小孩感冒期間吃什麼水果好

2021-03-04 08:54:31 字數 400 閱讀 2173

1樓:匿名使用者

1.寶寶感冒可以多吃一些士多啤梨,還有葡萄,梨以及蘋果等等,這些都是含有大版量的維生素的水果,其中權含有大量的維生素a和維生素c,及時的對人體補充維生素,可以增強寶寶的抵抗力,對於**感冒有特別好的效果。

2.柑桔類的水果

對於一些酸味很強的水果,特別是柑桔類的水果可以和蜂蜜在一起搭配著吃,對於**寶寶感冒導致的咽喉腫痛有很好的效果,所以說調理好平時的飲食結構,合理的飲食可以調理寶寶身體的一些變化,可以有效的**感冒,是乙個方便又簡單的方法。

3.獼猴桃

寶寶在感冒時要我吃含有鈣,鋅元素的食物還有含有維生素的一些食物,對於**感冒有很好的作用,很多蔬菜和水果,比如蘿蔔,獼猴桃等,對於**感冒有一定的抑制作用,可以提高寶寶的身體免疫能力,平時多吃一些對身體也是有好處的。

夏天感冒吃什麼水果好,夏季感冒吃什麼水果好

水果的選擇蘋果 梨 橙子 西瓜 荸薺 甘蔗等汁液多的鮮果。營養學家建議,高溫季節最好每人每天補充維生素b1 b2各2毫克,維生素c50毫克,鈣1克,這樣可減少體內醣類和組織蛋白的消耗,有益於健康。也可多吃一些富含上述營養成分的食物,如西瓜 黃瓜 番茄 豆類及其製品 動物肝腎 蝦皮等,亦可飲用一些果汁...

感冒吃什麼水果最好,感冒吃什麼水果好

感冒吃什麼水果好 感冒是屬於一種比較常見的疾病,主要分為風寒感冒或者是風熱感冒,針對不同型別的感冒,所吃的水果也會存在偏差。一般建議風熱感冒患者吃涼性水果,風寒感冒吃溫 熱性水果。1 涼性水果 如果自身患有的是風熱感冒,可以適當吃一些涼性類的水果,比如西瓜或者是雪梨 士多啤梨 李子等,此類水果性寒涼...

感冒吃什麼水果,感冒了吃什麼水果?

梨 梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,如果缺水嗓子疼痛的時候吃梨可以有降火潤肺止咳的功效。甘蔗 甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的。功效。吃甘蔗可以有效的提高呼吸道的免疫力!獼猴桃 獼猴桃性酸乾寒,食用後有生津潤肺,解熱排毒的功效,秋天空氣中濕度變少,鼻腔幹,嗓子幹的時候食用獼猴桃是非常好的...