過量飲酒對身體健康有什麼危害,過量飲酒對人體的健康有哪些危害?

2022-01-08 16:35:13 字數 5022 閱讀 8416

1樓:北京創典文化

過量飲酒對身體有害,這是因為酒液中含有酒精,酒的濃度越大,酒精含量越多。一次大量飲酒或長期飲酒過量,都有可能造成酒精中毒和損害身體。

酒精能傷害神經系統

長期過度飲酒可引起神經衰弱、智力遲鈍、記憶力減退、視力模糊、工作能力下降。一次大量酗酒,可出現急性中毒,腦神經被麻醉,嚴重者可危及生命。

酒精損害身體的許多器官

過量飲酒會使胃和胰腺受酒精刺激,而容易發生炎症。酒精會隨血液進入肝臟,損害肝細胞,久之可出現脂肪肝、肝硬變。酒精可使心臟和心血管發生病變,使心臟功能減弱,血管硬化,形成高血壓。

長期過量飲酒,會降低呼吸道的防禦功能,導致氣管炎。

長期過量飲酒,可造成營養缺乏症

酒中缺乏人體所必需的蛋白質、維生素和礦物質等。酒精能降低小腸對硫胺素、煙酸、維生素b6、維生素p及葉酸的吸收率,從而引起營養不良症。更嚴重的危害是非營養性的疾病,如食道癌、胃癌、胰腺炎等。

不飲酒的情況下,每人每天平均膳食中營養素攝入量為:熱量2800千卡,蛋白質105克,硫胺素1.6毫克,核黃素2.

1毫克,煙酸17毫克,在飲酒的情況下,每人每天平均攝取熱量850千卡,蛋白質35克,硫胺素0.5毫克,核黃素0.7毫克,煙酸6毫克。

因此,長期飲酒會直接影響營養素的吸收,久而久之必然會導致營養缺乏症和各種營養性的疾病。

酒精能致癌

患消化系統癌症的,如喉癌、食道癌、胃癌、肝癌等,嗜酒的人比不喝酒的人機會多。

2樓:茹桂九沛槐

你好!過量飲酒對健康有害,從保健方面講,適量飲酒能興奮神經,讓人產生愉悅的感覺,有提神醒腦、舒筋活血的生理功能,可以鬆弛血管,改善血液迴圈,提高人體免疫力,增進食慾,有利於睡眠。最近,國外的研究分析顯示,每日飲酒少於20克,可使冠心病風險降低20%,在糖尿病、高血壓、陳舊性心肌梗死病人中,也得到同樣結果。

適量飲酒對人體有益處,與酒精能公升高高密度脂蛋白(可防治動脈粥樣硬化發生、發展)、抗血小板血栓形成和提高人體對胰島素的敏感性有關,對防治冠心病、糖尿病有一定效果。但是,任何事情都要適可而止,過量飲酒則對健康有害無益。酒的主要成分乙醇,是一種對人體各種組織細胞都有損害的有毒物質,能損害全身各個系統。

研究表明:直接喝烈性酒,或一天喝4兩以上白酒,大口喝啤酒等,都是容易招致癌症的飲酒方式。值得提出的是,要避免空腹飲酒。

空腹飲酒時,由於胃中沒有食物,酒精經胃黏膜快速吸收,直接導致血液中酒精濃度急劇公升高,對人體的危害較大,因此在飲酒前應先吃些食物,尤以碳水化合物為佳,因其分解時產生的能量可供肝臟「燃燒」酒精之用。此外,還可以選擇一些適當的下酒菜,如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等,以補充肝臟代謝酒精所需的酶與維生素。希望回答對您有所幫助!

飲酒過量的危害?

過量飲酒對人體的健康有哪些危害?

3樓:漫閱科技

過量飲酒對身體有害,這是因為酒液中含有酒精,酒的濃度越大,酒精含量越多。一次大量飲酒或長期飲酒過量,都有可能造成酒精中毒和損害身體。

長期過度飲酒可引起神經衰弱、智力遲鈍、記憶力減退、視力模糊、工作能力下降。一次大量酗酒,可出現急性中毒,腦神經被麻醉,嚴重者可危及生命。

大量飲酒會對身體健康有什麼危害?

4樓:御行健身

經常喝酒對身體健康有害嗎?當然有。不過,好杯中物者,在中國可不是少數。還有人借由酒對於健康在某些方面的積極作用,而忽略酒的危害。經常飲酒,到底有哪些危害呢?

危害一:對肝臟和大腦的不利影響酒的主要成分是乙醇和水,對於健康的影響主要是乙醇在起作用。白酒的度數,就是由乙醇的含量來決定的。

當人們開始飲酒時,酒會快速到達腸胃道並被吸收,然後乙醇就在血液中大量堆積,進而損及細胞和組織,其中尤其對腦和肝形成的傷害最大。如果空腹飲酒,只需要5分鐘,飲酒者的血液中就會含有酒精。

研究表明,攝入18毫公升的酒精,身體至少需要花費3個小時的時間才能排出,也就是說,肝臟每小時只能夠分解約6毫公升酒精。因此,當你喝酒後回家睡覺了,肝臟卻並沒有休息,而是仍在「加班工作」。如果你喝得酩酊大醉,你的肝臟就相當於經歷了一場肝炎。

對於腦的影響同樣不容樂觀。乙醇可以快速通過「血腦屏障」進入大腦,影響神經元對資訊的反應和傳遞。長期飲酒,大腦內乙醇濃度高,對大腦的損害風險很高,包括細胞數量減少、全腦萎縮等。

2023年《生命時報》的一則報道中引述了世界衛生組織的乙個統計資料,人類至少有60種疾病,是由於飲酒導致的。

每天飲酒達到30至60克,就可以導致血壓公升高。

每週飲酒量達到70至210克的人,罹患腫瘤的危險性是不飲酒者的3倍。

如果有興趣,諸位看官可以繼續自行羅列更多的、數不勝數的飲酒與疾病關係的資料和資料。

危害三:嗜酒和肥胖緊密相關酒精本身就是一種高能量的物質,當它在人體內進行代謝時,將釋放大量的熱量。大多數白酒的熱量,每100毫公升約在250至300千卡之間,啤酒則在30至35千卡之間。

是不是感覺啤酒還算好?我國一瓶啤酒的容量以500毫公升左右居多。要知道,在餐桌上,喝啤酒從來不是論「兩」喝的,而是論「瓶」喝的。

在喝酒的同時,又會進食大量高熱量、油膩的食物,從而推高熱量的攝入水平。

有調查統計表明,嗜酒者要比那些不愛喝酒的人,每月多攝入2000千卡的熱量,差不多相當於4包薯片(每包100克,熱量約500千卡)。

因此可以說,每一次飲酒都是在為「肥胖大業」添磚加瓦。

當然,好酒者們絕不會放過「為酒正名」的機會,因為有觀點認為「適量飲酒」有利於身體健康。事實上,這個觀點,目前尚無統一的認知與結論。

譬如,美國2002版的膳食指南建議,男性每天飲酒不應超過2個標準量(約為340毫公升啤酒,或者85至110毫公升葡萄酒)。中國營養學會在2023年建議則是,成年男性每日乙醇攝入量不應超過25克(約為啤酒700毫公升、38度白酒75克,或高度白酒50克)。

嗜酒者在開懷暢飲時,早就將「適量飲酒」的建議丟擲九天,而事實上嗜酒者們幾乎沒人知道「適量」的標準到底是多少。且將適量飲酒的益處,和長期飲酒造成的危害相比,前者完全可以忽略不計。

唐代詩人王翰在其《涼州詞二首》中,有四句著名的詩句,「葡萄美酒夜光杯,欲飲琵琶馬上催。醉臥沙場君莫笑,古來征戰幾人回。」美酒,是這詩中營造豪情萬丈之意境的重要道具。

只是,若在生活中,真的天天「葡萄美酒夜光杯」,那很可能就成了「醉臥病床君莫笑,古來重病幾人回」了!

5樓:

1. 對胃腸道的影響:酒精的刺激會導致胃腸道慢性炎症,長期大量飲酒可能導致消化道潰瘍甚至消化道癌症。

2. 對肝臟的損害:可能導致酒精性肝炎,脂肪肝,肝硬化。

3. 對胰腺的影響:飲酒過量會導致胰腺炎。

4. 增加患二型糖尿病的風險:由於酒精對胰腺及肝臟功能的影響,造成糖代謝障礙,最終導致二型糖尿病。

5. 對心血管系統的影響:主要表現為高血壓,動脈硬化,心律不齊,嚴重者可能導致心肌梗塞或心衰。

6. 對身體中樞神經系統的影響:表現為口齒不清,身體平衡障礙。

長時間的大量酒精刺激會對中樞神經系統造成更大的傷害,可能會出現手腳麻木和刺痛感。嚴重者出現記憶力減退,情緒失控等症狀。長期和嚴重的酒精濫用也會導致永久性的腦損傷。

7. 對性功能及生殖功能的影響:長期大量飲酒導致性功能障礙及生殖能力下降。

8. 對骨骼和肌肉的影響:導致骨質疏鬆,肌肉無力、抽筋,最終導致肌肉萎縮。

9. 酒精依賴:一些酗酒的人可能會對酒精產生身體和情感上的依賴。酒精戒斷會很困難,甚至危及生命。所以通常需要專業人士的幫助來戒掉酒癮。

6樓:變啦

損害食管和胃黏膜酒精對食管和胃的黏膜損害很大,會引起黏膜充血、腫脹和糜爛,導致食管炎、胃炎、潰瘍病。酒精主要在肝內代謝,對肝臟的損害特別大,肝癌的發病與長期酗酒有直接關係。

7樓:jimmy馬輝

研究顯示,適量飲酒對機體的影響仍有爭議,但研究結果一致表明,過量飲酒與心血管系統疾病、惡性腫瘤和肝臟疾病有關,飲酒量越大,對機體的危害越嚴重。大量飲酒可致肝癌的死亡率增加50%,酗酒還是急性心腦血管事件發生的重要誘因之一。

8樓:

病情分析:喝少量低度酒,最好是葡萄酒。同時,不要空腹飲酒,要吃些飯菜,以保護肝臟和血液迴圈。吸菸危害健康,親朋好友歡聚一堂時,為了自己和他人健康,更不應煙霧繚繞。

9樓:牛牛的老爸

對肝的傷害特別大,如果是烈酒的話對胃也不好。並且對身體裡的神經刺激性也很大,容易精神恍惚,手抖等一些現象。

10樓:詹姆斯

大量飲酒對身體傷害非常大。首先酒精乙醇具有致癌的作用。乙醇會加速血液流動,麻痺大腦讓人控制不了自己的行為。還有就是酒精傷肝,肝臟為了分解乙醇會加大負擔。總之盡量少飲酒。

11樓:王岳司

喝酒一定要適量,因為無節制的飲酒,會使食慾下降,食物攝入量減少,一致發生多種營養素缺乏,急慢性酒精中毒,酒精性脂肪肝,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓,中風等疾病的危害。

12樓:

大量飲酒會影響肝腎的排毒功能,對肝腎和心血管造成損傷,嚴重引起腦出血,和大腦心臟造成不可逆損傷,很多大量飲酒暈迷,自己跌倒和死亡。有-部長期大量飲酒者,己上酒飲,如吸毒者-般,成天精神萎咪,脾氣暴躁,無法控制自己的言行。所以飲酒要適度,酒大傷身。

酒多,身邊很多腦梗和中風病人就是例子。

13樓:

大量飲酒的人會發生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱並且受到損傷,長期大量飲酒,無可避免地會導致肝硬化,有病的肝臟不再對來自消化道的營養加以處理,也無法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的症狀很多,而且是擴散性的,這些症狀包括水腫,胃疸。因此為了你的身體,一定不要大量飲酒。

14樓:

個人決定,最常見的主要是對人的肝臟,心臟,心腦血管為這幾個方面有傷害吧。另外,對於飲酒過量,有很多常見的原因,其中特別常見的可能是,在生活當中,壓力比較大,或者有一些自己不太滿意的東西,然後通過喝酒可以使大腦暫時的比較輕鬆,獲得一種輕鬆的感覺,暫時會不去想那麼多有壓力或者這些感覺難過的東西。每個人排解壓力的方式都不同,如果用另外一種對身體有傷害的形式,比方說喝酒,來排解自己的負面情愫,這樣,長期下來,可能沒有達到真正排解的目的,但同時又傷害了身體。

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