1樓：網友
首先你得讓自己變得自信。你要相信既然你存在那就一定有你的價值。我們一定要讓自己活的充實和快樂，有啥可自卑的，其實我們跟好多動物比已經很不錯啦，比如蟬，它們只能活乙個夏天，但它們也不停的啼叫，在世界上留下自己的痕跡。
所以你應該自信起來，每當你覺得自己有點自卑的時候，就深呼吸幾次，然後告訴自己，你是最優秀，最棒的。世界上也因為有了你而變得不一樣。望，純手打。
2樓：在九花小飛你
什麼惹自己氣的砸。
怎麼不自卑？
3樓：匿名使用者
第。一、學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處、相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題。
第。二、一定要適當的轉移注意力，做自己感興趣的事情和自己擅長的事情，比如當自己特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、出去逛街、看電影、吃美食，或者在家的時候打扮自己、做家務、修剪花朵等，這些方法都能有效的轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題，只有把自己主要的精力放在感興趣和更有價值的事情上面，才能夠獲得幸福和快樂的人生。
第。三、一定要學會為所當為，尤其是要學會隨遇而安，最關鍵的就是與其每天自卑、擔心和痛苦，不如學會接受目前的生活，學會關注當下，為所當為，因為無論是任何時候，只有做好自己應該做的事情，才能有充實的生活，才能有幸福感和快樂感。
4樓：你是人間光芒
1發現自己的優點並且發揚它。
2平時走路抬頭挺胸，目光自信不要總低著頭。
3鍛鍊自己與人相處的能力。
4學習一項技能，增加底氣。
怎樣不自卑？
5樓：匿名使用者
1、正視自己、悅納自己。
乙個人即使確認自己長相不佳，也不必為此而悲觀失觀。別人可以不愛你，但自己決不可以不愛自己；別人可以拋棄你，但有乙個人決不能拋棄你，那就是自己！美國教育家卡耐基的獨到見解，一定會給青少年朋友增強悅納自己的信心和勇氣，他說：
不要浪費時間擔憂自己與眾不同，你在這世上完全是嶄新的，前無古人，也將後無來者，遺傳學家告訴我們，你是由46個染色體相互結合的結果，其中23個來自父親，23個來自母親。每個基因都能改變你的整個生命。因此，你們的確是不可思議，極為奇妙的乙個組合。
所以，你應慶幸自己是世上獨一無二的，應該把自己的稟賦發揮出來。無論長相如何，你是世上獨一無二的，因此，你應該無比自豪，你得有力地彈起生命的琴弦。
2．戰勝自己，充實自己，以才補缺。
根據美國心理學家對相貌較差和相貌較好的中學生的大學入學率和智商調查表明，前者較後者學習勤奮、刻苦，大學入學率。
6樓：花香飄四方
1.正確的對待自己。不要強迫自己去追逐一些不切實際的東西，腳踏實地就好了。
2.不攀比，攀比容易產生自卑。3.
不虛榮。虛榮就像吸毒一樣，會慢慢蠶食心靈。4.
做人要謙虛，即使在某方面有很強的能力，要知道人外有人。5.把差距當作自己前進的動力，而不是讓我們感到自卑的理由。
6.用汗水和勤奮去找回自信。
7樓：匿名使用者
自卑問題的出現主要是人的心理作用，感覺自己不如別人，就容易出現自卑的情緒。患者如果想要不使自己出現自卑的問題，比較好的方法是通過積極的和別人交流，經常性的參加一些團體活動，通過這種方法能夠有效的重塑信心，使患者擺脫自卑問題。
8樓：對空望月
樹立自信心，增強心理素質，就可以不自卑，真心在幫你期待採納，
9樓：網友
怎樣不自卑？怎麼樣也不自卑？自己就這樣自己的路自己走，為什麼要自卑呢？
怎樣可以不自卑？為什麼會自卑？怎麼不自卑？
1。在工作中努力工作，做出漂亮的事情讓上司讚賞你你心中的自卑感就會沒了！2。在生活中要多開心些，找到生活的樂趣就不會有自卑的心理了！3。每天多照幾次鏡子，有個好的心情把自己打扮漂漂亮的，自己就會很自信，我其實長得還不錯了嘛！試試看，對你會有幫助的！自卑是因為本身有什麼缺陷。這些缺陷往往使人過分焦慮。...
怎樣才能不自卑啊？
我以前也很自卑，雖然大家都說我並不難看或者怎麼樣 可是我自己就是覺得自己很醜 哪哪都不對 看到自己的臉 就火冒三丈 動輒就想去整容 尤其對我的鼻子不滿意 我總覺得 應該再小一點 再秀氣一點 我爸爸 對我的想法 感到很生氣 我爸爸給我舉了個例子 我 明白到 這個世界 就是因為不同而美麗 我爸爸問我 牡...
怎樣才能不再自卑，怎麼樣才能不自卑呢？
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感 自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質...