1樓：
會導致眼角皺紋增多，臉上形成色斑，眼壓上公升，導致青光眼。手機上網危害大，危害可比塑化劑。手機上的文字太小、螢幕太暗了，在讀手機上的文字時，自然會眯起眼睛，導致眼角和眉間的皺紋增多。
隨著時間的推移，皺紋會越來越深。因此，建議大家嘗試將手機文字放大一點。將手機螢幕設定為更亮的模式。
縮短應用時間防止皺紋的產生。長時間通話手機自身會發熱，這種熱量是伴隨著紫外線產生的。
會在臉上積累色素最終形成色斑.經常用手觸控的手機螢幕表面附著大量的細菌，如果清潔長時間貼在臉上，就會成為痘痘和**乾燥的原因之一。因此，我建議每個人養成定期清潔手機螢幕的習慣，並保持其清潔。
隨著觸控螢幕手機的普及，沙眼的患病率逐漸上公升。這是因為觸碰電子螢幕又去接觸眼睛，增加了沙眼的感染的機率。建議大家觸控了電子螢幕不要直接用手指觸控眼睛，這樣可以減少細菌侵入眼睛的情況。
如果你在昏暗的光線下使用眼睛，你的瞳孔會擴大。如果你長時間使用你的眼睛，會阻塞你眼睛裡的液體迴圈 。眼壓上公升，容易導致青光眼的發生，甚至導致永久失明。
如果你一定要擺弄手機，就開一盞不太亮的燈，長期低著頭，容易導致頸部疲勞，甚至誘發頸椎病，低頭時頸部疼痛，看螢幕時，會感到有點頭暈。右手臂經常會有麻木的感覺，點按螢幕的食指會痛起來。
肩膀的背部也會感覺到「重」，當風吹到脖子背部時身體發抖，胳膊的麻木也會增加。建議減少手機的時間，增加頸部的運動，轉動肩膀、手腕，伸展手指。如果情況比較嚴重，就要提前看醫生，用中醫針灸指導經絡，協調氣血。
盡可能遠離手機的應用時間，減少對健康的損害成為了共識。合理的使用手機，我們的生活才能變得美麗！
2樓：時光匆匆
睡前手機不離手，容易嚴重傷害視力，而且頸椎也會有問題。
3樓：快樂情感答疑解惑
當然是視力有影響，還有**等也會出現問題。
4樓：_x_d晚晴
首先影響最大的就是雙眼了，特別的關燈玩手機的話。
5樓：匿名使用者
睡覺前喜歡刷手機的人，長時間會造成眼部的不適，腸胃不好。睡眠質量不高。
6樓：你說過
可能會造成脊椎病，而且眼睛的度數會上公升。
7樓：強哥遊戲辣評
比如說視力下降或者是頭髮脫落之類的。
8樓：
視線會出現問題，頸椎也會出現問題。
長時間躺著機不離手，最後會產生哪些後果呢？
9樓：神采奕奕
隨著經濟的發展，電子產品非常普遍。現在，人們基本上有一部手機，而且許多人有把手放在手機上的習慣。每天晚上睡覺前，他們還必須躺下來，長時間玩手機。
然而，長期撒謊和玩手機實際上對身體有害。所以邊肖今天想和你分享的是:如果你長時間躺下來玩手機會有什麼後果？
身體可能不得不承受這三個比較「麻煩」的事。
在許多人的認知中，玩手機只會影響眼睛。事實上，如果
你長時間盯著手機看，會導致眼睛周圍的**開始出現斑點，同時傷害眼睛。畢竟，手機受到輻射，輻射會對人體**造成傷害，導致眼睛出現斑點。所以想要眼睛明亮，平時就不要通宵熬夜玩手機。
大多數人睡覺前玩手機時都會關燈，這樣手機會發出耀眼的藍光，大多數人會選擇躺著玩手機，這會給我們的眼睛帶來很大的負擔。如果你長時間側臥，還會對我們的眼睛造成一定的壓力，導致視力偏差，還可能引起眼睛不適、流淚、眼睛疲勞等症狀，這也會影響人們的視力。所以如果你想有乙個清晰的世界，試著不要熬夜玩你的手機！
許多人在玩手機時不會平躺，而是更喜歡靠在座墊上或側臥。簡而言之，姿勢壓力不均勻，容易導致骨關節脫位。目前，有些人因為躺著玩手機而患上頸椎脫臼和高位截癱。
所以晚上不要躺著玩你的手機太久！
10樓：朝陽群眾
長時間躺著玩手機，會導致眼睛周圍開始出現斑點。
11樓：不是特別酷
長時間玩手機，會給眼睛帶來乾澀，近視。
12樓：什麼樣的草
從而導致眼睛斜著看手機，變成斜眼。
13樓：雙子過路人
每天盯著手機看，會導致眼睛疲勞周圍會長很多斑點。
太恐怖了,手機控的引以為鑑,身邊是不是機不離手的人呢？
14樓：善春嬌
你好！晚我自己就是手機不離手的人，現在好後悔呀，天天玩手機還熬夜滿滿的痘痘好痛苦啊
現在幾乎每個人都是機不離手，要是沒有手機的一天你會不會過得更健康？
15樓：雜談鮮事
確實每乙個人都放不下手機，都覺得有一天真的放下手機會不會變得更自由，但是我想說這因人而異。
有的人因為工作的原因，他必須時時刻刻關注自己的社交軟體上的訊息，有的工作性質就是這樣，他不一定什麼時候會有工作，然後也不一定什麼時候工作會出現錯誤，要及時去改正，所以說這種人他更多的是把手機利用成乙個工具，利用他來工作，利用他來賺錢，或者說發展一些有意義的人脈這種人，手機對他來講是乙個工具，他沒有必要真正的放下手機，只要控制好使用的時間，並且保護好自己的身體健康，就完全可以了。
從我個人的角度來講，上學的時候我發現手機絕大多數的時候是乙個負擔，就是影響自己上課的注意力，影響自己工作的注意力，應該放下它，但是那個時候自己還小，根本控制不住自己，所以說讓手機耽誤了很多的事情，現在明白了，雖然有些晚，但我覺得明白了就是好事。也希望所有人明白這個道理，手機應該是你的乙個工具，而不是成為生活的負擔。
16樓：風吹過隙
手機極大方便了人們的生活，如果沒有手機，雖然可以遠離手機帶來的危害，但卻十分影響日常生活。
17樓：小小趣聊養生
沒有手機確實會讓人寂寞，但對健康卻是有好處的。
18樓：洵洵說歷史
我想應該過得更健康畢竟遠離了輻射，而且讓自己的眼睛得到了休息，也不用整天看著手機，讓頸椎也得到了放鬆。
19樓：王不留行
沒有手機還有電腦，我們要做的是學會克制自己不對娛樂事物產生過多的依賴。
20樓：哀傷的水瓶座
但是沒有手機，我肯定會過得很健康，既不會傷眼睛也不會傷身體。
21樓：做最真de自己
肯定會更健康，現在很多人除了工作，時間都給了手機。
22樓：有機生活倡導者
沒有手機會不習慣吧，畢竟沒隔幾分鐘都會拿起手機。
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