：丫丫陽光寶貝
當然會啊，我有時候晚上吃太飽都睡不著。
25樓：手機使用者
吃太飽肯定會影響睡眠的。
26樓：維護健康
妨礙睡眠，晚上不宜太飽。
27樓：匿名使用者
晚上吃太飽（吃撐了的那種)會的。
28樓：大美湖北
專家：晚上吃過飽會影響睡眠質量，建議吃七分飽就行。
睡覺前吃飽好嗎？
29樓：四四
一般需要靜息半個小時後才可以運動或者睡覺。
因為如果剛吃完飯就睡覺的話。
那些食物會轉化為脂肪的。
如果真的是迫不得已要睡覺最好側向右邊睡有助於消化西醫：飯後就睡易中風武警北京第三醫院楊娜醫生介紹，人在吃飽飯之後，尤其是某一頓飯量驟然增多的時候，人更易犯睏，倒頭便睡，會使飽脹在腸胃裡的食物停留時間過長，影響消化功能的正常進行。此外，人吃完飯後，大量食物在胃裡，為了更好地消化吸收，人體就會增加胃、腸的血流量。
而身體裡的血量卻是相對固定的，所以大腦的血容量就會減少，血壓也隨之下降，如在這時睡覺，很容易因腦供血不足而形成血栓、中風等。所以吃完飯後應先活動活動再睡覺，以免中風等的發生。
中醫：飯後1-2小時腸胃最繁忙。
北京中醫院王國偉醫生講，食物進入胃腸道後，大約在進食後1-2小時內達到吸收高峰，4-5小時才能完全排空。人們剛剛吃飽後，應該正是需要腸胃功能旺盛的時期。但人體在睡著的時候，往往是機體大部分組織器官開始進入代謝緩慢的「休整」狀態，而胃腸道卻被迫處在「緊張工作」中，造成機體部分狀態不平衡。
長此以往，很容易引起人體消化功能的紊亂和對營養吸收的不良。對於部分人群還會引起營養堆積，導致發胖。
中西醫共同建議：
飯後不能馬上躺著，但更不能立刻做劇烈運動，適當地站立或者慢走可作選擇。
晚上吃飽了睡覺對身體有害嗎？
30樓：匿名使用者
多少有點，會肥胖的！那時的人機體是休息的時候！不好消化！
31樓：銀抒龍平春
恐怕只有對於想長肉的人來說算是個好處吧基本上沒好處，給個佳吧，做任務呢。
32樓：匿名使用者
不會吧。我天天這樣的。
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