1樓：重慶靜脈曲張醫院
靜脈曲張是可以進行適當運動的，比如慢跑。靜脈曲張原因是長時間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液迴圈不通暢。預防靜脈曲張簡單點的辦法就是多運動。
跑步可以使腿部肌肉活動增強，擠壓靜脈內的血液，使其流動更加通暢，有助於靜脈曲張的恢復。
2樓：毛_虎乙
靜脈曲張是可以跑步的，只要跑步的時候穿上彈力襪即可。跑步的運動量不要過大，過大了會損傷損傷關節，小了達不到鍛鍊的目的。跑步的運動量以微微出汗為最佳。跑步不回明顯改善靜脈曲張。
3樓：己內服飾
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。
4樓：方子興醫生
靜脈曲張可以跑步！可以跑步！可以跑步！
千萬不要認為靜脈曲張是一種病所以需要靜養。否則就大錯特錯、也太冤枉你的運動能力了。從上面的分析可以知道，它的形成機理，跟運動損傷完全就是兩回事。
而且，跑步對靜脈曲張的緩解還有積極作用。
人體在站立位的情況下，如果下肢進行運動，肌肉收縮可以對肌肉間的靜脈發生擠壓，使靜脈中的血液更快地被“擠出”，對靜脈迴流起到“泵”的作用，大幅減輕了靜脈血淤滯。
對靜脈瓣膜功能不全者，運動比不運動好，動力性運動（跑、跳）比靜力性運動（平板支撐、靠牆靜蹲）好。日常動作對靜脈的壓力順序大概是“平躺（或抬高患肢）﹤跑﹤走＜久坐＜久站”。
5樓：特產旅遊
適合靜脈曲張患者的一些運動：
1、宜用快速步行的方法**，最好堅持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效地**這種病。
2、宜作爬行運動，爬行運動簡單易行、男女老幼均會做，對上肢、腿、脊柱、腰、心臟功能都有幫助。而爬行運動不需要場地和裝置，如能戴上手套和護膝，那就更好了。
3、游泳：研究證明，游泳是預防下肢靜脈曲張的最佳運動方式。在游泳時，除了水的壓力能夠有助於增強血管彈性外，通過下肢不斷地在水中進行規律性的屈腿、伸腿或打水動作，也可以增加腿部肌肉的張力。
如同一個"肌肉泵"一樣促使靜脈血液迴流，從而起到預防下肢靜脈曲張的作用。
患靜脈曲張的原因是長時間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液迴圈不通暢。預防靜脈曲張的最好辦法就是多運動。跑步可以使腿部肌肉活動增強，擠壓靜脈內的血液，使其流動更加通暢。
但病情較重的患者，建議還是儘早到醫院進行針對性的**。
6樓：廣場眉山
先要知道靜脈曲張是怎麼得的，再採取相應的**方法。
7樓：貴陽脈通血管病醫院
靜脈曲張指下肢靜脈曲張。下肢靜脈曲張患者可以適當運動，但是不可劇烈運動。下肢靜脈曲張是由於下肢靜脈瓣功能受損，從而造成下肢靜脈血液不能正常回流，血液在血管內淤積造成的靜脈曲張。
下肢靜脈曲張患者運動時可以出現肌肉收縮，從而擠壓下肢靜脈，可以促進下肢靜脈血液的迴流，能夠緩解下肢靜脈曲張的症狀。但是患者劇烈運動的時候，會造成下肢酸性代謝產物明顯增多，從而會導致下肢血管擴張，加重下肢靜脈曲張的症狀。下肢靜脈曲張患者，可以採取快走或者慢跑的方法進行運動，儘量不要通過長跑或者打籃球等方法進行運動，在休息的時候適當抬高下肢。
8樓：介入血管外博士李承志
其實靜脈曲張是一種非常常見的疾病，**的技術也越來越成熟，有一些患者，也可以通過保守**，來取得不錯的效果，比如改變生活方式、減少久坐久站，加強體育鍛煉。
9樓：成都麥通舒
建議慢跑或者是快走，並且要控制好運動時間，一般不超過40分鐘，對於靜脈曲張患者來說，每次15-30分鐘的跑步，可以使腿部肌肉活動增強，擠壓靜脈內的血液，使其流動更加通暢，有助於緩解靜脈曲張的症狀。靜脈曲張患者長時間跑步時需要採取保護措施，建議選用二級壓力醫用彈力襪。建議穿包住腳到膝蓋的短筒彈力襪，只包住小腿到踝關節的彈力襪會造成腳部血液迴流不暢、腳面腫脹。
10樓：成都麥通舒彈力襪
每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
11樓：成都麥通舒
靜脈曲張可以適當的運動有助於緩解靜脈曲張的症狀，一般建議低強度規律的運動，不要長時間的劇烈運動就可以了。負重下蹲、舉重等運動，這些運動會使下肢靜脈腔內壓力增大，導致靜脈曲張越來越嚴重。還是不要選擇的好。
12樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
13樓：成都川蜀血管病醫院
您好，在一定程度上可以延緩病情的發展，靜脈曲張是由於長時間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液迴圈不通暢。預防靜脈曲張簡單點的辦法就是多運動。跑步可以使腿部肌肉活動增強，擠壓靜脈內的血液，使其流動更加通暢，有助於靜脈曲張的恢復。
14樓：恆昌電子
晚上跑步對靜脈曲張並沒有太大的好處，因為此時已經是最下肢肌肉最為疲勞的時刻了，小腿靜脈泵血的能力也大大降低但是要記住這也僅僅是一種預防
久站、久坐職業人群如：教師、外科醫生、售貨員、交警等，靜脈曲張是他們最多發的“職業病”。專家介紹，由於職業需要，教師站立的時間比一般人長，所以是靜脈曲張的高發人群。
太原同濟醫院周圍血管病**中心劉主任說“躺著比坐著好，坐著比站著好，動比不動好，這是靜脈曲張預防和控制的最基本原則。
15樓：夏夏的裝著
1、急性的紅腫發生：首先應立即就醫，由醫生判斷急性的下肢紅腫是由感染、還是淺靜脈或者深靜脈血栓等其他因素形成引起的。
2、潰瘍、**瘙癢：病人會情不自禁的抓撓，加重溼疹，出現糜爛以及潰瘍。患者常有**萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、**和皮下組織硬結，甚至溼疹和潰瘍的形成，有時可能併發出血及血栓性靜脈炎。
3、靜脈曲張破裂出血：有少部分的病例甚至沒有明確外傷的情況下，會發生曲張靜脈破裂出血的緊急情況，靜脈血往往從破口湧出。由於靜脈壓力大，普通的按壓無法迅速止血。
4、壞死。這種潰瘍多發生在內踝上部和小腿內側下1/3處。由於組織供血不足，潰瘍組織周圍變薄，**發黑變硬，潰瘍長久不愈，愈後易再**。
5、皮炎、溼疹、**硬化：靜脈曲張會引起下肢**色素沉著、瘙癢、脫屑、發紅、變硬，有時引起的區域性溼疹甚至可能蔓延至全身，造成患者痛苦
16樓：潮男服裝生活館
靜脈曲張可以跑步！可以跑步！可以跑步！
千萬不要認為靜脈曲張是一種病所以需要靜養。否則就大錯特錯、也太冤枉你的運動能力了。從上面的分析可以知道，它的形成機理，跟運動損傷完全就是兩回事。
而且，跑步對靜脈曲張的緩解還有積極作用。
人體在站立位的情況下，如果下肢進行運動，肌肉收縮可以對肌肉間的靜脈發生擠壓，使靜脈中的血液更快地被“擠出”，對靜脈迴流起到“泵”的作用，大幅減輕了靜脈血淤滯。
對靜脈瓣膜功能不全者，運動比不運動好，動力性運動（跑、跳）比靜力性運動（平板支撐、靠牆靜蹲）好。日常動作對靜脈的壓力順序大概是“平躺（或抬高患肢）﹤跑﹤走＜久坐＜久站”。
腿上靜脈曲張晚上能跑步嗎
17樓：匿名使用者
您好。靜
抄脈曲張是因腿部靜脈活瓣逐漸萎縮退化，致使靜脈血流遲滯難以上行，且反由其它支流血管，倒流到外層靜脈血管而造成；或者因靜脈血管壁薄弱，承受不住血管由上而下的壓力，使得靜脈血管漲大，而形成靜脈曲張。 說簡單點就是靜脈回血能力異常。在這種情況下先不說劇烈運動（因為劇烈兩個字在我們腦海中好像就是個不好的詞彙），就是運動也會造成血壓的變化，但具有運動有方向性，可以採取例如抬腿之類的向心運動來促進靜脈回血。
但一定要注意運動量和運動強度。以上觀點只是針對靜脈曲張輕微者而言。情況嚴重的還望遵照醫囑。
避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。鍛鍊小腿肌肉幫助靜脈把血液泵迴心髒，可減慢靜脈曲張惡化。應養成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機。
所以，患上靜脈曲張的話。建議最好不要進行跑步運動，建議及早到正規醫院血管外科檢查確診，確診後根據個人病情制定**方案。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。
請採納，謝謝。
靜脈曲張不手術可以治癒嗎，靜脈曲張可以治好嗎
不可以，嚴重的靜脈曲張目前手術是較好的 方法，保守 只能是暫時緩解症狀，不讓它迅速惡化。一般來說輕微靜脈曲張可穿覆上彈力襪，它會擠壓著你的腿部，從而促進腿部制的血液迴圈，能夠讓你的腿部不適得到一定的改善，彈力襪要在醫生的指導下正確穿戴。在日常生百活中要注意避免長期站立，戒菸戒酒，避免熬夜，多做運動，...
下肢靜脈曲張有哪些治療方法，下肢靜脈曲張除了做手術還有什麼治療方法
1 西醫藥 彈力繃帶或彈力襪壓迫 適宜於病輕無症狀 範圍小的淺靜脈曲張，妊娠期婦女及年老不適於手術 者。硬化劑注射 適宜於術後殘留或術後 者，或伴 併發症的小腿交通靜脈瓣膜功能不全者。2 中醫藥 本病初起無明顯症狀或僅見小腿沉重者，可服用中成藥活血祛風丸或通經活血丸。如患肢 瘙癢 乾燥，便幹，舌紅者...
精索靜脈曲張有什麼症狀，得了精索靜脈曲張症狀有哪些？
精索靜脈曲張，具體需要根據檢查的嚴重程度分析的，如果是疾病很嚴重，那就會影響精子質量的，會引起弱精症，會影響正常生育的，所以認為是需要用手術 才能恢復的。需要去當地醫院就診，在醫生的指導下 的，避免影響身體健康，一般通過 後就可以控制疾病的，如果是引起了弱精症，那就需要用補腎的藥物 合適。得了精索靜...