1樓：思念浪漫的歌
兒童糖尿病患者雖然需要控制飲食，但是由於必須滿足正常身體發育需要，因此既要糾正碳水化合物、蛋白質、脂肪等代謝的平衡，還要保持正常小兒發育所需的各種營養素。一般說來，以每天每公斤體重計算，患兒約需蛋白質4克，脂肪3克，碳水化合物11克。在**初期，必需根據這個比例進食，使三大營養素保持代謝平衡。
膳食外的一切甜食，如糖果、點心等一律不可再用，或必須從膳食中扣除另外所食部分。嚴格控制飯量和用糖，使胰島得到充分的休息。有利促進其功能的恢復。
所以在發病期間，一定要聽從醫師的囑咐，不可隨意進食。
一般患病小兒均在醫院進行**，由醫院營養室專門製備膳食，待病情緩解並穩定時即可出院。出院時醫生會根據當時病情，給予膳食單，由家長掌握。這時可以不必象醫院那樣食品都要稱重，只要適合病兒的年齡、生長猜譽發育及活動的需要，並根據家庭生活習慣制定病兒所喜愛的飲食即可。
但碳水化合物食品，如糧食、糖果、甜點及含糖較多的土豆、甜薯等仍要適量限制燃兆蘆，動物脂肪及肥肉要避免使用，選用植物油。全日的食物最好分成一日3餐及點心2次，有利於血糖的控制，減少血糖過多的波動。
家長一般都會自己檢查病兒的尿糖含量，以此掌握每日飯、甜點及糖果的食量。如有皮帶尿糖出現，則應限制食量，更不允許隨意食用三餐以外的含碳水化合物的食品。糖尿病是一種以營養**為主的，如能嚴格掌握，病情就會穩定，生長發育也不受影響。
真菌類中藥純天然，無毒***，效果好。是廣大糖尿病患者的理想選擇。
2樓：psyche水瓶
減少對糖的攝入量，少食多餐，葷素搭配~！
3樓：親人的陪了
平時避免一些食物。
糖尿病人如何控制飲食
4樓：老程健康談
1、水煮肉片。
很常見的川菜，麻辣濃重的口味，要新增很多食用油，這樣含油量較高的家常菜，糖尿病患者是不宜吃的。
2、爆炒豬肝。
動物的肝臟含有較高膽固醇的，每100克豬肝含膽固醇量達368毫克。如果吃100克豬肝，膽固醇就已經超過中國營養學會推薦每日300毫克的攝取量，再加上吃其他食物所含膽固醇，很容易造成膽固醇攝入過多。
高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、忌廉、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
3、八寶粥。
八寶粥中含糯公尺，糯公尺質地很硬，碳水化合物含量很高，多被加工成粽子或者粥食用。像粽子又總是會搭配大棗、豆沙等輔料，這些食物都會使糖友血糖快速上公升。糯公尺是公升糖指數很高的食物，所以糖尿病患應少吃。
4、臘肉。這主要就是因為臘肉是醃製過的食物，所以往往臘肉的鹽分是很多的，同時對於糖尿病患者來說是不可以吃鹽分高的食物的。嚴格來說糖尿病患者是最好不要吃含鹽的食物的，所以這也就說明了臘肉對於糖尿病患者們來說是一定不可以吃的。
5樓：網友
相當一部分糖友認為糖尿病飲食**沒有藥物**重要。其實只有在飲食得當的基礎上，藥物**才會發揮有效的作用。
糖尿病人的飲食到底如何控制呢？
1、要控制每天吸取的食物總熱量，來維持正常的體重。
2、低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物是食物的基本成分。
3、高纖維飲食。多選擇五穀雜糧、新鮮蔬菜水果等食物，對血糖和血脂的下降及大便的通暢有很大的幫助。
4、清淡飲食，每天攝取的鹽，要在6－8g之間。
5、每天進餐要保持少量多餐，還要定時定量。
糖尿病人飲食要注意哪些呢？
1、菜餚少油少鹽糖尿病人不能吃太油膩或是太鹹的食物，菜餚烹調多用涮、蒸、涼拌、燉、煮、滷等方式。烹調宜用植物油，儘量減少赴宴。在赴宴時也要儘量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
2、「多吃肉、少吃飯」並不科學。
在我們日常生活中，有些人認為，應該多吃肉，少吃飯，認為飯是糖，而肉是蛋白質，其實不然，肉到體內也能轉變成糖。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小於200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟類食物。
3、進餐定時定量注意進食規律。
一日三餐，但可以少量多餐，而且要定時、定量，不能打破進餐的規律。
4、無糖糕點也要控制。
儘管無糖糕點不含蔗糖，但它是由澱粉做得也會有熱量的產生，所以不能隨便多吃。糖尿病患者要謹記不能多吃含糖的食物。
6樓：今力星健康
糖尿病飲食控制關鍵在於主食的控制，也就是指五穀雜糧的控制。五穀雜糧指的是什麼呢？
五穀：水稻、小麥、玉公尺、大豆和薯類。
雜糧：高粱、穀子、蕎麥(甜蕎、苦蕎)、燕麥(莜麥)、大麥、糜子、黍子、薏仁、籽粒莧以及菜豆(芸豆)、綠豆、小豆(紅小豆、赤豆)、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。
糖尿病患者不宜食用：香菸、蜂蜜、含糖酸奶、咖啡、可樂等飲料、糖果、葷油。儘量少食用：稀飯、核桃、瓜子、花生、巧克力。
並不是主食(饅頭、公尺飯、麵條)吃得越少越好，每天必須保證一定量的碳水化合物攝入，因此每天主食總量應大約4兩～6兩。
蔬菜也不是吃的越多越好，土豆、山芋、豆製品、南瓜、玉公尺、花菜等必須適量。青菜、菠菜、芹菜等綠葉蔬菜富含纖維素，可以適當多食用，黃瓜、西紅柿等富含水分，也可以適當多吃。
如果您的血糖控制不佳，請不要吃水果。如果控制良好，可以在減少部分主食的前提下，每日分次(不要一次吃完)少量食用獼猴桃、柚子、石榴、西瓜、士多啤梨、梨、蘋果等水果，每天不超過200克。
糖尿病人如何來控制飲食
7樓：廖太極
按下面的方式和比例來安排生活比較好。下表所示為，第一項為所吃食物種類，第二項為多少重量，第三項為多少這麼重的食物就是90卡的熱量。下面一項是一天吃多少，最後一項是吃了多少總的熱量。
種類 重量(克） 熱量（卡）每天吃的重量(克） 熱量（卡）
穀類 25 90 300 1080 佔總能量50-60%
蔬菜 500 90 500 90
水果 200 90 200 90
肉類 50 90 150 270
奶類 160 90 250
油類 10 90 25 225
一般說來我們每個人每天所需熱量=體重（公斤）乘（25-33）。這裡體重是指標準體重乘25到33，因為每個人活動量不同，活動量大就可以可能是33，像建築工人就得乘35。標準體重=身高（cm）-105，知道你一天所需熱量就不會擔心這擔那的了，就不會錯得太離譜了。
8樓：怕黑的帽
關於飲食的控制，首先要知道自己一天需要多少攝入量也就是熱量。每個人的熱量的需要是不同的，有男有女，有高有矮，有胖有瘦，有老有小，有體力勞動者也有腦力勞動者，所以要根據以上條件來計算出每天的需要量，然而根據需要量來吃，而且還要記錄下來。。。這樣才能有效的控制。
老爸有糖尿病，怎麼控制飲食
糖尿病飲bai 食上吃的清淡點du，可以吃些含糖低的zhi 蔬菜。如韭菜 dao西葫蘆版 冬瓜 南瓜 青權菜 青椒 茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重 如蝦皮 海帶 排骨 芝麻醬 黃豆 牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝...
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得了糖尿病，如何健康飲食
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