1樓：南方健康
3個穴位可以幫助緩解痛經，男孩們快幫你的小仙女揉揉吧
2樓：張洪濤教授
我們知道痛經都是因為月經期子宮平滑肌的收縮，或者是區域性的炎症，或者是子宮內膜異位症病人的神經的侵犯。那麼我們只要針對她的前列腺素水平公升高，用一些前列腺素的拮抗劑，以起到快速止疼的作用
3樓：山托爾
當女生長大後，就會出現月經了，而在這個過程中，痛經是不少女性在月經期間會出現的症狀之一，由於痛經與排卵週期相關，大多發生在青春晚期，14%–26% 青春期女性因經期的疼痛影響了正常的工作和學習，並且需要藥物**。痛經常為絞痛呈痙攣性、陣發性並伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉。嚴重時面色發白、出冷汗、全身無力、四肢厥冷。
作為女性，每個月總會有那麼幾天，痛經也常常成為在那幾天不請自來的「客人」。
布經草加白酒熱敷在小腹上即可治痛經。布經草**婦女痛經，宮寒，月經色黑，有血塊 ，量多量少、閉經。
4樓：匿名使用者
很多女性朋友經期都會有不同程度的痛經情況，有的甚至痛經疼的不能活動，嘴唇發白，額頭冒汗。下面給大家介紹幾種快速解決痛經的方法。 1、物理**：
可以用熱水袋敷肚子，這種熱敷的方法特別有效的減輕了身體的痛感。 2、藥茶**：痛經的時候都會喝紅糖薑水來解決身體的疼痛，能取得一定的效果。
其實，還可以再加入一味大棗，這樣的功效就更全面了。 3、藥棉酒精塞耳法：用適量的醫用的棉花，放在酒精中浸濕，如果痛經的話，就取出來塞入耳道中，讓它在裡面呆著就行了。
4、痛經快速解決還有乙個家常方，那就是泡腳，保持溫度一直很燙腳的那種，泡20分鐘，有微汗最好。 如果每次痛經比較嚴重的話，一定要到正規專業醫院對身體進行全面的檢查。
5樓：匿名使用者
您好：1.首先，衣著不能太單薄，尤其在月經期，更要注意保暖，以利改善全身及子宮的血液迴圈。
2.其次，要加強體格鍛鍊，增強體質，增強人體對寒冷的適應能力。所謂「動則生陽」，即使平日多走動，經常快步走都能調暢氣血、改善血液迴圈，使全身溫暖。
3.在飲食上適當多食一些溫熱食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷飲。 4.
平時生活中要保持愉快的心情與積極的生活態度，這對女性的「氣色」好壞至關重要。 5.每天堅持用熱水洗腳，防止「寒從腳起」。
痛經怎麼辦快速解決好呢？
6樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
7樓：名醫**網
鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛
8樓：張洪濤教授
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9樓：煙掛貉
痛經常出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，經期是需要忌食的，特別要避免進食生冷寒涼食物.
布經草加白醋熱敷在小腹上即可治痛經。布經草**婦女痛經，宮寒，月經色黑，有血塊 ，量多量少,閉經、手腳冰涼。
痛經怎麼辦快速解決好啊 5
10樓：南方健康
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11樓：名醫**網
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12樓：匿名使用者
通經（來經時腹痛）：用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊癒。
13樓：地球之宋
痛經有分原發性和繼發性，所以要查明原因，對症**。
快速**痛經的方法首先就是服用止痛藥是緩解痛經的最快的方法了，可以服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
第二點，常規可以熱敷，保持身體的暖和，加速血液的迴圈。可以在下腹部放熱水袋、暖寶寶或者口服紅糖水、紅糖薑茶等。
還有一種是中醫的針灸，刺療的埋線對痛經是有很好的止痛作用，還可以合併其他地方的針灸。選穴以脾經為主，如血海、三陰交等。
因為痛經不是乙個簡單的問題，所以還是建議患者檢查清楚對症**。
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14樓：名醫**網
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15樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
痛經怎麼辦快速解決好啊- 5
16樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
17樓：南方健康
3個穴位可以幫助緩解痛經，男孩們快幫你的小仙女揉揉吧
18樓：張洪濤教授
我們知道痛經都是因為月經期子宮平滑肌的收縮，或者是區域性的炎症，或者是子宮內膜異位症病人的神經的侵犯。那麼我們只要針對她的前列腺素水平公升高，用一些前列腺素的拮抗劑，以起到快速止疼的作用
19樓：生同乙個寢
1、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
2、按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。
3、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
4、針灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經週期可痊癒。
20樓：貴陽仁愛諮詢服務
在疼痛特別嚴重的情況下，建議遵醫囑服用一下止痛藥。但不要經常吃。平時要注意保暖，尤其經期更要注意，不要吃生冷辛辣的食物，以免加重痛經。
痛經怎麼辦快速解決？ 5
21樓：健十**官方客服
腹痛是指由於各種原因引起的腹腔內外臟器的病變，表現為腹部疼痛。腹痛可分為急性與慢性兩類。**極為複雜，包括炎症、腫瘤、出血、梗阻、穿孔、創傷及功能障礙等。
引起腹痛的原因很多，幾乎涉及各科疾病。既可以是腹內臟器病變，也可以是腹外病變；可以是器質性的，也可以是功能性的；可以是內科疾患，也可以是外科疾患，甚至最初為內科疾患，以後病情發展而以外科情況為主。在**方法上，有些腹痛急需手術，有些腹痛則不需要手術；有些腹痛最初保守**，之後需手術**。
急需手術**者，若誤診、漏診延誤手術則可造成嚴重後果，甚至危及生命；反之不需要手術者，施行不必要的手術，則不但增加病人痛苦，甚或加重病情。
22樓：匿名使用者
痛經是怎麼樣形成的？1痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。
痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。
臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。 當痛經發作時，你會痛苦不堪，那麼痛經怎麼辦快速解決有什麼辦法呢，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些「經驗」而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經：
2要相信痛經是完全可以治好的。生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
3益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。4按摩法：
病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。5外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。
每日一次。6針灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。
選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經週期可痊癒。
end痛經怎麼辦快速解決方法大全1飲食均衡 布多夫醫師說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及鹹食。"雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。
避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並盡量少量多餐。服用維他命 布多夫醫師指出，他的許多病人在每天攝取適量的維他命及礦物質之後，已較少發生痛經。他建議服用綜合維他命及礦物質，最好是含鈣且劑量低者，你一天可服用數次(飯後)。
補充礦物質 鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解痛經。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。
不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。 避免咖啡因 咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。
此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。 禁酒 假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。
如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。勿使用利尿劑 許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。
拉克醫師建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。保持溫暖 保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。泡礦物澡 在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
運動 尤其在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。練習瑜伽操 瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。
彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
服用止痛藥 阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。然而，更有效的成藥包括advil、haltran、medipren及nuprin。這些藥物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。
當經痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用(1片)，以免傷胃，並持續服用到經痛消失。12其它解決途徑 指壓法：足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。
在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延著跟腱(achillestendon)而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘。
痛經怎麼辦快速解決
我們知道痛經都是因為月經期子宮平滑肌的收縮，或者是區域性的炎症，或者是子宮內膜異位症病人的神經的侵犯。那麼我們只要針對她的前列腺素水平升高，用一些前列腺素的拮抗劑，以起到快速止疼的作用 1 放鬆心情，避免焦躁情緒。心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。2 注重飲食，保證充...
請問痛經怎麼辦呢，請問大家痛經怎麼辦？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。物理 用熱水袋敷在肚臍下方，多喝熱水，注意休息。民間驗方 白酒一勺 紅糖三勺放在鍋裡燒開，等紅糖化，稍涼後趁熱服用。嚴重時 止痛片。平時調養...
少女痛經怎麼辦，少女痛經怎麼辦快速止痛
在經期來之前連續喝二到三天的薑絲紅糖水，忌辛辣和生冷的食物 現在少女普遍存在痛經問題，女孩子要學會愛惜自己，平常自己就要多注意，少吃辛辣食品，不要吃過於涼的食物，每天堅持用熱水泡腳，月經期間要做好保暖措施。來月經前一週起就堅持喝紅糖水。有可能因為宮寒，經期注意不要受涼，少吃生冷食物，喝些紅糖水 可以...