牛尾巴湯有營養嗎

2022-08-21 17:20:02 字數 2041 閱讀 1932

1樓:卓冰昳

牛尾含有蛋白質,脂肪,維生素等成分. 牛尾應該有奶白色的脂肪和深紅色的肉,肉和骨頭的比例相同.牛尾巴美味又滋養,價錢相對來說也比較不貴,通常去皮切塊**,以便用在湯或煨菜裡.

尾巴富含膠質,風味十足,加在砂鍋菜或湯餚中長時燉煮即可盡釋美味. 牛尾性味甘,平;具有有補氣,養血,強筋骨的功效 附上牛尾湯的做法: 原料:

牛尾750克,罐頭竹筍250克,松蘑75克,豌豆100克,熱雞湯1500毫公升,花生油25克,精鹽10克,胡椒麵4克,味精2克,乾辣椒2個,料酒50克,蔥頭50克,芝麻15克(焙好),大料3顆。 製作: 1、將松蘑水發後洗淨,切成3公釐厚的傘形片;乾辣椒洗淨,去蒂根,去籽;蔥頭去頭洗淨,切成1.

5釐公尺見方的丁;罐頭竹筍也切成與蔥頭同樣大小的丁 2、將牛尾去淨汙物,洗淨,剁成段,放入開水鍋內,燙出血沫,撈出,洗淨,再放入鍋內淨水,入牛尾,燒開,撇去浮沫,加大料、乾辣椒及胡椒粉,煮4個小時後,中間撇兩次浮油和浮沫,待牛尾段熟後,撈出,洗淨 3、煮鍋淨後放入熱雞湯,燒滾沸後,放入牛尾段,保溫 4、燜鍋內放花生油,燒五成熱,投入蔥頭丁,炒至斷生,放入樺蘑片、竹筍片,稍煸炒後,把煮牛尾湯過羅後,倒入燜鍋裡,燒開,加豌豆粒,料酒、精鹽、白胡椒粉和味精,調好口味,放入牛尾和熱雞湯,燒開 5、食用時,分別盛入六個碗內,第碗各放1/6的牛尾段,每碗撒勻芝麻,即可。 特點: 配料鮮嫩,湯清透亮,醇美芳香 注意:

1、購牛尾時可請賣者代斬件。 2、燉好後可加入少許些釐酒(sherry),更添香氣。 韓式牛尾湯做法 首先把牛尾巴,切段,洗淨,放入高壓鍋用文火熬熟。

約10分鐘,將牛尾巴後取出,並用鹽、胡椒麵、蔥、蒜、清醬調味道後放進去再熬。另準備鹽、胡椒麵和切好的蔥。 為除牛尾巴味兒,放入芹菜、胡蘿蔔、洋蔥熬熟後取出。

用於除味的芹菜含有豐富的纖維素,除膩味的同時有補充維生素、無機物的效果。 材料: 牛尾巴4斤(水約10毫公升,蔥3棵,蒜5塊),鹽,胡椒粉,蔥適量。

肉的調料:醬油1大勺,鹽2小勺,切好的蔥2大勺,搗好的蒜1大勺,香油1大勺,少量胡椒粉。 做法:

(1)把牛尾切成4-5cm大小,或者在買來整塊的時候,把刀插入骨節之間的軟骨部分切斷,把外面的艮膜剃掉泡在水裡放血後撈出。 (2)把牛尾放在開水裡加火煮一會兒,再把火調弱,煮3小時左右。煮的時候,把蔥和蒜切成大塊放進去,並漂去在上面的油和沫。

(3)煮出湯來,牛尾上的肉爛糊時撈出,等湯涼後漂去浮在上面的油。 (4)牛肉加佐料拌好。 (5) 把湯再熬一次,並放加佐料的牛尾煮一會兒盛在缽子中,另放上準備好切好的蔥和鹽,胡椒麵。

做番茄牛尾湯,就是去牛尾骨,洗淨,沸水中澹一下出去血水,然後加入薑片熬至白色,加入番茄還可以加點番茄醬,勾點芡粉,加上鹽味精和胡椒,非常美味!!! 還有另外一種西紅柿牛尾湯介紹給你 牛尾1個(1000-1500克),番茄醬500克,白糖100克,精鹽20克,味精少許,洋蔥1個,胡蘿蔔150克,芹菜150克,香油葉2片,麵少司200克,煮熟蘿蔔丁150克,罐頭豌豆150克。 1、將牛尾去掉毛、雜物洗淨;洋蔥、胡蘿蔔切塊;芹菜擇洗乾淨,切段; 2、鍋內放6000克水,放入牛尾,旺火上煮開,然後移到微火上,撇靜學模,放洋蔥、芹菜、胡蘿蔔、香葉煮2-4小時,隨時補充水,保持湯量4000克,不斷撇去浮末,以免湯混濁; 3、牛肉尾煮熟後,湯要過羅,在放入番茄醬,精鹽、白糖、麵少司,攪勻成稀湯狀,然後再沸煮,放入味精; 4、將牛尾的大骨去掉,將下半截剁成20份,分別放入煮熟的胡蘿蔔、罐頭豌豆,即可食用。

湯汁濃,味甜美、鮮美。牛尾 - 俗話說:「人不可貌相」。

牛尾也一樣:看來不起眼,做菜絕對一流。牛尾一頭比拳頭還粗,另一頭象食指一般細,邊上的肉也由厚到簿。

金寶牛尾湯 用料: 新鮮牛尾一大條,牛肉、椰菜各一百六十克,紅蘿蔔、蕃茄、土豆各四百克,姜、青豆仁各四十克,砂糖二茶匙,清水適量 做法: (1) 牛尾斬段,氽水後洗淨,入滾水鍋;薑拍碎,入鍋同煲紅蘿蔔(胡蘿蔔)、土豆切粒,蕃茄切塊,椰菜切絲,青豆仁洗淨;牛肉刴茸,調味均勻牛尾煲約二小時半,下紅蘿蔔煲半小時;加土豆、蕃茄,土豆軟時調味,下椰菜(捲心菜)、牛肉煮滾,加青豆仁滾起即可 附註:

(1) 牛尾要去皮後煲湯,味道更鮮,營養豐富如把椰菜先炸過再煲湯,可增加湯的鮮味

2樓:安卓

牛尾湯可以補血。補蛋白。補鈣

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