1樓：墨綠夜晚
需要的營養素實在是太多了，由蛋白質，礦物質，維生素b，維生素c，維生素a維生素一系列的，還有就是脂肪和碳水化合物的攝入，以及各種氨基酸之類的等等。
2樓：天悅
需要無機鹽，維生素，蛋白質，脂肪，碳水化合物和水，這些營養素都是人體必需的，也是孩子必需的營養素。
3樓：我愛嬋丫頭
各種維生素，如維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b6、煙酸、維生素b12、維生素c、葉酸、維生素d、維生素e、維生素k。礦物質，微量元素，碳水化合物，蛋白質都是特別重要的。
4樓：耕海牧魚
幼兒期是孩子成長的關鍵時期，這個時期孩子需要精良的，維生素礦物質微量元素，鈣導，保證孩子的健康的需求。給孩子養成。健康的飲食習慣。要以天然食物為佳。
5樓：行樂
就要注意給孩子去補充蛋白質和維生素，還要注意補充碳木化合物和無機鹽，以及人體所需要的水分，這些對於孩子的成長也是非常的重要，所以必須要及時的去進行補充。
6樓：遊韌有餘非尋常
人體所需要的每種營養，營養啊，都是需要的，不管是補鈣呀，鐵閘還是維生素呀，一樣都不可缺少。
7樓：雙魚愛仕達
需要補充鈣鐵鋅硒。所以家長一定要讓孩子營養均衡，這個孩子才能夠快速長高。
幼兒期是孩子成長的關鍵時刻，這個時候的孩子需要補充哪些營養素？
8樓：a一此不懈
幼兒時期需要補充豐富的營養物質，要補充鈣，鎂，鋅，鐵維生素b，維生素a維生素ad，維生素c之類的營養物質都是要補充給孩子的。需要補充熱量，蛋白質，dha。
9樓：哀霜的心
幼兒成長需要的營養素有維生素a、b1、b2、c、d以及無機鹽中的鐵、鋅、鈣、蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、水 。
10樓：怪獸別怕
在幼兒時期，孩子成長的關鍵時刻，這個時候的孩子需要補充的營養有非常非常的多，想要促進大腦和身體發育，最重要的就是補充蛋白質，這是孩子在成長過程中必須所具備的元素，想要提高孩子的免疫力，就該多補充維生素c各種維生素都需要得到適當的補充，還有纖維素能夠促進孩子的腸胃蠕動，都是必須的營養元素。
11樓：drry德
幼兒期的寶寶生長發育速度較嬰兒期有所減緩，但仍處於較快的時期。為滿足幼兒的生長需求，應合理安排膳食，保證供給豐富的營養素，尤其應注意能量和優質蛋白質的攝入。由寶寶的咀嚼和胃腸道消化能力較弱，因此為寶寶準備的膳食應盡量製作得軟爛細碎些。
孩子成長需要什麼營養
7.2.2 幼兒(1-3歲)營養需求 任務2 總結幼兒期所需要的營養素有哪些
幼兒生長發育需要哪幾大營養素 它們在人體內有什麼作用？
12樓：収灋網
幼兒生長發育與必須得有眾多的微量元素，加上鈣的吸收促進骨骼發育肌肉生長大腦生長。
13樓：珈藍月下火佛陀
人體內的幾大營養素有行嘞蛋白質和脂肪，等物質醣類是人體營養代謝的主要供能物質，蛋白質對於，細胞的生長發育，人體的新陳代謝都具有重要意義，他可以促進肌肉的發育和骨骼的成長。脂肪是人體重要的儲能物質。
14樓：匿名使用者
我生長發育需要鈣鐵維生素，他們在人體脊柱免疫的作用。
15樓：烏青桖
人體骨骼的發展需要鈣人體的生長需要各種氨基酸和蛋白質。
16樓：網友
蛋白質，脂肪，醣類，無機鹽，維生素和水。
寶寶應該怎麼補充營養素？
17樓：網友
早餐是一天中最重要的一頓，早餐吃得好整個人一天才有精神工作和學習，但是隨著現代的生活節奏快，很多人往往都會為了趕時間不吃早餐或者隨意應付早餐，若是長此以往，我們的身體就會缺乏一定的營養。那麼健康的早餐要怎麼吃呢？改掉錯誤認識保證營養均衡。
在傳統的早餐當中，豆漿油條受到很多人的喜愛。但是事實上，早餐吃油條和豆漿可能會對身體造成很多潛在的危害。因為油條是高油脂食物，經過油炸後會使它失去營養價值，而且在油炸的過程中還可能會產生致癌物質。
另外，油條搭配豆漿作為早餐會使得身體的油脂攝入量超過標準，少量食用可能對身體的影響不大，但是這樣的早餐搭配不適合每天食用，因此，在日常的早餐中可以偶爾的吃幾次油條和豆漿，但不能常吃。除了油條之外，煎餃、包子等熱量較高的食物也不適宜每日食用。
健康的早餐搭配原則應該是：盡量保證食物種類的多樣性，營養搭配合理，對此，要做到以下兩方面：
一、早餐要吃飽。一般來說，早餐會給身體提供很多能量，所以，在日常生活中早餐要吃飽，以保證整個上午的工作和學習效率。
二：早餐要吃好。早餐除了要吃飽，最關鍵的一點就是要吃好，只有早餐的種類豐富營養，身體才會更好的吸收食物中的營養。
健康的早餐中應最好含有蔬菜、水果、全穀物和蛋奶等食物搭配符合膳食纖維粉，這樣才能保證獲得均衡的營養。
最後，在吃早餐的時候也要注意食用方式，千萬不要著急，也不要一邊走一邊吃，最好要坐下來慢慢吃，這樣身體才能更好的進行消化和吸收。
18樓：佩佩
母乳中的維生素基本都能達到嬰兒的身體所需，只有維生素d容易缺失。國家規定1歲內的寶寶維生素a的需量每天為200微克。維生素b1，b2和煙酸的需量是隨著身體發育來變化的。
寶寶應該補充哪些營養元素：
1、維生素：包含有維生素a、維生素d以及維生素c等等。身體缺乏維生素ad等成分，可能會導致佝僂病等病症，反之，攝入過多也可能導致中毒。
所以，在給孩子吃維生素ad的時候建議每天把握好量，最好選擇專門的維生素ad滴劑來給孩子服用，而維生素c的作用則是起到預防貧血的效果。
2、礦物質：孩子在發育的時候需要的礦物質非常豐富，在吃的時候要保證所有的礦物質都能夠充分攝入。所以，建議在給孩子選擇食物時候要盡量多樣化一點。
3、產能營養素：營養素指的是碳水化合物、蛋白質、脂肪等等。其中，每天需要的碳水化合物大約在100克到200克左右，而水果則需要50克到100克左右；蛋白質每天需要的量大約在20g到100g總有；脂肪的攝入量建議控制在每天10g以內。
攝取健康食物對兒童的好處：
1、提供生長營養：健康的食物像是蔬菜、水果、肉類、豆類、乳製品等等，可以提供寶寶成長所需要的營養，讓寶寶身體健康。
2、避免疾病風險：飲食吃的健康可以預防一些慢性疾病，像是高血壓、肥胖、癌症等等，因此可以降低寶寶未來罹患這些疾病的風險。
3、維持身體健康：飲食中含有各種的營養素，像是維生素、礦物質等，都是維持身體健康所需要的營養，因此，食用健康食物可以維持寶寶的身體健康。
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