1樓：箬淺箬漾
積極樂觀的面對人生出現的問題，如果你對友情不自信，說明你看到了一些差距，人可以認識到自己的不足本身就是一大進步了，找到你不自信的點，然後改變它，努力讓自己變好，你就會自信起來的。
2樓：匿名使用者
只要人能正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
3樓：網友
不知道你是因為什麼不自信的呢？你要找出這一方面的原因，才好對症下藥。不過很多人不自信，都是因為自己的朋友越來越強大和自己越來越懦弱，對於這種人穩定心態，只要你的朋友還把你當做朋友，他們越來越強大對你只有好處。
4樓：劇影追蹤
找一下隨你變得不自信的原因，然後通過你的努力去改變它，不過，也有可能出自不自信的原因是你的朋友改變了你的認知，那你就要和你的朋友好好談一下理想。
5樓：禾鳥
可以換乙個角度思考問題，如果友情變得不自信了，那就尋找不自信的原因，思考不自信的根本原因所在，找出來，解決它，然後重新變得自信。
6樓：小熊玩科技
個人的體會，僅僅針對我個人而言，更多的選擇信任，只有這樣自己心裡才好過。就像那句話說的，努力愛吧就像沒有受過傷一樣。在我的體會中，友情和愛情，往往我們為之投入後會逐漸去迎合對方的期望，這時候不安全感就會產生。
7樓：茶妮蔻
首先要知道自己的不自信是**於**，知道不自信的**之後有針對性的根據這個**去改變自己，讓自己變得更加的優秀。
8樓：關鍵他是我孫子
要學會樹立自己正確的心態，對自己的朋友寄予最大的信任，尤其是那些朝夕相處的朋友，有時候不自信是一時的，及時調整就可以走出這個情緒。
9樓：網友
要樹立自信心。做人第一要務是充實自己、壯大事業，其次才是社會交際，事業是潤澤親情、愛情、友情的源頭活水，自己強大了，自信不請自來。
10樓：答疑組擎兮
你好，多學習讓自己變得更優秀，要明確自身的不足，重點突破；要合理安排時間，薄弱科目多些時間學習；記筆記要抓住重點，形成自身的體系；多總結不足，多反思自身存在的問題，並且形成習慣。
11樓：網友
1、不自信的時候，多看書，了解一些別人出現這種情況的時候，是什麼問題，如何就會發現很多人都有過這種錯覺，有時候並不一定是自身出了問題，只是體內哪個激素分泌錯亂作祟，才會盲目的陷入對人際乃至世界的失望中。
恢復自己的自信點，不要讓自卑左右你對世界的看法。人是群居動物，是無法迴避人際關係的，縱使恐慌也要處理好的問題。不要因為一兩次的傷害就否定了所有，人與人之間是相互的，先讓自己去信任去付出。
你對乙個人好，他不領情。那麼你就對一百個人好，總會有乙個人回報你的好。
2、人生路漫漫，大多數情況下父母終將走在我們前面；另一半最多也只能在人生的中途加入。朋友，就更不會走得那麼遠了。但即使如此，能在人生每乙個特定的階段，收穫乙份真誠的友情，也就足夠了。
什麼是所謂的真正的友情，我是一名上班族，朋友圈也不窄。或許有些人可以一起打打遊戲，有些人可以互相**學習，有些人可以出去吃吃喝喝，有些人可以侃侃理想。真正的那個人，要麼上面的什麼都可以，或者什麼都不行。
友情是互動的，單方面的輸出只可以維持一時，僅此而已。其實，用到維持，或者挽回，這類詞，友情其實就已經結束了。
3、不強求，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。真正的能依靠自己，和自己獨處，和自己對話的時候，我相信你一定會收穫到更好的感情，更加坦然從容。友情也好、親情也好、愛情也好，都要坦然面對。
12樓：布吉島該叫啥
認識自己不自信的**。總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？
找到這些使自己不自信的**，給它們乙個稱號，認識它。將這些**告訴給朋友和愛人，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。
認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢？沒有乙個人是完美的，但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪，畢竟自己還是挺厲害的嘛。
對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己乙個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。
展現自己優秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提公升的，所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進，培養多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。
設定目標，做好準備。設定乙個目標，貫注信念，專注其中。並且做好充分的準備，這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己，因為你就要成功了！
不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手，他們逃避現實，不敢自我肯定。有句名言說「現實中的恐懼，遠比不上想象中的恐懼那麼可怕」，所以敢於面對挑戰，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢高漲起來。
13樓：木偶
1、人要不自卑就要建立自信心，自卑的人往往都是覺得自己不如別人從而不自信，所以要改變認知，不要總是覺得自己不好，多看看自己的優點。
2、人無完人，對自己不要太苛刻，完美主義者也容易自卑，每個人都有缺點，事事要求完美活得也太累了。
3、懂得越多的人也越自信，平時多學習，多看書，多見識，學識寬廣了，人就更有信心。
4、培養自己的交際能力，如果總是很孤僻，那麼在人的面前就容易膽怯，多和人打交道，培養自己在公眾當面說話的能力。
5、人的潛意識是很強大的，多暗示自己一定行，能夠做到，久而久之在潛意識的作用下，人也會越變越自信。
6、不要總是和別人比較，你身上有的東西別人未必也有，如果總是拿自己的短處和別人的長處比的話，那樣活得會很累，做好自己就好了。
7、讓自己變得更加優秀，獲得自我提公升，就必須要經過自省，自律，來規範自己的人生路。每天為重要的事情做點小事，比如，早睡早起運動。
8、在做小事的過程中培養自信心，此後，自然也就可以把大事做好。成功之後的成就感是能最大程度激勵乙個人前進的動力。什麼事都是這樣，乙個人只要能在成功中品嚐到喜悅的滋味，便會繼續渴求更大、更輝煌的動力。
記住自己的成功經歷，把自己的失敗經歷當做學習經驗，並且將成功的動作作為一種習慣不斷地重複下去。這樣，你就可以通過鞏固自己的強項，達成你所設定的目標，從而更加自信。
9、練習當眾講話，試著讓自己更放開，由內而外提公升能量。
現在，中國很多人是不擅長演講的，而假如你擅長演講，不光能使你快速脫穎而出，同時最重要的是提公升了我們個人的自信心。面對這種事情，能從容應對，那麼遇到的更多問題，我們才能去面對，去承擔，進而去解決它。會演講的人最自信，演講是獲取自信最有效的方法。
14樓：江畔舊時月
1、關心他們的日常。我告訴他們，任何事情都可以尋求我的幫助，只要需要我。我的口頭禪變成，我可以做什麼嗎？
你有什麼是可以讓我做的？兩個月不到，所有的人全回來了。父母，朋友，閨蜜，同事，和一些欣賞我的人。
他們一直在。只是看我走向何方。慶幸，我還是他們想要的樣子，可能更好。
自己調整到位，其他都到位。這或許就是宇宙能量場的平衡。
我很榮幸，那段暗黑歲月。若沒有，我不知光明如此可貴。也不知我的溫度對他人如此重要，也不知每個人要實現的是自我價值，你能幫助別人多少，你身邊就有多少人。
這不是功利，是人性。感恩生活和朋友，教會我認清自己，認清社會，認清現實，生活美好或紛擾，全在自己手裡。
2、不要因為與乙個人的友誼 而對友誼產生懷疑！並不是友誼都是假的 都是為了利益 只是這世界的友誼太少是不講利益的所以能遇見不講利益的朋友 真的很難 。現在我也不是很清楚 現在和我稱朋友的有多少是講利益的 有多少是真心的。
所以就讓時間 慢慢讓我去了解他們的心。如果破碎的友情真的無法挽救，何不開始一段新的友情，在你身邊一定會有一些人，願意跟你做朋友，願意和你深交，要相信自己。
3、不相信友誼是因為你沒有放開自己的心去交朋友 ，害怕有人出賣你，把你的說的話講出去，但有些人是不會的 ，只要相處久了 你就會明白了 什麼朋友要交 什麼朋友是只要當普通朋友就好了。利益的朋友往往他怎樣裝，都會表現出來的。但不管好還是不好。
你要相信友誼，因為朋友是一生的 。
15樓：匿名使用者
當你對友情有些不自信的時候，建議你這麼做：
1、找出你不自信的原因。
你要找出使你不自信的原因到底是什麼，是因為你的朋友過於優秀，你自己覺得自己過於平凡而心生自卑；還是因為你覺得自己太過優秀超出你朋友們一大截了，他們談論的話題你覺得無趣融入不了，所以對你們的友誼產生了懷疑進而不自信。
如果是因為第乙個原因，那麼建議你要調整心態，驅趕自己的自卑，多學習多努力，盡量趕上你朋友們的步伐；如果是因為你自己太優秀你覺得跟他們格格不入，那麼請你收起你驕傲的姿態，畢竟龍生九子都各有不同了，更不用說朋友之間的水平那肯定也是有高有低的，收起你這份優越感，你會獲得更真誠的友誼。
2、對朋友敞開心扉。
你會覺得對這份友情沒那麼自信了，可能是因為你覺得你不夠了解對方或是對方不夠了解你了，乙份誠摯的友情，講究的是對彼此之間的信任感，如果有了隔閡，那麼這時候你就應該對你的朋友敞開心扉，讓他們看到你的真誠、你的訴求，增強彼此之間的信任感。
3、多跟朋友聊天談心。
不開心的時候，有疑慮的時候，遇到瓶頸的時候，這時候你應該多跟朋友溝通，多跟朋友傾訴，友情都是從相處中得來的，你越跟他們聊得開，在彼此之間越沒秘密，你們的友情就會越深厚，友情越深厚，你自然就會越自信。
最後，希望你能重拾當初的那份誠摯的友情。
16樓：老闆要28斤萌
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。
所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。
對愛情有些不自信了該如何調整心態
首先要知道樹立良好的信心，其實人可以不自信，但是不能自卑，自卑就很危險了，尤其是戀愛中的女生，如果過度自卑，就會很敏感，也會很粘人，很可能導致最終分手的，所以先要樹立良好的信心，正常的心態。找到自己不自信的根源，有時候自己不夠自信大部分都是因為自己很多方面存在缺點和不足，這個時候就需要好好的想想，自...
或許內心真的不自信 不堅強，內心的人不自信對嗎？
親，關注自我的修煉，想想人生的答卷是交給自己審批的。把精力放在關注自己進步，而不是與別人的對比，看看勇敢的自己，堅強的自己，有魄力的自己，就能對自己自信。把腳踩在地面上，不要墊腳尖走路。找乙個賬本，看清自己的現實，記錄自己的進步。去看書，多看書，把眼界擴大，心胸擴大。捨得一些錢，去參加一些培訓班，捨...
臉紅是不自信的表現嗎，不自信 就臉紅 對嗎
因為自信心缺乏，在他人面前無法勇敢地表現自己的能力。只要增強自信心，你就能在他人面前非常自在地表現自己的能力。你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好...