如何解決超出你知識儲備的問題

2022-06-27 18:35:04 字數 5758 閱讀 4516

1樓:暗受

自己遇到問題。根據問題需要解決的時間性和緊迫性,分析一下是自己慢慢來學習解決還是尋找別人幫忙解決,但是,無論選擇前者還是後者,解決問題後,自己需要根據自己的不足,持續儲存知識。

2樓:翼12704言澆

解決某些非專業性問題,很多時候,並不侷限於必須要有足夠知識儲量才能給出解決辦法的,情感的安撫也是很重要的。

3樓:匿名使用者

將分解後的問題,細化成若干個小問題。畢業**要求翻譯100頁的科技文獻,你去問,誰幫我翻譯100頁,是沒人搭理你的。我的做法是,每天1頁,每頁20-30句話,將每句話都發到知道裡面去。

那個版面,都讓我刷屏了,哈哈。結果,英語四級沒過的人,翻譯的文獻比他們其他人翻譯的都好。

4樓:汐

總結細化後的每個問題,對每乙個問題的進行提煉。在你知識儲備內的,自己解決。不在你知識儲備內的,搜尋,請教,查文件,圖書館,論壇,總有乙個地方適合你。

5樓:王倩

這個問題看起來是在問怎麼解決超乎自己知識範圍的問題,其實就是在問如何解決那些我們暫時還無法解決的問題,說白了就是找突破口。如果把問題拆解,我們沒有相關知識就無法解決問題,那是沒有辦法解決問題的,於是我們要換個問題。

6樓:尹朶月

別人希望我幫忙解決他的問題。短時間內,自己無法幫助他解決問題的,老實告訴他自己不知道,不要不懂裝懂,自己因為某些原因,現在不方便解決他的問題,也請不要避開問題**移話題),告訴他,現在我有事,可能你需要找別人。

7樓:求註冊

析問題,將問題分解。一定不要上來就搜尋,或者問其他人。這樣對自己的幫助非常小。比如我這個問題,你去搜是搜不到答案的。

8樓:猴17940沉癰

找乙個能夠達到相同或者相似效果的替代方法。學術研究不推薦,生活中極度推薦,總是能找到解決方案的,加油啊。

怎麼提高智商?

9樓:匿名使用者

1、增加知識儲備

書讀得越多、知識學得越多,接收到的資訊就越多,你就能根據豐富的資訊,做出更全面、更合理的決定。

2、鍛鍊大腦

智商和處理資訊的能力密切相關,而大腦就是處理資訊的媒介。因此,要想提高智商,就要鍛鍊大腦,使大腦更靈活,這樣在處理資訊時,才會更加得心應手。比如你可以學習類似於下棋、彈琴這樣比較複雜的技能,或者多看看偵探**,玩玩推理類的遊戲。

3、多接觸高智商的人

如果你能多和高智商的人接觸,模仿他們的思維和行事方法,久而久之,你就能養成和他們一樣的思維習慣,也就成了一位真正的高智商人士了。

4、學會控制情緒

在情緒的影響下,人很容易失控,做出很不聰明的決定。所以,如果能控制好情緒,三思而後行,理性地做出最合理的決定,自然就能體現出你的智商高了。

5、用特定食物進行輔助

某些特定的食物,會使你的大腦更加活躍,從而更好地處理資訊;而某些食物會讓你大腦放鬆,不利於資訊處理。比如咖啡因可以讓你更加警覺、注意力集中。而醣類、碳水化合物的作用則相反,會讓你分心、降低警覺性。。

6、讓大腦獲取更多的氧氣

氧氣是大腦良好運轉的基礎,你可以想象一下在高原缺氧時,人那種昏昏沉沉、傻傻呆呆的狀態。而從相反的角度,如果讓大腦獲取更多的氧氣,則會運轉得更好。

10樓:男閨蜜大局局

提高記憶力原來跟場所也有關係

11樓:小小學霸君

提高智商、變聰明的方法:

一、智商高低、聰明與否,最主要的原因在於後天的學習,因為聰明的本質在於你的知識儲備以及實踐。所以要變得聰明,最基本的就是要多學習。多讀書是基礎,可以是知識型的、可以是謀略型的、可以是為人處世的、可以是技能型的等等。

其次,多與聰明的人交流學習,多請教高人、智者;此外,實踐出真知,要在實踐中多學習,多磨鍊,親身體驗的東西可能更透徹,理解的更深刻。聰明往往是小道,智慧型才是大道,要不斷磨礪、昇華自己。

二、智商高低,最直接的就是我們的大腦。我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力、無窮的創造力等等。這一點其實跟第一點不謀而合。

像一些能力訓練開發的軟體對你變聰明也是有幫助的。於我而言,我用過的這類軟體比較少,就練習過乙個《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,主要是提高閱讀、學習效率的。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法,其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能,培養直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶等的提高。

這個能力對我們的閱讀、學習、豐富知識都有很大的提公升,有條件的話倒是建議學一下,具體參考《精英特全腦速讀記憶軟體》。像貼吧《速讀吧》裡面就有很多練習速讀記憶的經驗分享。

三、另外,有助於補腦的食物:

①保護大腦的抗氧化物:藍莓或士多啤梨、西蘭花、胡蘿蔔、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全穀物。②建築大腦的健康脂肪:

三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發大腦能量的高酪氨酸蛋白:乳製品、蛋類、海鮮、大豆。

③滋潤大腦的水:哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶力。所以,要提高記憶力每天至少要喝1200毫公升水(約合6杯)。

炎熱天氣或運動時更要多喝水。④調節大腦運轉能量的膳食纖維:蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥穀物等。

⑤大腦建築模組的維生素和礦物質:維生素b6、b12、維生素c、鐵、鈣等是搭建大腦的「必需模組」。

12樓:湮吖寰

「工作記憶」訓練可提高智商

記者高博

本報訊 智商曾一度被認為是先天決定的,而美國密西根大學和瑞士伯恩大學的科學家最近發現,訓練「工作記憶」可以提高智商。近日,《每日科學》**報道了這一發現。

大多數智商測驗衡量兩種智力,固化智力和流動智力。前者依靠已有的技能、知識和經驗,從長期記憶中取得資訊去解決問題;後者則靠理解不同概念之間的關係去解決新問題。流動智力依賴的是短期記憶,或稱「工作記憶」,記**號碼或郵件位址時會用到它。

「工作記憶」指的是操作和使用短暫儲存在心中的資訊,而不至於走神。研究顯示,流動智力是「用進廢退」的,大腦的可塑性超出了先前的預計。

研究集合了4組志願者,執行一種「雙n回」的複雜任務。該任務需要暫時儲存和回憶一些聽覺和視覺訊號。參加者每天訓練半小時,4個組分別訓練8天、12天、17天和19天。

在此期間研究人員測試參加者的流動智力。

與只參加流動智力測驗的控制組相比,訓練組提高得相當多。這證明流動智力的提高原因在於訓練,而不僅僅是會應付測驗。而訓練時間越長,提高就越多。

若流動智力成績提高,在iq測試中的總體智商也會提高,後者是決定學術成功和職業成就的乙個關鍵。

這一實驗結果基於健康的年輕人,研究者猜測同樣的記憶訓練也會幫助有發展問題的孩子,以及面臨記憶衰退的老年人。這需要進一步實驗證實。另外,流動智力的提高在訓練停止後能否保持,也需要長期的觀測。

多吃鹼性食品可提高智商

英國科學家認為,人腦體液的酸鹼度與智商有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內,酸性時,智商低;鹼性時,智商高。科學家對42名年齡在6歲到13歲的男孩進行觀察時發現,大腦中的體液ph值大於7.

0者比小於7.0的智商高一倍。

由於體液的酸鹼性是可以通過飲食來調節的,因而科學家提出建議改善飲食結構,多吃鹼性食品,來提高智力水平。

科學家建議,兒童飲食要少大魚大肉,多吃豆製品和乳製品;少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海產品。這種飲食習慣有益於人的智商的提高,尤其是兒童。

專家把脈二軍大附屬長海醫院營養科主任、博士生導師蔡東聯教授認為,英國科學家這個觀點是正確的,酸性食品代謝後產生的是陰離子,陰離子上公升,ph值就會降低;相反,鹼性食品代謝後產生的是陽離子,若陽離子上公升,ph值就會增高,多吃鹼性食品能提高智商,不僅適用於兒童,也適應於所有人群。

蔡教授介紹,食品按其元素成分可分為鹼性、中性和酸性,含鉀、鈉、鈣、鎂等元素的食品為鹼性食品,如水果、蔬菜、豆製品、乳製品、海帶、鹼性飲料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品為酸性食品,如肉類、穀物、油脂、酒類等。

新聞晚報

希望這些對你有幫助,我其實也很苯那,都要別人提醒的

什麼事都做不好,老讓別人生氣,感覺自己很討厭

樂觀一點吧,不要想那些了

正確面對生活才是對自己最好的

要好好加油咯~||

13樓:匿名使用者

你別老是認為自己愚蠢, 那是你還沒有發現你其他方面的專長而已... 你老是這麼認為, 心理上就會慢慢的改變.. 別人, 當然就會以為你是垃圾啦..

其實愚蠢不愚蠢, 一點都不重要. 現實生活中有乙個鐵則. 只要你夠努力, 只要你不斷的努力.

失敗不是問題, 因為你堅持,所以最後還是會成功的.. 即使被別人笑?. 又如何?..

呵, 出醜?.. 又如何?..

這世界沒有誰是天生就懂得科學技術和方法的...

都是後天培養的. 你以為人家聰明是天生的嗎?. 錯!.. 是後天的家庭教育和他自己的對自己的培養而已...

要對自己有自信, 要不就等著別人去宰割你吧...

14樓:匿名使用者

你這種情況倒不是智力的問題,是情商的問題啊可能你對事態度散漫,或信心不足導致經常出醜、鬧笑話,出盡了洋相養成良好的生活習慣,提高自己的信心,多嘗試,不要輕易退縮就可以慢慢改變了

其實智商的高低並不是那麼重要

15樓:匿名使用者

智商是先天的,後天無法提高。但您可以通過增加知識和見識來提高自己的辦事能力。平時多注意與不同型別的人交流,多讀書看報,多動手做事,並注意培養自己的修養水平。

其實正常健康的人的智商差別並不大。智商並不是取得成功的唯一條件。重要的是要自信,對自己的人生有乙個規劃,然後持之以恆地追求下去,而不要受一時的潮流和物慾所左右。

據科學驗證,香蕉和蘋果對人的思維和記憶力能有很大的提高和改善。另外自己可以做一些思考和測試也能提高,如24點是很好的改善思維和使人頭腦靈活的遊戲,現在的計算器上都有的.還有就是早起,早上人的頭腦會很清晰,早起對一天的生活和工作都有很大的好處,不要經常看電視(尤其是一些肥皂劇)也不要在電腦前呆太長的時間也不要多睡,不要封閉多出去和朋友玩玩多和別人真誠的溝通,多說話開玩笑多看書這些都是對你有用的.

勤做健腦運動可以讓你的智力在乙個星期內提高40%。據英國《每日郵報》報道,研究表明,經常玩填字遊戲、記選單、換個手刷牙、閉上眼睛洗澡等健腦運動可以大大提高人們的智商。北京心理諮詢中心的心理諮詢師孫欲曉博士認為,這個結論和我國「活到老、學到老」的傳統觀念是相符合的。

該報道稱,為了驗證這項研究,英國廣播公司的節目製作人員請來100位志願者做實驗,讓他們在乙個星期內做各種各樣的健腦運動,包括使用計算機時經常換手控制滑鼠,蒙上眼睛在家裡轉來轉去,玩一些拼字遊戲、猜字遊戲,閉上眼睛洗澡,用平時不經常用的那隻手刷牙等。另外,在這個時期內,垃圾食品是不允許吃的,晚上的睡眠也要保持充足。

工作人員試圖讓這些人把良好的生活習慣和健腦運動相結合,以提高他們的智力水平,結果大大超出了人們的預期。經過測試,一些人的智力水平比乙個星期前提高了10%,還有一些人竟然提高了40%。該節目製作人菲利普先生說,以前人們一直認為智商是固定的智力指數,但一項科學研究證明,通過科學的運動,人們的智商是可以改變的,他們的實驗就證明了這一點。

另一位研究者也做了類似的實驗。他請來3000位年齡超過65歲的老人做智力訓練,結果發現,短期的腦力訓練後,他們的智力年齡就提高了7到14歲。他總結說:

「人們可以通過簡單的腦力訓練來降低智力衰退的可能。」 對於這樣的研究結論,心理學博士孫欲曉解釋說,成年以後多學習、多用腦可以防止大腦衰老,該報道中提到的玩填字遊戲等內容就是一種大腦鍛鍊。

怎麼解決這個問題,如何解決這個問題?

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