糖尿病可以吃雞蛋和牛奶嗎?有什麼不利影響嗎

2022-03-24 09:20:06 字數 2844 閱讀 4653

1樓:

在我們看來,糖尿病患者可以適量的食用雞蛋和牛奶,但是要注意攝入量,注意營養均衡,根據專家調查,還要注意牛奶的選擇,注意的糖的攝入量。

2樓:帶您領略社會的奇妙

再乙個方面就是雞蛋,雞蛋中確實含有膽固醇,但高膽固醇血症並不是直接由膽固醇引起的,膽固醇有責任,但它並不負全部的責任。而膽固醇又主要在雞蛋的蛋黃之中,因此,如果實在不放心,就可以除去蛋黃再食用它,而它外部的物質主要是蛋白質,蛋白質對於人體的好處可是很多的。總的而言,雞蛋和牛奶都是營養價值很豐富的食物,不論是糖尿病患者還是非糖尿病患者,都應當適度的保持頻率的食用它們。

3樓:情感**系小企鵝老師

糖尿病是可以吃雞蛋也可以吃牛奶的,因為糖尿病的患者也需要攝取一定的能量,但是這種一定要少吃一點,尤其是雞蛋,每天可以吃乙個,牛奶的話只能喝一杯。,吃的過多就會容易導致糖分過高。

4樓:星辰

我認為牛奶含糖量不高,對患者血糖的影響不大,是可以喝的。雞蛋含蛋白質和人體必需的氨基酸,但會伴有高血壓、血脂的影響,只要不過量就不影響。

5樓:惡魔也犯錯

糖尿病人可以吃雞蛋和喝牛奶,但是這個量以及烹飪方法很有講究,最好吃蒸蛋,煮蛋和燉蛋。比較清淡,至於吃多少個那得遵醫囑,凡事過猶不及。所以對身體沒有什麼不利影響。只要不過量。

6樓:不吃魚的小虎貓

對於糖尿病的人群來說,是可以喝牛奶吃雞蛋的,但是雞蛋一定要少吃,因為蛋黃中膽固醇含量比較高,對於心腦血管是有一定影響的。糖尿病的病人可以多使用一些綠葉蔬菜,低糖水果,粗纖維食物等,不建議食用肥肉。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。

高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。如何更好地去提高自己的生活質量。而不是一味的只知道把希望寄予降糖西藥上,更多的調理**方法都是可以嘗試的,比如現在有一種調胰、養胰、治胰的--香靈菌菇粉,主要成分是白靈菇、草菇、香菇和蟲草多種純中藥材,不僅疏通了胰臟內的微迴圈,清除了糖毒、修復了受損的胰島功能。

糖尿病人可以喝牛奶嗎?

7樓:任珠雨奕鹹

有人說牛奶中含有糖不適合糖尿病患者飲用,這個觀點是不對的。牛奶含糖量低,有大量的水分,豐富的微量元素、蛋白質和維生素、適量的脂肪,每100克牛奶與等量的蘋果所含的熱量相同,所以說糖尿病患者可以喝牛奶。糖尿病患者多缺鈣,特別是老年糖尿病患者缺鈣嚴重,容易造成骨質疏鬆,牛奶中含有豐富的鈣鹽,人體易吸收。

每日喝100ml—200ml牛奶,對鈣的補充有很大意義,因其含糖量低,對血糖影響不大。在飲用時,市售牛奶中不可加糖,專為糖尿病患者生產的無糖牛奶亦可以飲用。每100克牛奶粉所含熱量高於同等量的主食所含熱量,故每日食用量不宜過多,且酌減主食量。

8樓:定幻露閉夏

糖尿病人可以喝牛奶,乳類中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促進鈣吸收的作用,這對於糖尿病病人是非常重要的。牛奶中含有3%-5%的脂肪,比其它動物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者對脂肪攝入不宜過多,而且要有足量的不飽和脂肪酸,多喝牛奶可以獲得如亞麻酸、花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸。

這些不飽和脂肪酸可以降低血膽固醇和甘油三脂,對防止動脈硬化和血壓都有好處。

糖尿病人可以喝牛奶嗎?

9樓:匿名使用者

1、糖尿病患者飲用牛奶時不能加白糖或紅糖,否則會導致血糖的迅速公升高而加重病情,影響糖尿病的**效果。另外,因為紅糖含有一定的草酸,會使牛奶中豐富的蛋白質發生凝膠或沉澱,不僅會引起腹脹,而且會影響人體對鐵、銅微量元素的吸收,容易發生牛奶性貧血。

2、糖尿病患者應該適度喝低脂牛奶,過量飲用牛奶或高脂牛奶易導致動脈硬化等疾病。研究發現牛奶中的酪蛋白能生成高半胱氨酸,這種分子能損害血管壁的彈性,容易導致血管硬化、管腔狹窄乃至阻塞,從而導致腦梗死等疾病。過量飲用牛奶還易誘發老年性白內障。

3、糖尿病人不要在睡前喝牛奶,因為牛奶中含豐富的蛋白質和鈣,喝後2~3小時正是腎臟排鈣的高峰期,如此時正處於睡眠狀態,尿液濃縮,尿中鈣濃度比較高,也就容易造成其與尿中的草酸等物質相結合,而形成尿路結石。

4、糖尿病病人應選擇純牛奶或ad強化奶,飲用牛奶時不能加純醣類,否則會導致血糖的迅速公升高而加重病情,影響糖尿病的**效果。如需要調味,可用甜味劑代替蔗糖。每天飲用牛奶的時間應根據各自的習慣而定。

如在早晨飲用,應伴隨進食穀類食品,以便起到營養素互補的作用,也有助於各種營養素的充分吸收。注射胰島素**的病人,可在晚睡前作為分餐飲用,但要從晚餐中扣除牛奶所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入量,也可全天供給量扣除。

糖尿病人能喝牛奶和吃雞蛋嗎

10樓:科學普及交流

可以的。

糖尿病人可以喝無糖牛奶,可以吃1-2個雞蛋。最好是煮著吃,不要吃油煎的。

11樓:匿名使用者

您好,糖尿病可以吃雞蛋、喝牛奶,但是糖尿病患者吃雞蛋要適量 ,應該注意控制飲食總熱量的攝入,要注意適量,隨時檢測血糖.

12樓:

可以吃,但是牛奶跟雞蛋最好分開時段吃。

糖尿病能吃雞蛋牛奶嗎

13樓:子車蘭英孝月

不宜多吃鹽,要少食多餐,一日不少於三餐,上下午安排間食,保證吸收,又減輕對胰島的負擔。早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發生早餐後高血糖。進餐時間要規律,少吃零食,嚴格執行,長期堅持。

**方法:萊康糖寧組合/

14樓:計望恭修偉

可以,糖尿病是胰腺分泌胰島素不足,血糖高的一種疾病

平時要低鹽低脂低糖飲食,少量多餐,多運動

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