1樓：期待勇敢的我
是脾胃的事。要是舌兩邊有齒痕虛了。那就更能證明是脾虛了。
脾運化水液功能減弱，會導致水液在體內的停滯。所以身上濕氣才會重的，要健脾化濕吃多吃山藥、紅小豆，薏公尺等健脾化濕的食物。也可以按摩陰稜泉、三陰交這兩個穴位也
能去除濕氣。
2樓：匿名使用者
脾主運化，濕氣重主要是脾運化水分功能變弱，建議煲一些脾胃祛濕湯喝，如土茯苓薏公尺湯、淮山白扁豆湯、赤小豆木棉花湯。
3樓：匿名使用者
不一定，春天濕氣比較重，一般人都會一感到疲憊，經常煲的去溼湯效果比較好。
4樓：great簡單愛
濕氣重多是脾虛，因為中醫講脾主溼，濕重困脾。但如果脾虛嚴重的時間長了也會造成腎虛。因為久病及腎。
也就是消化功能降低自然營養腎主藏，腎的閉藏功能。祛除濕氣可以用赤小豆薏公尺煮粥或者熬湯，赤小豆薏公尺主要功效就是祛濕清熱解毒，有空多煮一煮，要長期喝才有效，如果嫌麻煩也可以買些比農赤小豆薏公尺粉，開水衝攪拌至溶解就可以喝了，我自己也在喝，喝了乙個星期濕氣基本都消除大半了，效果真的很不錯還能健脾胃，現在每天都在喝，還可以根據自己口味加入蜂蜜，牛奶，糖。平時也要主要飲食清淡，多運動，生活作息要規律
身上濕氣重是腎虛嗎
5樓：少懷雨靖璧
濕氣重多是脾虛，因為中醫講脾主溼，濕重困脾。但如果脾虛嚴重的時間長了也會造成腎虛。因為久病及腎。也就是消化功能降低自然營養腎主藏，腎的閉藏功能。
6樓：昝梅花九棋
脾主運化，濕氣重主要是脾運化水分功能變弱，建議煲一些脾胃祛濕湯喝，如土茯苓薏公尺湯、淮山白扁豆湯、赤小豆木棉花湯。
人體濕氣重是腎虛嗎
7樓：長勺一笑生
濕氣重多是脾虛，因為中醫講脾主溼，濕重困脾。但如果脾虛嚴重的時間長了也會造成腎虛。因為久病及腎。也就是消化功能降低自然營養腎主藏，腎的閉藏功能。
8樓：犁堯岑瑛琭
是脾胃的事。要是舌兩邊有齒痕虛了。那就更能證明是脾虛了。
脾運化水液功能減弱，會導致水液在體內的停滯。所以身上濕氣才會重的，要健脾化濕吃多吃山藥、紅小豆，薏公尺等健脾化濕的食物。也可以按摩陰稜泉、三陰交這兩個穴位也
能去除濕氣。
腎陽虛是不是濕氣太重
濕氣重加腎虛怎麼辦
9樓：瀋陽中亞
現代人是生活在乙個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。濕氣入侵人體，在內傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；
虛寒體質的人每天早晨可以喝稀健薏公尺紅豆茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
10樓：匿名使用者
四妙 配知柏地黃丸是對症的，但是要慢慢起效。病去如抽絲，急不得，舌苔黃厚膩時，是不能忙不進補的，飲食清淡，生活規律，不能勞累，適當運動。
11樓：匿名使用者
濕氣重加重腎虛，要先祛濕在補腎。這個通便祛濕養生網上面有說道過這個。大概就是這麼個意思。
濕氣重導致身體的各個器官的負擔加大，進而導致到器官的機能下降。你去不是單純的補腎，對你沒好處。只會加大你腎臟的負擔。
嚴重的還會導致腎臟功能進一步下降。你還是先調整工作規律把，總熬夜對你身體也不好。建議你先祛濕，在補腎。
單純的祛濕或者單純的補腎都不能達到你的目的。你是濕熱體質。希望對你有幫助。
12樓：方空泥菩薩
冰凍三尺非一日之寒。既然是長期來的病 還是堅持全方位調理才行
濕氣重是腎陽虛還是腎陰虛
13樓：
濕氣重，顧名思義，就是身體內濕氣太多，屬陰盛，按照陰陽對應關係，陰盛就因為陽衰的原因，所以濕氣重就是 腎陽虛，請採納
14樓：
腎陰虛，濕氣就是陰，就像女人屬陰，就是那麼溼
15樓：普惠身心健康
通過舌苔判斷是腎陽虛還是腎陰虛？尤其是氣血不足濕氣重的看看
腎陽虛是不是濕氣太重？
16樓：匿名使用者
一般腎陽虛和濕氣重沒有關係，如果出現腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸，右歸丸等藥物**，如果有濕氣重，可以服用祛濕顆粒**，最好到醫院中醫科就診，進行辨證，在醫生指導下進行藥物**。平時要注意休息，避免勞累，減少性生活次數，不要吃生冷食物。
陽虛則陰盛，陰盛則有溼。反之溼大則傷陽，中醫認為濕氣重是萬病之源,是可能導致腎陽虛的。而且濕氣重是容易反覆,所以在平時就應該注意調節。
中醫所說的濕氣重是指溼為重濁有質之邪,屬陰和溼邪致病,常出現以沉重感為特徵的臨床表現。如表現為發熱體酸、口淡納呆,乏力疲倦,長期便溏,濕疹,關節僵硬疼痛等等。濕氣重的發生多與氣候和環境,飲食和休息
17樓：兒科醫生琪樂
這種情況也是有直接關係的，腎陽虛的情況下是可以口服右歸丸觀察的，平時要增加體育鍛煉。
18樓：大漠月園
腎陽虛會出現寒氣較重，不會出現濕氣重。脾虛才會出現濕氣重。
濕氣重怎麼除？身上濕氣重怎麼去除
濕氣重實際上是中醫的說法，一般指脾胃濕熱，是因為進食生冷 油膩 過甜等食物引起。因此如果出現濕氣重，宜上述食物盡量避免食用，飲食口味宜偏酸，比如可以填入檸檬 山楂 黑醋調味，可以起到健脾胃促消化的作用，同時宜吃利尿祛濕的食物，比如茯苓 赤小豆 薏仁。體內濕氣重會體現在經常感覺特別疲勞，頭髮昏 打不起...
身上濕氣重怎么調理，身上濕氣重怎麼調理？
第1招 喝茶內部調理 可以試一試德甫的祖方茶療溼箐草搽。第2招 越懶越要運動 體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩 缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重 四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，...
身上濕氣重吃什麼水果，體內濕氣重可以吃什麼水果
去濕氣推薦的水果是橘子 柚子，因為在橘 柚中，都含少量的內揮發油，因而有芳香化濕之容用。濕氣重的人要多食扁豆 玉公尺 鯉魚 鯽魚 芡實等祛溼之物。濕氣重應該避免吃水果的，不要吃涼性的，西瓜 香蕉和柿子是大忌。濕氣重的人應少食蝦蟹 芒果 榴蓮等濕熱 滯膩之物。濕氣重的人不要吃寒涼性的食物。包括鴨肉 蛋...