1樓：匿名使用者
如果是你自己惹了你老婆不開心那就要及時的誠心誠意的道歉，如果對方是因為其他的事情不開心，你可以好好的開導安慰對方。
2樓：緣琴奇
開心不起來應該怎麼辦？
首先要做一些自我的調整。
①是保持合理的作息規律的生活，盡量的不要去熬夜。
②是可以去適當的做一些戶外的運動，看看對自己的情緒會不會有幫助。
③是找人聊天，或者找朋友或者找家人溝通一下，傾訴一下，比如最近遇到些什麼事情，或者是因為什麼原因自己感覺情緒提不起來。
④是培養一些自己的興趣愛好，做一點自己喜歡做的事情，這樣看看對自己的情緒有沒有幫助。
如果有時候持續的開心不起來，可能是抑鬱症的一些表現，如果通過這些方法都不能緩解的話，還是要到醫院及時就診來調整自己的情緒的。因為有時候也不一定是能夠通過自我調整過來的，可能需要藥物或者專業的心理**。
3樓：匿名使用者
這個問題你就得自己反省了，若是你惹她不開心的話，你就要用誠心去打動她，想辦法去哄她開心，這樣心結才可以解開。
老婆不開心怎麼辦???
4樓：完琳牽涵潤
哈哈，老婆是用來疼的，你越疼她她就越高興，即使有的時候耍耍小性子，那都是必然的，因為你是她老公麼，不象你耍，象別人耍你讓啊？
5樓：麥琰折菀菀
可以好好哄哄她，講個笑話或者買一些她喜歡的禮物，希望她能開心！
6樓：管懷法騫仕
用你追她時候的方式，我猜她會開心的還能鞏固你們的婚姻。
老婆心情不好怎麼哄
7樓：小李談心
合理的建議。
在對方陳述完整個事情的經過後，你需要給出合理的建議。但需要注意的是，這個建議一定是你可以幫助對方完成的，而不是指導對方完成的。
比如，伴侶向你抱怨今天不小心闖紅燈被扣分，你可以說：「沒事，以後小心點，我的駕照拿去用。」而不是囑咐對方，下次開車應該先注意什麼後注意什麼。
這二者的差別在於，前者傳遞了陪伴和支援的意思，而後者的表達充滿無關緊要和吐槽。
情緒抒發狀態中的建議一定是支援性的，而不是指導性的，這體現了你的包容。另外需要注意的是，切勿給該事件中的所有人貼標籤。
就拿剛剛這個例子來說，有的人可能會說：「這個負責人真不講道理，早了一秒鐘都給你扣分。」
看似支援對方的貼標籤行為，卻扭曲了事情的真實面貌。從長遠角度來看，會加重對方的認知扭曲，以後處理類似問題時更加自我、不顧及他人。
並且，更不要給伴侶貼標籤，認為伴侶很蠢，一點小事都做不好等。
從相反的角度來說，並不是所有情緒都應該回應。如果你已經判斷出對方的思維模式出了問題，幫助他調整，遠比安慰更重要。
這一點也適用於親子關係，溺愛和是非不分遠比不解決情緒問題帶來的傷害重。但調整也不能強行硬掰，一定要遵循尊重、幫助、不貼標籤的原則。
做行動上你能幫助他的事情，加上語言指導是幫助乙個人最好的模式。
8樓：生活百事通小風
1、老婆，不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。我永遠都在你身邊。
2、老婆，不要去反覆去思索乙個問題，不要把一切的心情都放在小我身上，你還有父母，還有我。
3、老婆，我能感覺到你的心痛，你有你說不出的無奈，但是你做出一副無所謂的樣子，你越是這樣我就越難受。
4、親愛的老婆，振作起精神來，好嗎？讓我的愛打破你心中的堅冰，把自己心底的負擔盡情地釋放出來，讓我與你共同分享你內心的感受。
5、親愛的老婆，不要再難過了，好嗎？希望我的愛能夠支撐著你堅強地挺住，讓我的愛帶給你希望與力量吧！真的好想看到你美麗燦爛的笑靨。
6、老婆你心情不好，我也很難過，我能幫上你什麼忙嗎？如果什麼時候需要我，儘管打**給我，好嗎？我會陪著你，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
7、老婆，還記得我們之前過的多麼辛勤嗎？我相信你和我一樣是堅強的，不要把得與失落看得太重，有我一直陪著你。
8、老婆，你的工作失去了，我很吃驚也很難過。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀。
9、親愛的老婆，讓我的愛一直陪伴著你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，為你帶去乙份輕鬆清爽的心情！
10、老婆，當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的。
11、老婆，我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，讓我們一起做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱消退，相信你的心情會變得開朗起來。
12、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天。
請問老婆不開心時我該怎麼辦？
我老婆不開心的時候我該怎麼做？
9樓：摩恭莫寅
這時候就是你表現愛的時候，在家多做家務，多關心她，給她號吃的，做飯洗衣服，這樣子就好了啦！
老婆不開心就要跟我離婚怎麼辦？
10樓：獲真保
老婆不開心要跟你離婚，那麼你就好好哄你的老婆盡可能的挽回婚姻。
老婆不開心，那是有原因的，你一定要對症下藥，這時候更應該關心老婆，多哄老婆，多重老婆我相信。你的老婆慢慢兒的，會原諒你的。兩個人在一起吵架是在所難免的，盡量不要提離婚，這樣真的傷感情。
11樓：匿名使用者
不開心就提離婚是特別傷感情的事情。等你老婆開心的時候，一定要把這件事情說開。如果你老婆真的還注重這段感情，注重這個家庭的話，她就需要發生一些變化。
因為一旦說多了，真的可能會變成現實。
12樓：知竹常樂
你可以多哄哄你老婆，你老婆不開心就要跟你離婚，這說明她變不一定想真的跟你離婚，只不過是在你面前撒撒嬌，讓你對他有足夠的重視。
13樓：fvs之驕子
你老婆是不會和你離婚的，她一不開心就跟你說離婚，是想嚇唬嚇唬你，讓你好好的哄哄她，她並不是真的就敢和你離婚，不信你就她說好，她保證會朝你發脾氣，說你不愛她了之類的。
14樓：科學普及交流
老婆不開心就要跟你離婚，你要跟老婆好好溝通。
看看不開心的原因是什麼，你能不能做出改變，讓老婆開心。
15樓：驍勇的小螃蟹
首先你要冷靜，你的老婆其實是因為不開心才會跟你提離婚的，她只是一時心情不好，你要想辦法，第一時間了解她為什麼不開心，然後好好的哄哄她，給他買一些東西，然後讓他開心起來就好。
16樓：青山遠黛無錦繡
有可能你的老婆只是因為不開心隨口一說，並不是真心想要和你離婚，如果你覺得他這樣說話比較傷人，你一定要和他談一談，告訴他，希望他在以後不開心的時候不要這樣說，不然你會覺得十分傷心，她如果愛你一定會為你做出改變的。
17樓：峰迴路轉
那麼你就要自我反省，是什麼地方讓你老婆生氣了。你平時一定要多關心你老婆，讓你老婆能夠在這段婚姻裡面感受到幸福和甜蜜，那麼你老婆自然就不會跟你離婚了。
18樓：電子銀河數碼
她不開心的時候你試著去哄哄她，或者出去買一件她喜歡的禮物送給她。她就不會嚷嚷跟你離婚了。把老婆娶回家，你要多寵著她一點，她肯定不會不開心，更不會跟你提出要跟你離婚的。
19樓：匿名使用者
不開心的緣由是什麼，比如說情緒激動或者一些事情上面的誤會，亦或者有時候不注意彼此的交流，有可能帶來一些情緒的不穩定，造成的想要離婚的結果，取決於是要求是什麼的，那就需要哄一下對方，說出原因來解決。
20樓：匿名使用者
如果老婆真的下定決心跟你離婚了，你可以先承諾離婚，然後再跟她計畫一段分手旅行。其實，每個人在生氣的時候說出來的話百分之九十都是不可信的，如果你信了，那你就輸了。
21樓：生活行家飛哥
你老婆不開心就要跟你離婚，說明你老婆可能是乙個不在乎你的人，而且他因為一些小事就跟你鬧矛盾，要分手，那你應該好好的跟他溝通一下，實在不行就早點分吧。
22樓：網友
老婆要是不開心你可以多關心她，愛護她，哄她開心，多關心疼愛她，理解她尊重她，陪她聊天吃飯和她經常交流溝通，只要讓你老婆生活幸福，她就會很開心，所以你需要自己努力去掙錢哄她開心，給她幸福生活。。她就不會想跟你離婚的！自己需要自己努力賺錢工作！！
讓老婆開心幸福才行！
23樓：儲含煙
老婆不開心就要跟你離婚，這是你老婆耍小孩子脾氣，你沒有滿足她的要求，比如你老婆要求買個包包，你們給人家買。所以想讓你老婆開心，那麼你就滿足她的要求，或答應她的要求。
24樓：cxx微笑
如果你的老婆也只要不開心，就想跟你離婚，那麼你的老婆很自私。他只以自己為中心，不在意別人的感受，我覺得這種老婆你可以不要對他抱有太大的希望，也不要對他付出太多的真心。
25樓：88英子
你老婆一不開心就要跟你離婚，你沒有惹她，她就會跟你離婚，那你就跟他好好談一談，為了孩子，還有兩面的老人離婚，不是兒戲，不是拿來嚇唬人的，要好好過日子，家和萬事興。
26樓：我的天空
老婆不開心就要跟你離婚，說明你老婆對你還是很有意見的，已經對你們的感情放棄了，婚姻也是名存實亡，所以她會選擇離婚，既然這樣就隨她的願望吧，不用強留了，放棄是最明智的選擇！
27樓：卻冬
如果你的老婆不開心，要跟你離婚，對於這種情況，你應該跟你的老婆溝通，因為老婆不開心，肯定是你惹她生氣了。所以這種情況，你應該主動的跟他道歉，讓他打消離婚的念頭。
28樓：帳號已登出
那你就不要惹你老婆不開心。讓你老婆每天都開開心心的，好好的哄哄你老婆，幫你老婆做一些家務，並且時不時的要給你老婆一些驚喜，你老婆就不會跟你提離婚了。
29樓：品族
關注到她的情緒，然後呵護她。在都平靜的時候告訴老婆你對她的愛意還有對她的珍重，告訴她你未來的規劃裡都是她。以後不開心了可以告訴你，你會越來越好。
但是不要輕易說離婚兩個字，真的很傷人。因為你很在乎。
30樓：可愛的井陘
老婆不開心，就要哄老婆開心，找出老婆不開心的原因，去改正，有時候說離婚並不一定真的離婚，只是你要多愛護她，關心她。
31樓：日月星辰
你你要分析出你老婆不開心的原因，和你提出離婚的原因，如果是你錯了，你要是誠心誠意的和老婆道歉，認真的解決問題，要珍惜家庭，珍惜婚姻。
32樓：帳號已登出
那你應該安慰你的老婆。找到你老婆不開心的原因。然後你再哄哄你的老婆，在兌現你對你老婆的承諾。那這樣老婆就不會跟你鬧離婚了。
33樓：在科隆大教堂壓腿的緋鷗
這種情況下，你們要坐下來好好的談一談吧，因為他提出了離婚，這是因為我們在婚姻中最不應該說出來的東西，因為一旦提了這個離婚二字，雙方的關係就會發生一些不可逆轉的變化，所以首先要理解你老婆為什麼會提出這個離婚的問題，其次就是說看能否進行一些改變，主要是你自身的話，是不是有些問題需要改正一下，
34樓：君臨子夜
要分析一下，對方是真的不想跟你走下去了，還是以離婚為藉口來威脅你妥協。如果是後者，說明她對這段婚姻太過兒戲，沒有很認真的在對待，結了婚的夫妻男女身份的轉變，雙方都需要乙個適應的過程，兩個人好好談談吧，有什麼不滿意的說出來，找到乙個能解決問題的溝通方式方法，而不是動不動用離婚來威脅，說著說著就變真的了。如果是前者，說明對方已經對你很失望了，想想對方需要的是什麼，很多女孩子都是願意陪著丈夫吃苦的，但是不能說坐在自行車上了你還讓他哭，沒有了愛，只能跟你談錢，如果兩者你都滿足不了她，那不想過下去也正常，總要讓對方懷有希望，而不是一味的忍讓到最後的絕望。
不開心了怎麼辦？不開心怎麼辦？
一 讓過去過去。二 接受現實，接受現在你所有的一切。一切都已經發生成現實，只有接受，你才能前行。三 愛自己。愛自己的身體健康，鍛鍊身體，飲食，作習等待各方面。四 接受自己的情緒。當感覺有情緒的時候，停止大腦的一切思考，找點其它能分散注意力的事做。你會發現，當你不注意情緒，這個情緒很快會過去。情緒過去...
總是不開心怎麼辦，每天總是不開心，怎麼辦
1 每天拍幾張 如果你覺得每天的生活似乎都沒什麼意思，那麼一定要學會拍照，把當天遇到的好玩的事情記錄下來。可以是路邊一朵剛剛開放的小花，或者是今天第一次穿的新衣服，也可以是無意中喝到的美味的飲料。把這些美好的瞬間用手機拍下來，無聊的時候就開啟手機相簿看一看。只要你堅持每天去拍，很快就會形成習慣。慢慢...
我每天都不開心怎麼辦，我每天都不開心怎麼辦？
每天都不開心可能是我們在認知事件的過程當中產生的不良情緒，而情緒會影響我們對事物的認知，行為的變化，然而這一些又會惡性迴圈的進一步影響我們想法的變化，導致我們情緒進一步惡化。我們可以採用適量運動轉移注意力到感興趣的地方，通過聽 通過和親朋好友聊天，疏解自己的壓力，如果說能夠改善，大部分在一週左右的時...