疑心病怎麼辦?有治嗎

2022-09-09 04:45:04 字數 426 閱讀 1463

1樓:羿宛

不算是病吧,

這年頭保持些懷疑態度還是必要的

當然了如果不是很嚴重的話~~~~

這樣的人可以存疑~~~

但是不應該時刻表現出來~~

尤其沒有證據的話,

就更不能把自己的想法和心理的懷疑狀態表現出來~~可以在細微處留心~~

自己從生活細節中去觀察,

去判斷自己到底懷疑的有道理,還是虛無飄渺的

2樓:四葉幽淚

疑心病其實是一種很普遍的現象、如果你只是一般地疑心、那是正常的但是你過於懷疑就算是心理疾病了、

其實是可以自己調適的、

首先你要放鬆自己、

了解自己為什會總是疑神疑鬼的、

有可能是因為你不相信自己、或對方

我們要對自己有信心、對別人有信心

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