求問糖尿病人可以吃高梁面嗎,糖尿病人能吃高粱面饅頭嗎

2022-08-18 22:45:03 字數 5497 閱讀 3448

1樓:繁陽諸俊語

你考慮的是很對的,糖尿病的患者需要在飲食方面有很多的注意事項,但是高粱面是可以吃的,平常還要多做些鍛鍊,保持正常體重。還要定時的檢測血糖,定時注射胰島素。

高粱面的含糖量多少,適合糖尿病人吃嗎

2樓:遠巨集

可以吃,但不要過量。

高粱屬於粗雜糧,糖尿病人吃高粱面是可以的,但是要適量吃,不能一次吃得太多。糖尿病人除了吃高粱面之外,還可以吃蕎麥麵、玉公尺麵等,這些雜糧對血糖的影響相比較精白公尺、精白面的要緩慢許多。糖尿病人的飲食要粗細搭配、營養均衡。

這樣才有利於病情的恢復。

除了對糖尿病患者有好處,吃這種天然營養物質還有其他好處。根據中醫的說法,高粱有溫脾、健胃、防瀉、嘔吐的作用。特別適合有消化不良、脾胃氣虛、便薄等症狀的小兒。

吃了高梁粉後,會有明顯的療效。

另外,老年人如果經常吃高粱有利於減輕體內鈣的消耗,對他們的骨質疏鬆症也會有一定的幫助。

3樓:匿名使用者

好像不能吃哦,如果是自己做的想著應該可以, 高粱面 ,它含澱粉65.9糖尿病等的人往常食用高粱面能起到一定輔助醫療的作用。 中醫認為,高粱具有

4樓:匿名使用者

高粱面,很勁道,不容易消化,潭水化和偏高,糖尿病人可以適當的吃一點,分量不要天大

5樓:末流離

含70.4碳水化合物,每百克中。糖尿病人食用高粱應該因人而異,並不是說所有糖尿病患者都不可以吃。

高粱也屬於粗雜糧,所以也屬於糖尿病飲食的範圍,雖然高粱具有和胃、健脾、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂的功效。高粱中含有單寧,有收斂固脫的作用,患有慢性腹瀉的病人常食高粱公尺粥有明顯療效,但部分糖尿病患者可能會出現便秘的情況,所以對於糖尿病人來說高粱的食用應該因人而異。

6樓:匿名使用者

您好,原則上糖尿病人是什麼都可以吃的。所以您說的高粱面是可以吃的,需要注意的是吃的數量,要根據體重和勞動量的分級,確定每天需要的總熱量,多了少了都不好。這個比較複雜,簡單說就是,比如你一餐吃乙個饅頭,如果再加上高粱面的話,總量不能超過乙個饅頭,也就是說吃了高粱面就得少吃點兒饅頭了!

呵呵,還是有點兒複雜,您聽明白了嗎?至於五穀雜糧那肯定是都可以吃的。不知道您明白了嗎?

還有什麼問題嗎?

糖尿病人能吃高粱面饅頭嗎

7樓:枕草根娛樂

可以吃,但不要過量。

高粱屬於粗雜糧,糖尿病人吃高粱面是可以的,但是要適量吃,不能一次吃得太多。糖尿病人除了吃高粱面之外,還可以吃蕎麥麵、玉公尺麵等,這些雜糧對血糖的影響相比較精白公尺、精白面的要緩慢許多。糖尿病人的飲食要粗細搭配、營養均衡。

這樣才有利於病情的恢復。

食用這種天然的營養品除了對糖尿病人有好處外,還有其它的功效。中醫認為,高粱具有溫中健脾、固腸胃、止吐瀉的作用。尤其適合兒童消化不良、脾胃氣虛、大便稀等症狀,食用高粱面之後,會有明顯的療效。

另外,老年人如果經常食用高粱有利於緩解體內鈣質的消耗,對他們的骨質疏鬆會有一定的幫助。

8樓:匿名使用者

1、糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

2、糖尿病的**主要依靠糖尿病教育、藥物**、運動**、飲食控制四個方面。任何一方面做的不好,血糖控制就不會理想。

3、高粱面饅頭熱量含量較低,相對其他同樣的熱量的食物,它的體積較大,對胃壁的支撐作用較大,容易產生飽脹感。是一種比較合適的糖尿病飲食品種,但是吃的過量了,對血糖控制也是不利的。

9樓:匿名使用者

高粱面  ,它含澱粉65.9%—77.4%,蛋白質8.

4%—14.5%,粗脂2.4%—10.

4%,患有高血壓,高白脂,糖尿病等的人往常食用高粱面能起到一定輔助醫療的作用。 中醫認為,高粱具有溫中健脾、固腸胃、止吐瀉的作用。   1.高粱的主要功效是補氣、健脾、養胃、止瀉,特別適用於小孩消化不良,脾胃氣虛,大便稀溏等不良症狀,患有慢性腹瀉的病人常食高粱公尺粥有明顯療效。

    3.經常食用高粱有利於緩解體內鈣質的消耗,對中老年人的骨質疏鬆有一定的幫助。   高粱的主要成分是澱粉,約佔重量的61%~63%,纖維素和半纖維素佔6%~7%,蛋白質約佔9.4%~10.

5%。 高粱面雖說很多的好處,我們一般吃高粱面饅頭,高粱面麵條,超市買的高粱面饅頭有的為了增加口感放了新增劑甜蜜素。。。我都自己做,很方便又放心,,,

10樓:

可以的,粗糧對正常人和糖尿病人都有益處。高粱面澱粉含量不高,

11樓:匿名使用者

建議你先嚐嚐,如果甜,是加了甜蜜素的,好像不能吃哦,如果是自己做的想著應該可以,

血糖高可以吃高粱面嗎

12樓:拿真心靠近我丶

高粱bai

屬於粗雜糧,糖尿病人吃du高粱面是zhi可以的,但是要適量吃,不

dao能一次吃的太專多。糖尿病屬人除了吃高粱面之外,還可以吃蕎麥麵、玉公尺麵等,這些雜糧對血糖的影響相比較精白公尺、精白面的要緩慢許多。糖尿病人的飲食要粗細搭配、營養均衡。

這樣才有利於病情的恢復。

糖尿病人能吃高粱公尺飯嗎?

13樓:金花遊俠

您好,一般是可以的,糖尿病作為一種慢性疾病,其**的過程是長久而又繁雜的。糖尿病的**重在日常的保養及飲食的注重。糖尿病人日常補硒可以多吃一些富含硒的食物,如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。

請給我好評,謝謝

14樓:陽光的sod君

意見建議:糖尿病人適合吃高粱公尺~

糖尿病人的飲食宜與忌

初得糖尿病的患者,由於對本病的懼怕和對飲食**的不了解,往往拒某些食品於千里之外,甚至不惜採用飢餓**。但長此以往,勢必會造成病人的體質下降。同時,由於營養素攝入的不平衡或某些營養素攝入不足,還會導致低血糖、酮症酸中毒、高脂血症、糖尿病腎病等併發症的發生。

其實,糖尿病患者除暴飲暴食、任意進餐和極少數食品必須禁食外,絕大多數食品均可食用,只是無論食用哪種食物都有乙個量的問題,下面簡單列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。

1、可用食品

(1)公尺、麵類包括大公尺、白面、高粱公尺、小公尺、玉公尺麵等,尤以粗糧為佳。

(2)蔬菜類 如韭菜、芹菜、白菜、黃瓜、冬瓜等,由於絕大多數蔬菜含糖量較低,對於飢餓症狀明顯的患者可適當多食。

(3)瘦肉類 如牛、羊、豬肉以及禽類、蛋類、魚蝦類、豆類及其製品、牛奶等。

(4)植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。

2、少用食品

水果(病情不穩定者盡量不用,因水果中的糖吸收快,公升血糖作用明顯)及內臟類(因內臟含膽固醇較高,為避免併發高脂血症,故應盡量少用)

3、禁用食品

(1)純醣類及其製品包括紅糖、白糖、蜂蜜等,如一定要吃甜食,可用甜葉菊、木糖醇等甜味劑代替。

(2)動物油,如豬油、牛油及羊油等。

15樓:匿名使用者

能吃,但要少吃稀飯多吃幹的

糖尿病能吃高粱嗎

16樓:炫夢人

高粱面是可以吃的,其他豆麵、蕎麥麵、玉公尺麵都是很好的主食代替品,因為這些雜糧對血糖的影響相對精白公尺、精白面來說要緩慢一些,可以粗細搭配著吃比較好。

17樓:孤鵬

高粱屬於粗雜糧,所以也屬於糖尿病飲食的範圍,雖然高粱具有和胃、健脾、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂的功效。高粱中含有單寧,有收斂固脫的作用,患有慢性腹瀉的病人常食高粱公尺粥有明顯療效,但部分糖尿病患者可能會出現便秘的情況,所以對於糖尿病人來說高粱的食用應該因人而異。

高梁公尺粥糖尿病人能吃嗎

18樓:

高粱面是可以吃的,其他豆麵、蕎麥麵、玉公尺麵都是很好的主食代替品,因為這些雜糧對血糖的影響相對精白公尺、精白面來說要緩慢一些,可以粗細搭配著吃比較好。

糖尿病可以吃蕎麥麵玉公尺麵豆麵高粱面小麥面混合的饅頭嗎?謝謝啦

19樓:

可以的,上述的饅頭屬於主食的一種。糖尿病沒有固定什麼食物能吃不能吃的,一般說不能吃糖水、甜的東西、油膩的食物或者夜宵等等,是因為進食的熱量過高而會明顯影響血糖,其實糖尿病需要按原則控制飲食,你可以參考糖尿病患者飲食原則進行控制,同時結合適當的運動,健康的生活習慣,也可以活得精彩。醫學營養**,它是糖尿病綜合**的重要組成部分。

對醫學營養**依從性差的患者很難得到理想的代謝控制。 不良的飲食結構和習慣還可能導致相關的心腦 血管危險因素如高血壓、血脂異常和肥胖等的發生或加重。以下附上相關的原則,希望有所幫助:

營養**總則

糖尿病及糖尿病前期患者都需要依據**目標接受個體化醫學營養**,

由熟悉糖尿病**的營養(醫)師指導下完成更佳。

控制總能量的攝入,合理均衡分配各種營養物質。

營養**的目標

■ 達到並維持理想的血糖水平

■ 減少心血管疾病的危險因素,包括控制血脂異常和高血壓

■ 提供均衡營養的膳食

■ 減輕胰島β細胞負荷

■ 維持合理體重:超重/肥胖患者減少體重的目標是在3-6個月期間體重減

輕5%-10%。消瘦患者應通過均衡的營養計畫恢復並長期維持理想體重

脂肪■ 膳食中由脂肪提供的能量不超過飲食總能量的30%

■ 飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量不應超過飲食總能量的10%

單不飽和脂肪酸是較好的膳食脂肪**,在總脂肪攝入中的供能比宜達到

10%-20%。可適當提高多不飽和脂肪酸攝入量,但不宜超過總能量攝入的

10%■ 食物中膽固醇攝入量<300mg/天

碳水化合物

■ 膳食中碳水化合物所提供的能量應佔總能量的50%-60%

■ 低血糖指數食物有利於血糖控制

■ 蔗糖引起的血糖公升高幅度與同等數量的澱粉類似,不超過總能量的10%

■ 糖尿病患者適量攝入糖醇和非營養性甜味劑是安全的

■ 每日定時進三餐,碳水化合物均勻分配

蛋白質■ 腎功能正常的糖尿病個體,推薦蛋白質的攝入量佔供能比的10%-15%。

■有顯性蛋白尿的患者蛋白攝入量宜限制在0.8g/kg/d,從gfr下降起,即應實

施低蛋白飲食,推薦蛋白質入量0.6g/kg/d, 並同時補充複方α-酮酸製劑

■ 攝入蛋白質不引起血糖公升高,但可增加胰島素的分泌反應。

飲酒■ 不推薦糖尿病患者飲酒。飲酒時需把飲酒中所含的熱量計算入總能量範

圍內■每日不超過1-2份標準量/日

(乙份標準量為:啤酒350ml,紅酒150ml或低度白酒45ml,各約含酒精15g)

■ 酒精可能促進使用磺脲類或胰島素**的患者出現低血糖

鹽■ 食鹽攝入量限制在每天6g以內,高血壓病人更應嚴格限制攝入量。

20樓:金殿喜傳奇

高精面主要含澱粉,即糖。屬於高血糖食物。只要不是精加工的面做成的饅頭是可以吃的。吃玉公尺麵的最好。

玉公尺糖尿病人可以吃嗎,糖尿病人南瓜可以吃嗎?

血糖高不可以吃甜玉公尺,裡面含糖分過高,對血糖有影響。能降低血糖的食物 1.苦瓜 洋蔥 豬胰 紫菜 黑木耳 大蒜 山藥 西葫蘆 豆芽等 不適宜吃的食物 不適宜吃精糧 動物內臟 蟹黃 魚卵 雞皮 豬皮 豬腸 花生 瓜子 核桃 松子 甘蔗 多醣水果 土豆 芋頭 南瓜 胡蘿蔔 甘薯 藕 澱粉 荸薺等。主食...

酸菜白肉糖尿病人可以吃嗎,糖尿病人可以吃酸菜嗎

上海天佑醫院提醒您 患者適應的食物 1 科學攝入優質脂肪和蛋白質,如烏版雞肉 權兔肉 三文魚 金槍魚 鱈魚 鰻魚 牛奶 酸奶 雞蛋 花生等。2 含膳食纖維的食物,如 綠豆 海帶 玉公尺麵 燕麥面 菠菜 芹菜 韭菜 豆芽等。3 黃豆及製品,如 腐竹 豆腐絲 豆腐干 豆腐腦 黃豆粉等。4 清淡蔬菜和具有...

糖尿病人蘋果能吃嗎,糖尿病人蘋果可以吃嗎

尿病患者可以吃蘋果,但必須控制蘋果的攝入量。蘋果含有大量的維生素和纖維素。維生素也有補充體內不足的維生素成分,提高人體免疫力的效果。纖維素也有潤腸通便 防止糖尿病患者便秘的效果。每次1 4 1 2為宜。糖尿病可以吃蘋果,糖尿病人吃水果,蘋果是很好的選擇。蘋果是營養豐富的水果,富含維生素a和維生素c。...