應該怎樣給孩子加輔食?應該怎麼給寶寶新增輔食

2023-04-29 09:10:03 字數 1701 閱讀 4370

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給寶寶新增輔食,有什麼技巧?

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首次給孩子新增的輔食最好的選擇是嬰兒營養公尺粉。它所含的營養成分比較全面,營養價值遠超過雞蛋黃或者蔬菜泥等營養相對單一的食物,更能滿足嬰兒的生長需求。每次新增輔食的時間應該安排在兩次母乳或配方粉之前,先吃輔食,緊接著餵奶,讓孩子一次吃飽。

新增輔食之初,每次輔食的進食量有限,需要再補充奶才能讓孩子吃飽了。輔食新增的規律為一天兩次。

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對於嬰幼兒的飲食,目前世界衛生組織提倡在前六個月純母乳餵養,六個月以後在母乳餵養的基礎上新增食物,母乳餵養最好堅持至1歲以上,以奶類為主,其他食物為輔,這也是為什麼我們把1歲內為寶寶新增的食物叫做輔食的原因。我國衛生部也同樣建議在嬰兒進入第6個月後再新增輔助食物。但是具體到每個寶寶,該什麼時候新增輔食,父母應視寶寶的健康及生長狀況決定,輔食新增時間應按寶寶成長需要,而非完全由年齡來決定,如果你覺得你的寶寶非常健康,可以在六個月之前新增,建議先去諮詢兒保醫生,得到醫生的許可再新增。

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從一種到多種:開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3-4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,不要在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天裡就能觀察出來。

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寶寶六個月了就可以新增公尺粉,什麼都不用加,看寶寶消化怎樣,寶寶接受的話,可以加點蛋黃,一開始少點,看看過不過敏,然後隨著月份增長,可以打點蔬菜汁加入公尺粉。

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從細小到粗大:寶寶的食物顆粒要細小,口感要嫩滑鍛鍊寶寶的吞嚥功能,為以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時,媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利於促進寶寶牙齒的生長,並鍛鍊他們的咀嚼能力。

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遇到不適要立刻停止新增:寶寶吃了新添的食品後,要密切觀察寶寶的消化情況,如出現腹瀉,或便裡有較多黏液的情況,要立即暫停新增該食品,等寶寶恢復正常後再重新少量新增。

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從少量到多量:每次給寶寶新增新的食物時,一天只能喂一次,而且量不要大,觀察寶寶的接受程度,大便正常等適應以後再逐漸增加。

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從稀到稠:寶寶在開始新增輔食時,都還沒有長出牙齒,只能給寶寶喂流質食品,逐漸再新增半流質食品,最後發展到固體食物。

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與寶寶的月齡相適應:過早新增輔食,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉;過晚新增會造成寶寶營養不良,甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。

11樓:駿媽伴讀

如何給寶寶新增輔食?

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怎樣新增輔食?#星知計畫#

應該怎麼給寶寶新增輔食

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少到多、粗到細、軟到硬。1、即在哺乳前給予嬰兒少量的強化鐵的公尺粉,並逐漸的增加,用勺進食6-7個月後可代替1次的乳量。

2、從泥狀物過渡到碎末,可以幫助寶寶學習咀嚼的功能,增加食物能量的密度。

3、隨著嬰兒年齡的增長,其食物有一定硬度,促進孩子牙齒的萌出和咀嚼功能的形成。

用牛肉怎麼給寶寶做輔食,牛肉可以怎樣給寶寶做輔食

一 牛肉蔬菜泥。1 準備食材 牛肉,西蘭花,土豆,胡蘿蔔,香菇。2 將所有的食材清洗乾淨,並且蒸熟或者煮熟,然後放入輔食料理機中攪拌成泥狀。3 不用放任何的調料,可以多做一些,放進輔食盒中,再用冰箱冷凍,隨時用隨時加熱。4 牛肉泥中除了新增以上這些蔬菜,還可以新增其它的食材,家長要懂得舉一反三的道理...

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