1樓：匿名使用者
當今社會，經濟發展過快，地球資源還沒來得及修復，就又來一輪開發，違背地球大自然規律，地球遭到破壞，有的為了利益驅動，用大量破壞土壤的化肥，農藥，促使糧食，蔬菜等人類使用的食物**快速生長，接著人民也吃下去這種帶有激素，化肥，農藥的食品，給身體帶來極大傷害。所以我建議食用健康綠色食品，呼籲各界少用損害地球資源，損害人體健康的個種化學，化肥，激素。生活規律要在保護大自然的同時跟隨大自然。
有了好的環境，好的空氣人民才更健康。
2樓：墨韻林蔭
天下文章是一家，你抄我來我抄他！
網上去找吧，也是個學習過程。
** **當今社會之健康飲食的改進措施及意義
3樓：q浩
這還是能搬忙寫的，改進。
4樓：國淘**寫作
理解和分析**中敘述、描寫、議論、抒情等多種表達方式綜合運用的特點和作用。理解和分析**中常用的表現手法（象徵、對照、襯托等）和修辭手法（比喻、擬人、排比等），理解記敘性語言準確、生動的特點。
**雖然以敘述、描寫為主要表達方式，但常常借助議論、抒情、說明來開拓意境，深化主題。
從舊社會到現代飲食習慣的變化
5樓：匿名使用者
粗到精 多餐 下降 提高。
健身期間的飲食該注意什麼？
6樓：a健美小語
健身長跑有利於心情舒暢、精神愉悅。這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕鬆愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。
7樓：asfa亞體協教練培訓
健身飲食注意事項：飲食清淡、不要吃高熱量的食物。最好是能夠制定飲食計畫和訓練計畫。營養與體重控制課程能學習和了解食物的熱量、卡路里和攝入量，還有學習制定減脂**增肌飲食計畫。
8樓：匿名使用者
這個還的根據個人情況來進行搭配比較好，可以去諮詢一下健康飲食師。
每人每日營養素攝入量計算表怎麼計算
9樓：媽咪真棒
每人每日營養素攝入量計算方式：
一、舉例：某65歲老年女性的一日食譜如下：
早餐：鮮牛奶一杯（200g），饅頭乙個（小麥標準粉100g）；
中餐 ：公尺飯（粳公尺，標一100g），豬肉炒芹菜（豬腿肉100g，芹菜250g，醬油10g，大豆油6g，鹽2g）；
晚餐 ：公尺飯（粳公尺，標一100g），生菜豆腐湯（生菜100g，豆腐100g，大豆油6g，鹽2g），清蒸鱸魚（200g）。
1. 根據上述食譜，計算該物件一日能量及營養素攝入量 ：
2. 膳食能量和各種營養素攝入量：
從資料可以看出，蛋白質的攝入量偏高，能量、鈣、鐵的攝入量基本滿足需要，維生素a、b1和c缺乏，尤以維生素c的缺乏最為明顯。
3. 三大營養素的供能比例：
蛋白質供能比例偏高，碳水化合物的供能比例偏低。
4、三餐能量分配比：
基本合理，晚餐能量攝入量略高，早餐和午餐略低。
5、優質蛋白質所佔比例：
優質蛋白質所佔比例=（動物蛋白+豆類蛋白）/總蛋白質=（6+，大於30%，故優質蛋白質攝入量充足。
10樓：小雨手機使用者
先確定總能量的攝取量，然後根據健康狀況分配三種的比例，這個要看每個物件的具體情況了，一旦確定了各自的比例後，用各比例值分別乘以該人的日需要總能量就出來了三種營養素各自的量，用各自的這個量乘以以各自的產熱值就出來了具體食物的量。
例子：某人根據情況日需要能量1800千卡，蛋白質分配為15%,脂類分配為20%，碳水化合物分配為65%，用15%乘以1800=270千卡，用270除以產熱值4=67·5（g）這是蛋白質的量，要是求膳食吃多少的量。
11樓：癟裹
對照食物營養對照表，對自己選擇的食物進行稱量，要精確到克；
2、選擇未加工的食材，對於計算食物的巨集量營養素比較方便；
3、選擇富含微量營養素（維生素、礦物質）的食材。
高中報告。。**當今社會之健康飲食。。1500字左右 5
12樓：潤翼
側重於健康。關注於品牌。品評於文化。監督於機制。致力於傳承。每樣寫300字，足矣。
睡前喝水有利於健康嗎？睡前喝水的好處
睡前多喝水對身體有一定的好處，但是也可能會導致尿液增多 睡眠質量差等情況的出現。睡前多喝水對身體好的情況 睡前多喝水可以促進人體的新陳代謝，加快血液迴圈，並且還可以減輕血液的粘稠度，防止血液中的血小板。發生堆積，導致血管產生硬化，預防血管性疾病的產生，對於一些人來說睡覺前喝一些水也有助於提高睡眠質量...
高考是否有利於人才的選拔，高考是否有利於人才的選拔
高考是否還有必要 是乙個不利於改革高考的話題。這樣的話題會轉移人們對改革高考的注意力，陷入沒有意義的爭論之中。我們現在應該集中討論如何改革高考這個問題上。高考是要為國家選拔人才，我們需要高考。但是我們不需要扭曲人發展規律的高考 不需要以犧牲民族和國家根本利益和生存發展為代價，而成全官僚主義者在形式上...
吃什麼蔬菜有利於高血壓病人的健康
高血壓的病人應該多吃有營養的蔬菜，高血壓是一種遺傳的疾病，也與生活方式有關係，其中飲食尤為重要，比方高血壓的病人喜食含鹽多的食物，或者有的人喜歡吃含油脂高的食物，都容易引起血脂高和動脈硬化。高血壓的病人建議除了要低鹽 低脂飲食以外，建議病人多食用蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果因為富含維生素和微量元素，...