1樓：愛漂漂淼淼
1、考慮一下考試不及格的後果。增加自己的緊迫感，你自己也說了沒有緊迫感麼，反正就是找緊迫感，自我暗示，跟自己強調考試不過是件很嚴重的事，這是其一。
2、制定複習計畫。有了緊迫感再就是做好計畫了，除了吃飯什麼的把複習看書放在首位，規定好任務量，單位時間內看多少書，完成任務再幹其他的，增強自制力。
學渣乙個，我覺得如果平常學習好的話以上就沒啥用了，不知道題主是怎麼個情況，關於怎麼辦我就想到這麼兩條。
3、讀一讀勵志經典，給自己找動力。當時看到這些話：乙個人對自己沒什麼要求，就沒有資格對這個世界有什麼要求。
除了你，其他人都挺努力的等。這些話對我產生了些影響，慢慢的我就經常給自己找點事幹，對自己提出些要求，不再因為不喜歡某些事就不去做，一些壞習慣也強制自己戒掉，總而言之，思想很重要啊！
2樓：業如桓儼
考慮下後果。
我每次都是要考試才念書。一想到後果，念不下去也拼命念了。
注意力分散不是錯，先把重點劃出，一句一句看過去，保證自己理解了就行了。
3樓：南邕
要做的事，咬牙也要做好做完。
想象「背水之戰」，勝了，前面有無限風光，輸了，背後是萬丈深淵。
看不進去書該怎麼辦
考前看不進去書怎麼辦？如何調整自己的學習狀態？
4樓：大事發生的
可以放鬆一下自己，或者自己做一些其他的事情，轉移自己的注意力，不要讓自己曾經在這種狀態當中；想要調整自己的學習狀態，可以適當的放鬆一下，或者是可以看一些課外書，或者是做其他科目的題來轉移自己的注意力，這樣更有利於學習。
5樓：史蒂芬斯
這時候要放平心態，不要給自己太大的壓力，要找到適合自己的學習方法；調節好自己的情緒，不要有壓力，深呼吸可以出去呼吸一下新鮮的空氣，然後找到適合自己的學習方法，認真的去複習。
6樓：小長學姐
可能是由於你的心態不好導致的應該先調整好自己的心態，然後就可以看書。可以放鬆自己的心情，也可以讓自己吃一些好吃的東西。
馬上就要考試了，複習不進去怎麼辦
適當的找朋友或者獨自乙個人找能讓自己放鬆的地方去放鬆下，複習不進去，那肯定有壓力，那就要學會自己給自己找解壓的方法，有時候也得逼著自己去看書，看書之前可以讓自己先聽聽 或者做一些對你能放鬆的事情，總之要讓自己對看書有興趣最好！給自己好好找找解壓的方法吧！馬上考試卻一點也不想複習，怎麼辦？感覺複習了也...
快考試了，，怎麼辦
早安，我是一名心理師，對輔導學生學習也有心得。馬上考試了，您有點小擔心，不知道您擔心的是什麼呢？人的生活是複雜的，即使是乙個普通的高中生活，我們遇到的現實問題所受到的情緒干擾，恐怕也會有那麼一些。這都可以理解。不知道您平時成績如何？對自己是怎麼樣乙個評估？在高二，學習需要認真，考試的心態，不必追求成...
考研複習看不下去書怎麼辦,想考研看不進去書怎麼辦
既然決定考研就要堅持下去。我之前做過考研輔導班的 二戰 三戰的學員多得是。去年遇到乙個學醫的，35歲，考上了首都醫科大學，多勵志。想考研看不進去書怎麼辦 1，首先每天制定乙個複習計畫，什麼時間看書，什麼時間幹什麼，在制定的時間要好內 好的利用，別的時間就容好好玩，這樣會好些 2，看書的時候，看不進的...