滋補燉老鵝湯怎麼做,如何燉老鵝湯

2021-04-13 09:54:56 字數 2437 閱讀 3539

1樓:匿名使用者

滋補老鵝湯的做抄

法:主料襲

新鮮老鵝

筒子骨bai

金針菇山藥

輔料紅棗兩du顆

枸杞zhi少許

生薑香蔥 香蒜

泡椒dao

薑汁料酒

糖及食鹽

八角步驟

1.老鵝.筒子骨清水浸泡兩小時左右

2.老鵝和筒子骨過水去雜質

3.將過水後的老鵝筒子骨洗淨後放燙鍋裡加足量清水、八角、生薑片、紅棗、糖及料酒,大火燒開後轉小火慢燉一半小時左右至老鵝用筷子能輕鬆插入即可。切記先不要放鹽。

4.然後將老鵝取出用斬刀斬塊。另取鍋放入少許油將薑片及泡椒煸炒一下加入老鵝湯,適量食鹽,加入斬好的老鵝、山藥、過水後的金針菇燒開加入枸杞煮一分鐘左右加入蔥、蒜花出鍋香噴噴原汁原味老鵝湯就ok啦。

如何燉老鵝湯

2樓:拔拔

用料:冬bai筍1顆,du白菜半顆,老

鵝4分之一只

步驟:1,老鵝清洗zhi後焯水

2,加開水,薑片,dao料酒,煮開後放入冬筍片3,文火煮3小時後放入白菜繼續燜燒40分鐘,最後加鹽調味鵝肉:鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素a、b族維生素,煙酸,糖。鵝蛋含蛋白質,油脂,卵磷脂,維生素,鈣、鎂、鐵等。

鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。鵝肉營養豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利.根據測定,鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高。鵝肉味甘平,有補陰益氣、暖胃開津、祛風濕防衰老之效,是中醫食療的上品。

同時鵝肉作為綠色食品於2023年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發展的綠色食品之一。

飲食禁忌:

1、不宜與鴨梨同吃。同食容易使人生熱病發燒。

2、忌雞蛋,同食會傷元氣。

3、鵝肉忌茄子——同食傷腎臟。

3樓:三石等風來

用料bai:鵝肉1/4只,當歸10克,黨參du10克,冰糖3粒,zhi白胡椒dao數粒,大蔥1根,生薑專數片,大棗3個,百合干屬適量,白蓮子適量,水適量,鹽適量。

滋補燉老鵝湯的做法:

1、準備好所有材料,將鵝肉清洗乾淨,去掉不要的部位。黨參當歸冷水浸泡十分鐘左右清洗乾淨,大蔥大棗蓮子百合洗乾淨備用。

2、冷水將鵝肉放鍋裡,加入大蔥半根、生薑少許、白胡椒粒一起,水開後再煮約2分鐘,沖洗乾淨血沫。

3、高壓鍋裡加入適量清水燒熱,放入煮過的鵝肉以及其他配料(大蔥、黨參、當歸、薑片、百合幹、蓮子、冰糖、大棗),水開後壓30分鐘左右。然後盛進砂鍋小火煲半個小時左右,出鍋前加入鹽調味。

4、營養健康的鵝湯即可享用啦,鵝肉細嫩化渣,吃一口就停不下來。

4樓:寥寥無幾

如何燉老鵝湯?多喝水消災夥伴們頓。to幾個小時。

5樓:羅家房鎮房申村

燉老鵝湯的話,先應該大火燒開十分鐘左右,再小火燉上兩個小時左右,這樣就能燉出可口的老鵝湯。

6樓:示**淦卯

煲湯食譜大全-老鵝湯

做法老鵝湯食材明細:

主料:老鵝版

輔料:枸杞蔥薑

調料:鹽

料酒老鵝湯做法權(家常湯):

1.將老鵝切塊,放在沸水中焯燙後洗淨備用

2.鍋中倒水,放入鵝肉、枸杞、蔥、姜、料酒,用中火悶燒20分鐘3.大火燒沸10分鐘後加鹽調味即可

【老鵝湯烹飪小貼士】

1.鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品2.鵝肉具有養胃生津、補氣、能解五臟之熱,補陰益氣,暖胃開津和緩解鉛毒的功效

3.鵝肉中含脂肪量較低,且多為有益健康的不飽和脂肪酸,還有藥用食療功能

老鵝肉不容易煮熟,最好是用高壓鍋,這樣鵝肉會更美味

7樓:答答大

用料:冬筍1顆,白菜半顆,老鵝4分之一只 步驟: 1,老鵝清洗後焯水 2,加開水,薑片,料酒,煮開後放入冬筍片 3,小火燉就可以了。

8樓:風吹簾落

1. 將老鵝

復切塊,放在沸水中焯制

燙後洗淨備用

2. 鍋中倒水,放入鵝肉、枸杞、蔥、姜、料酒,用中火悶燒20分鐘3. 大火燒沸10分鐘後加鹽調味即可

或1、鵝宰殺治淨去皮,斬成6大塊洗淨,鍋中入沸水放鵝大火汆5分鐘至血水出盡撈出。

2、湖南上等紅蓮、開平老陳皮皇洗淨備用;廣西特級玉竹頭洗淨切6釐公尺長、0.3釐公尺厚的片。

3、瓦煲置火上,加清水中火燒開,入全部的調料(味精除外),入清遠老獅頭鵝燒開,用慢火熬6小時至湯汁剩一半時入味精即可出鍋。

9樓:匿名使用者

用砂鍋,用一些紅棗,大蒜、姜、白糖、精鹽加水,將鵝斬塊放在砂鍋裡面,用火煲上一小時即可

10樓:隨_風

首先把老鵝斬成塊,裡面略加一些山楂,這樣能熟的更快一些,剩下的就可以了

老鵝湯怎麼燉,滋補燉老鵝湯怎麼做

老鵝湯的用料。鵝肉3000g 配料1袋。老鵝湯的做法。步驟1把在真空袋中的鵝肉取出來 放案板上 切成肉塊。步驟2切好之後 將鵝肉放入高壓鍋中 用清水清洗2 3遍。步驟3洗好之後 高壓鍋中放入清水 大約4l的水量 水位大約在高壓鍋螺帽的中間的位置。步驟4放入清水後 將配料全部倒入高壓鍋中。步驟5蓋上高...

老鵝湯的做法,老鵝湯的做法,如何做,怎麼做

用砂鍋,用一些紅棗,大蒜 姜 白糖 精鹽加水,將鵝斬塊放在砂鍋裡面,用火煲上一小時即可。另外一種 材料 鵝,小筍乾,金華火腿,生薑一大塊,淡菜幹少許。做法 1.只用天目山小筍乾和金華火腿來調製鮮鹹味道。其他的,就是生薑一大塊和少許好的淡菜幹了。2.鵝過水去血腥。3.鍋內一次放足冷水,把鵝和洗乾淨的筍...

如何燉老鴨湯,燉老鴨湯的方法和過程?

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