1樓：陽光燦爛
可以的，痛風的患者其實基本上是可以吃各種新鮮的時令蔬菜的，因為這些蔬菜通常都是鹼性食品，含嘌呤是非常少的，即使有部分蔬菜會含有一定的嘌呤，但是相對比於一些動物內臟或者海產品，肉類食物等來講，其含量是微乎其微的，因此也是可以適當吃的。
比如可以吃的蔬菜，包括黃瓜、西紅柿、茄子、土豆、山藥、苦瓜、冬瓜、絲瓜、菜花、西蘭花、芹菜、白菜、黃花菜、捲心菜等等都是可以的。
而且蔬菜含有大量的植物纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的症狀，也含有大量的水分以及豐富的維生素，還含有微量元素等。
所以也有助於身體的恢復，能夠補充營養，還有助於利尿消腫，從而能夠起到一定的輔助**的作用，所以是可以吃這些蔬菜的。
痛風的患者必吃的食物是低嘌呤含量的食物，其典型代表是水果和蔬菜，以及一些低嘌呤的主食等。
痛風往往繼發於高尿酸血症，對於高尿酸血症的患者而言，需要禁忌食用高嘌呤的食物，例如動物內臟、海鮮、火鍋，此外還需要禁止飲酒。
因為酒精會代謝生成乳酸，抑制嘌呤的排洩，原則上推薦痛風患者食用水果和蔬菜類食物，根據中國居民膳食指南建議，水果應當每日攝入150～250g，蔬菜應當攝入250g～500g。蔬菜類包括但不限於油麥菜、包菜、黃瓜、西紅柿、大白菜、娃娃菜、苦瓜等等。
水果類包括但不限於蘋果、香蕉，橘子，橙子，西瓜等。同時痛風的病人應當均衡飲食，每週攝入雞蛋不超過7個。每日補充適量的肉蛋奶，和豆製品。
2樓：天上在不在人間
痛風患者可以吃包菜，包菜含有豐富的優質蛋白、纖維素、花青素和維生素等，屬於低嘌呤食物，痛風患者吃包菜有助於補充身體所需的營養，而且不會導致痛風病情加重。但是，在烹飪的過程中，不要使用過多的調味品，以控制食物當中嘌呤的含量。此外，建議盡量選擇煮、汆，或者蒸的方式來烹飪。
痛風是由於長期血尿酸增高引起的一組代謝症候群，痛風最常見的臨床表現是急性或慢性痛風關節炎反**作、痛風性腎病，另外長期血尿酸增高，也會對患者心腦血管和血糖造成不良影響。引起痛風的病理基礎是長期血尿酸增高，因此一旦出現高尿酸血症，應該加以重視，給予非藥物或藥物**。
避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等。
痛風急性發作時可服用非甾體抗炎藥，包括伏他林、芬必得、樂松、足葉乙甙等。此外，秋水仙鹼對痛風有良好的鎮痛作用，但應注意***。
必要時，激素類藥物可口服或肌肉注射，對於高尿酸血症患者，應服用降尿酸藥物，維持血尿酸水平在320μmol/l，可減少**。 痛風患者要多喝水，飲食要注意低脂、低糖，減少紅肉的攝入量，增加白肉的攝入量。還要注意多鍛鍊身體，例如游泳、騎自行車等。
3樓：菜籃子
痛風人群可以吃包菜，具體原因如下：
1、痛風的病理、生理基礎是高尿酸血症，所以要對痛風人群的嘌呤攝入量有所控制，建議多吃低嘌呤含量的食物，而包菜是一種低嘌呤含量的食物，每100g包菜當中，嘌呤含量僅為12mg，所以痛風人群可以放心食用包菜；
2、包菜的其他營養價值也比較豐富，例如包菜當中含有豐富的蛋白質，另外也含有維生素、礦物質、纖維素等，所以吃包菜可以補充營養，同時還可以強健身體；
3、包菜具有一定的藥用價值，在臨床研究當中發現包菜含有的植化素，可以起到一定的防癌作用，包菜當中含有的抗氧化成分，對冠狀動脈的疾病有一定的好處，對消化性的潰瘍，也有一定的益處，此外包菜當中含有的成分在體內有促胰島素的作用，可以改善痛風人群的血糖、血脂異常。
4樓：網友
痛風患者可以適當吃泡菜，痛風主要是尿酸代謝異常引起的，而泡菜屬於低嘌呤食物，一般不會影響病情。
痛風患者可以吃包菜嗎
痛風患者吃什麼食物比較好？
5樓：匿名使用者
痛風患者在飲食上一定要多加注意，很多水果能夠幫助改善痛風症狀，因為水果中的水分和其他營養元素能夠促進尿酸排放，想要改善痛風，一定要注意飲食清淡，不能吃太過油膩的食物，主食應該選擇以粗糧為主，而對於消化不好的人，可以選擇細糧食。痛風發作時，使用嗞風草茶起到緩解的效果，合適日常調理防治**。
酸性食物中所含的一種物質，可促進尿酸生成加速尿酸排洩，如，海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。急性發作期患者可選擇一些，嘌呤含量少的食物，如，黃瓜、西紅柿、麵包、蛋清、牛奶等。
6樓：茉莉說生活
下面我給大家介紹3種食物，可以幫助緩解抑制痛風。
7樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。
8樓：完琳牽涵潤
多吃水果和蔬菜，多飲水，多吃固腎的食物，不要吃海鮮、動物內臟，不要飲酒，**的話可以到上海，上海有專科。
9樓：匿名使用者
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內尿酸產生過多或腎臟排洩尿酸減少，引起血中尿酸公升高，形成高尿酸血症以及反**作的痛風性急性關節炎、痛風石沉積、痛風性慢性關節炎和關節畸形等。痛風常累及腎臟而引起慢性間質性腎炎和尿酸性腎結石。
痛風急性發作時，喝水雖然無法直接改善關節症狀，但飲水特別是喝嗞鳳草茶是促使尿酸溶解和排洩最簡便有效的方法，尿酸隨尿排出，可以減輕其在關節處的沉積，降低自然免疫系統再次被啟用的機率，以及痛風性關節炎的加重的可能性。每日喝兩袋，上午一袋，下午一袋，堅持1-3個週期。
痛風吃什麼：
一、冬瓜。夏季是吃冬瓜的好季節，是應季瓜果。冬瓜可燒可做湯 ，味道可口，營養豐富。多吃冬瓜不僅可以提公升氣血，消腫利尿，還可以降低身體內的尿酸。
堅持吃一段時間冬瓜會發現，排尿越來越順暢，這是因為冬瓜的利尿作用，排尿順暢了，身體內的毒素也就隨之排出體外了，也就降低了患痛風的幾率。
二、海帶。痛風的人不能吃海產品是一直都知道的，但是海帶是可以吃的。海帶中雖含有很多的嘌呤，但是海帶是鹼性食物，裡面含有的鹼性物質可以中和體內的酸，對尿酸高的患者也是有一定好處的。而且海帶裡還含有各種營養元素，可以幫助人體及時恢復體力。
三、陳皮。陳皮大家都很熟悉，就是我們吃的橘子皮，我們用橘子皮泡水喝對身體的健康是有利的，同時陳皮可以有效抑制身體內尿酸的成分，對利尿也很有幫助，排尿順暢了，身體內的尿酸也會隨著排出，不會在身體內囤積過久，也不會對健康構成影響。
四、番石榴。
番石榴吃起來味道很好，甜甜的，但是它沒有含有很多糖分，其實是一種鹼性水果，而人的身體內酸性物質比較多，適當的時候用鹼性物質中和一下，維持身體的酸鹼平衡，也可以起到降低尿酸的含量，幫助身體排出毒素。
痛風可以吃圓白菜嗎一？
10樓：一直長不帥是我
痛風病人要少吃或不吃蛋和肉 痛風食療要注意什麼事項？ 1、多吃低嘌呤的食物 應該盡量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大公尺、小麥、小公尺、玉公尺麵、精白粉、富強粉、通心粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅乾、黃油小點心。
蔬菜有：蘿蔔、白菜、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、萵筍、刀豆、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、鹹菜； 2、避免食用鯽魚、鱔魚、鯉魚 這些魚類雖然嘌呤含量不是特別高，可是它們都是「發物」，據一些患者反饋容易引起痛風**。 3、不要喝酒 有句話說得好：
一杯酒等於三杯糖。酒精進入體內，會起到酸化身體的作用，所以食療期間應該避免喝酒。同時喝酒也是非常容易引起痛風**的因素。
4、不要食用肉類和海鮮 這些都是極易引起痛風**的因素，食療期間應該盡量避免。 5、注意休息避免勞累 勞累引發痛風的重要原因，食療期間注意不要勞累。 6、避免著涼，少吹空調 著涼是引發痛風的重要因素。
應該避免著涼，少吹空調。另外，南方地區下雨時，溫差很大，應該格外注意下肢保暖。 7、節制房事行為 雌性紅蘿蔔食用一段時間之後，身體各方面機能得到很大提高。
這段時間應該注意多休息，節制房事。 8、多喝水，促進尿酸排出 患者痛風每天應該大量喝水，促進尿酸排出。飲水以白開水為好。
11樓：唐禕辰
圓白菜嘌呤不高，可以吃。
12樓：匿名使用者
鄭州痛風風濕病醫院介紹痛風是由於長期不良的飲食習慣，導致高嘌呤食物攝入過多，使尿酸生成過多所致。頸椎病者一般都是由於長時間的低頭伏案工作引起。對於頸椎病的問題，主要是要加強體育鍛煉，避免長時間的低頭伏案工作，可以配合按摩，針灸，推拿的方式緩解症狀。
對於痛風性關節炎的患者，一定要注意控制飲食，絕對不要飲酒，不要進食動物內臟，海鮮，火鍋，各種肉食等高嘌呤食物。蔬菜中嘌呤含量比較高的是菠菜和各種豆芽。捲心菜屬於低嘌呤含量的食物，痛風的患者可以吃捲心菜。
常吃哪五種蔬菜可**痛風？你具體知道哪些？
13樓：神級小玩家
常吃以下五種蔬菜可以**痛風，第一是捲心菜，又稱包菜，捲心菜富含維生素c，而且不含嘌呤類物質，是痛風患者非常適宜的食物；二是黃瓜，黃瓜是一種鹼性的瓜菜食物，黃瓜含有豐富的維生素c、大量的水和鉀，對**痛風有很多好處；第三是芹菜，芹菜包括水芹和旱芹，水芹性涼，有著清熱利水的功效，還含有豐富的維生素和礦物質，痛風患者可以多多食用，對**痛風大有益處！第四是茄子，茄子屬於鹼性食品，不含嘌呤類物質。具有活血消腫、清熱止痛的作用，適合痛風患者食用。
第五是西紅柿，西紅柿是一種富含維生素c和鉀鹽的蔬菜，不含嘌呤，有益腸胃、清熱解毒之功效。
14樓：李佳楠那男
可以吃捲心菜，芹菜，茄子，四季青，黃瓜。其實這些菜都是可以預防這個疾病，因為它們含微量元素比較多，而且還能控制痛風的形成，對痛風的症狀有所緩解，要多吃青菜。
15樓：數碼王子胖
蔬菜和水果中含有豐富的維生素，特別是維生素c能促進組織內尿酸鹽的溶解。痛風的患者要多食用蔬菜和水果，西瓜和冬瓜不但屬於鹼性食物，而且還有利尿的作用，對痛風患者來說更為有利。
16樓：匿名使用者
痛風患者吃不含嘌呤的菜或者含嘌呤較少的菜最好，這些包括冬瓜、黃瓜、苦瓜、南瓜、絲瓜、捲心菜、油麥菜、白菜、菜花、西蘭花、甘藍、芹菜、番茄、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔等多種蔬菜。
17樓：雙魚愛仕達
平時可以吃些捲心菜，黃瓜，芹菜，茄子，綠色蔬菜。可以緩解痛風，而且也可以清熱解毒。
痛風能吃的食物一覽表
痛風可以吃什麼蔬菜？
18樓：掏新學長
痛風一般可以吃捲心菜、茄子、芹菜等蔬菜，還可以吃番茄、大白菜、菜花等蔬菜，大部分蔬菜都是可以吃的。
痛風的**目前尚不明確，與高尿酸血症有較大的關係，也可能是由於尿酸排洩障礙造成的，如果飲食中攝入嘌呤含量過高的食物或是長期飲酒等因素，也可能會誘發痛風的發生。而痛風通常會出現乙個關節或是多個關節突發重度疼痛，並且發病部位還會出現**發亮紅紫等現象，多數會隨著時間的增長而有所改善，如果沒有積極**，可能會引起痛風頻繁發作，甚至會對多個關節造成侵襲。在患病後飲食上要注意避免吃嘌呤含量高的食物，而蔬菜水果當中的漂亮含量相對較低，因此大部分蔬菜都是適合的，而適合痛風吃的蔬菜種類相對較多，比如葫蘆、蘿蔔、蔥頭等，但是要避免過多攝入菠菜、竹筍、蘆筍等，以免加重區域性疼痛。
痛風在急性發作時，可以在醫生指導下服用吲哚美辛、秋水仙鹼等藥物**，如果是在發作間歇期或是慢性期，可以通過別嘌醇、非布司他等藥物進行**。在平時也要多喝溫開水，注意飲食清淡。
患痛風的人能吃鴿子嗎,痛風病人可以吃鴿子嗎
您好朋友，最好是抄 清淡飲食 適當的食用些也是可以的，痛風大部份發生在關節柔軟組織處，尿酸與鈉結合成尿酸鈉鹽，致使關節腫脹，是非常疼痛的一種疾病，不要酗酒，葷腥不要過量。一旦診斷為痛風病，肉 魚 海鮮都在限食之列。辛辣 刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒。要求多喝水，多吃鹼性食品，多食蔬菜。痛風病...
痛風病人可以吃蛋和肉嗎，痛風患者到底可以吃雞蛋嗎
痛風病人要少吃或不吃蛋和肉 痛風食療要注意什麼事項？1 多吃低嘌呤的食物 應該盡量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有 大公尺 小麥 小公尺 玉公尺麵 精白粉 富強粉 通心粉 麵條 麵包 饅頭 蘇打餅乾 黃油小點心。蔬菜有 蘿蔔 白菜 捲心菜 胡蘿蔔 芹菜 黃瓜 茄子 西蘭花 甘藍 蕪青甘藍 甘藍菜 萵筍...
痛風能吃牛筋嗎，痛風可以吃牛筋嗎
痛風患者不吃魚蝦，海鮮一類食物，不喝啤酒，白酒等酒類，牛筋有強筋壯骨作用，可以吃。可能很多的人都喜歡吃牛雜，認為這些食物很好吃，但是相對於痛風患者，他們是有很多的食物是不能吃的，那麼痛風可不可以吃牛筋？要注意什麼呢？一般說來，常見的肉類食物如豬牛羊肉等是嘌呤含量比較高的食物，尤其是動物內臟 海鮮 肉...