1樓：靠笑湖永蝦
1、遺傳和天賦是基礎：甚至在我一瓶倒的青澀年代，我就堅信自己絕對有海量的潛力。信心源於：
不論從父系還是母系來看，家族中能喝善飲的直系親屬能湊成乙個加強排。科學的論證就不分析了，我也不懂，從對我自身及身邊其他兄弟的觀察來看，這個結論屢試不爽。 2、熱愛：
做到高興喝，不高興也喝；一群人喝，乙個人也喝；白酒喝，啤酒也喝的境界。 3、多練：業精於勤，荒於嬉。
有種關於回魂酒的說法挺流行：酒喝大的第二天中午，強忍難受再喝二杯，堅持半年，量變質變。ps：
我沒試過。 4、身體狀態：喝大酒前一定要保證當天的睡眠充足，精神狀態良好。
5、技巧：強調一下，技巧也是建立在一定實力基礎之上的，對一杯下肚就五迷三道的同學效用不大。市面上通常流行的技巧很多，譬如提前喝杯牛奶泥漿護壁、服粒海王金樽、喝杯濃茶醋什麼、主動吐完酒再喝什麼的，這些方法我都試過，應該說都很奏效。
6、氣氛：俗話說，酒逢知己千杯少。回想自己這二十年來最頂級的幾次表現，均發生在賓主氛圍無限和諧的場面裡。
有次大學好哥們春節聚會，去農村吃農家菜，10個人從中午喝到晚上，就像日本鬼子進村一樣，喝光了村小賣部裡所有的啤酒。。。
2樓：周若兔
乙個人的酒量高低不是練出來的，而是身體決定的！
3樓：仝譽
酒量鍛鍊一下還是可以練出來的 也是有科學解釋的。
4樓：南方健康
酒量能夠練出來是真的嗎？
5樓：混知
關於喝酒的相關知識。
酒量可以練出來嗎？
6樓：匿名使用者
每乙個宣稱自己不勝酒力的人，都一定聽過別人奉勸自己的一句話：「一定要多喝，酒量都是練出來的！」
所以，乙個一杯倒的人，真的能夠通過「訓練」，變得千杯不醉嗎？
從酒精代謝的機理來看，每個人的身體在一定時間內能夠代謝多少酒精，是由體內乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的數量決定的。
也就是說，酒精的代謝快慢是天生的，無法通過後天訓練來增強。
至於我們常說的「酒量」，更客觀的說法應該是：酒精耐受力（alcohol tolerance）。說白了，就是每個人對於酒精的敏感程度。
就像有的人很怕痛，但在習慣之後就會變得麻木，喝酒也是一樣的道理。鍛鍊酒量，實際上就是提高身體對於酒精的忍受能力。
原本喝了一杯酒就開始暈的人，通過鍛鍊，或許就能做到幾杯下肚也面不改色。
那酒量要如何鍛鍊呢？這就得從影響酒精耐受力的因素入手。
有的因素是與生俱來、無法改變的，比如性別。一般而言，男性的酒量會比女性好。這是因為，男性的身型更高大，體內所含水分也更多，酒精能夠得到更充分的稀釋，減緩了人體的吸收速度。
其一，是增強體質鍛鍊，提高肌肉含量。與瘦弱嬌小的人相比，肌肉發達的人酒量更好。因為在酒精進入人體、作用於大腦之前，體內的肌肉組織會形成一道道「防護網」，迫使酒精分散，達到稀釋的作用。
其二，是科學、緩慢地提高日常喝酒的頻率。如果以前是每次只喝半杯酒的話，那可以從現在開始每次喝多一點；如果以前一週內只有兩三天會喝點小酒，便可以把頻率提高到一周四到五天。
但這個過程必須根據個人體質，循序漸進。而且一定要把握好理性飲酒的「度」，千萬不要對酒精形成依賴，導致酗酒。
7樓：阿輝娛樂
酒量可以練出來，這是我的親身體會，我在25歲之前只能喝三兩白酒，但是我上班之後，經常性的和同事喝酒，慢慢的我的酒量有所提高，現在基本上和到七八兩都沒問題，這說明酒量可以練出來。
但是能喝酒也不是好事，每次喝得醉醺醺的，容易誤事出事，所以酒還是適量飲用為好。喝多了肯定很難受，但是可以確定的是，只要不喝傷，酒量是越喝越大的。
8樓：生活小當家阿哲
酒量是可以練出來的，因為我身邊有好多朋友以及同事，他們原來都滴酒不沾，但是現在酒量非常的大，有的甚至可以喝好幾斤白酒，酒量酒量確實是練出來的，剛開始喝了以後就吐，但是吐了以後，他們接著喝，長此以往，他們就把酒量練出來了，一點點的日積月累，越來越能喝，這個說法是成立的。
9樓：五阿哥讀書
我想說的是酒量是練不出來的！我的二哥以前就覺得酒量可以練出來，他經常喝酒。但是，他只要喝一點點酒，就會覺得頭昏，額頭上冒汗，口裡說：
不行了，不行了。」就去睡覺。而我喝的酒比他多得多，但我沒覺得什麼。
酒量跟天生有關。有的人天生分解酒精的酶多分泌旺盛，而有的人天生分泌的酶少，喝的酒雖然不多，但感覺好像醉了一般。
酒量跟人天生高矮胖瘦一樣，是練不出來的。
10樓：it圈新鮮事
酒量是無法練出來的。只能說是在一定範圍內提公升，但是人體出生後根據體質就決定了人體能夠耐受的酒精大小，酒量也只能在這個範圍內浮動。但是長期喝酒，使得酒精耐受度更高，但是肝損傷也在增高，不利於健康。
所以酒量不能夠練出來。
11樓：匿名使用者
有的人天生對酒敏感，體內缺少解酒的酶，他的酒量沒有辦法練出來，因為他體內沒有解酒的那種酶，像有的人可能長時間飲酒的話，本來酒量小，但是慢慢的就會適應酒精就沒有那麼容易醉了，就顯得酒量越來越大，因為他已經麻木了身體不再被酒精麻醉。但是喝酒還是有害，身體對身體的損傷是沒有變小的。
12樓：一柱擎天大牛
酒量是可以練出來的，酒量通過經常喝酒加以練習，身體對酒精的適應力越來越強，抗酒精能力逐漸提公升！
酒量是怎樣練出來的？
13樓：匿名使用者
酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛鍊有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。
兩種辦法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。
1）欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)曬乾研成粉備用可千杯不醉。
2）用硼砂10克，枳殼子10克共為未煉成蜜丸，如姆指大小，欽酒前先服一丸，欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。
堅持天天喝一點，三五年之後肯定酒量大增。
酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多。
酒量淺最好就少喝點，傷了身體是你自個的難受。
附：1、酒量鍛鍊法。就是找乙個玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點；依次類推，到最後就喝純的酒，再由低度酒轉到高度酒，你基本就成功了。
2、喝酒時，要多吃肉和菜，先對胃有所保護，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。
3、喝白酒時，可以對水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。
14樓：網友
在生活中，我們的聚會，商務洽談，慶祝都是少不了酒，似乎酒量好的人都會讓人羨慕，覺得酒量好，交朋友，談事情都會更順利。
酒量在我們平時的理解，就是在你喝酒時候，喝多少不會醉，簡單來說就是能喝多少酒
酒量是可以鍛鍊的我認為酒量好的人就是在和同樣量的酒，他不會醉，其實就是對酒精的耐受度。對酒精的耐受度，它在人與人之間差異較大。
身體健康程度，是否過敏，體質特點等因素都能影響到耐受度。
鍛鍊酒量的方法。
我建議口渴或者沒吃東西的情況下喝酒。當你口渴時，體內水份含量也是偏低的，這樣喝酒的話，血液酒精濃度上公升也非常迅速。
我建議不要將碳酸飲料和酒一起喝避。由於大部分酒精通過小腸吸收，這意味著加快酒精的吸收速率，通俗地說，就是加快你喝醉的節奏。
總結在我看來，酒量**可能可以在你生活工作中為你帶來更好的人際關係，但我覺得還是盡量少喝酒，酒量好未必是一件好事，身體才是最重要的
酒量怎麼練出來？？？？
15樓：南方健康
酒量能夠練出來是真的嗎？
16樓：周若兔
乙個人的酒量高低不是練出來的，而是身體決定的！
17樓：仝譽
酒量鍛鍊一下還是可以練出來的 也是有科學解釋的。
18樓：reboot大幅
酒精主要是在肝臟代謝，起關鍵作用的是乙醇脫氫酶（adh）和乙醛脫氫酶（aldh）。酒量是酶決定的，而酶又是基因產生的，因此問題的核心在於基因。因為你的基因是無法改變的。
你能不能喝酒，在你還沒出生之前就已經被決定了。所以酒量是練不出來的。
19樓：銳霏符梓倩
酒量是天生的，是體內的一種酶能夠分解酒這種物質。是練不出來的，如果不能喝，就少喝，因為多喝對身體無益。
酒量是怎麼練出來的呢？
20樓：仝譽
酒量鍛鍊一下還是可以練出來的 也是有科學解釋的。
21樓：南方健康
酒量能夠練出來是真的嗎？
22樓：周若兔
乙個人的酒量高低不是練出來的，而是身體決定的！
23樓：角大大
酒量是可以鍛鍊出來的嗎？
酒量是不是可以練出來的，酒量可以練出來嗎？
可以！每餐都喝那樣就能練出來！我舅舅就是這樣子把酒量練出來的！但是這樣子的話就很不好！他現在離不開酒了！不喝就感覺不舒服。不可以，能不能喝由每人本質決定，是可以練的，但練出來之後身體也就玩蛋了 酒量可以練出來嗎？每乙個宣稱自己不勝酒力的人，都一定聽過別人奉勸自己的一句話 一定要多喝，酒量都是練出來的...
怎樣才能把酒量練出來 酒量是怎樣練出來的？
我們化學老師說，酒量不是練出來的，這是天生的，有的人喝酒能吸收，有的人吸收不了就吐。酒裡面的成分是乙醇，這就看你天生能否將乙醇轉化的好了，可別猛喝這樣會傷身體的，而且沒有效果。通常情況下，如果你的心情好，喝多了就沒有什麼事心情不好可就糟糕了。還有，喝酒隻前喝點奶，如果在喝酒的過程中，快醉了就吃點水果...
請問酒量可以培養嗎，怎麼樣培養酒量
酒量，說白點就是對酒精的適應能力。酒精能麻痺人的神精，但慢慢適應後，你對酒精的反應也就不會那麼強烈了。同樣，常常喝酒也能使自已慢慢適應酒後的不適症狀。心 肝 腎 胃有毛病的人還是不喝酒為好。提高酒量嘛，最主要的就是常喝，還有就是循序漸進，乙個階段乙個階段來。第一階段 先喝點果汁酒 如葡萄酒 蘋果酒等...