高血糖可以吃蘿蔔嗎,高血糖的人可以吃荔枝嗎?

2021-09-05 06:30:11 字數 2469 閱讀 4743

1樓:匿名使用者

血糖高的人可以放心的吃蘿蔔,沒有不良影響。。指導意見:蘿蔔,消食化氣,止咳祛痰,富含纖維素,利於胃腸道運動。含糖量很低

2樓:匿名使用者

醫生回答:

糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病。血糖高的人能吃胡蘿蔔。適當的食用是沒有什麼影響的,一般並不會影響到血糖指標的。

胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。國外的一些研究發現胡蘿蔔具有降糖降脂功效。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,可**夜盲症;胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積輕易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;維生素a是骨骼正常生長發育的必須物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素。

高血糖的人可以吃荔枝嗎?

3樓:匿名使用者

可以呀。水果分為兩大類:

一類是含葡萄糖,人食後,會使血糖迅速公升高;

一類是含果糖,人食後,會使血糖很快下降。

所以,高血糖患者不宜食用含葡萄糖、蔗糖多的水果,而一般水果大多含葡萄糖類,所以食用水果需要多加留意。

具有降血糖功能的水果常見的有:

1、荔枝。是**帶的美味水果,除營養豐富外,它還有很多藥用功能:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微溫、微酸。對煩渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症狀均有療效。

2、香蕉。營養特別豐富,蛋白質、脂肪、磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸鹼平衡及改進肌功能等都非常重要,缺鉀會使人感到無力。香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用。

3、山楂。是我國傳統保健藥膳中常用的中藥,含維生素c、b和胡蘿蔔素。它性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,還有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃等功效。

對糖尿病常見的合併症,如冠心病、高血壓、血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。脾胃虛弱者慎用。

4樓:拉架帶個棍

慎吃荔枝。

高血糖如果得不到很好的控制,就會導致機體脫水及高滲性昏迷、電解質紊亂及酸中毒、代謝紊亂、胰島功能衰竭、抵抗力下降等,給身體健康和生命造成很大的威脅。所以,一但發現高血糖,要及時就醫,控制飲食,配合藥物來綜合治理。

飲食注意事項:

1、 主食一般以公尺、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉公尺麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

2、 血糖高患者的蛋白質**,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

3、食療吃信和安堂蟲草花,其含有的蟲草多醣物質能夠刺激分泌胰島素,抑制輸出肝葡萄糖,增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力,從而能達到降了血糖的目的。

4、 在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

5、 禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

5樓:董小美養生

在日常生活中,高血糖患者可以吃荔枝嗎

6樓:網路推廣人員

高血糖的人少吃最好不要吃。荔枝的含糖量高達20%左右,算是非常高的了。這麼高的含糖量非常容易導致血糖公升高。

長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。

7樓:匿名使用者

血糖高的人盡量不要吃荔枝。荔枝作為水果中其中富含醣類,而且能迅速被度機體吸收,而且含糖量超過20%,極易引起高血糖病情加重。所以高血糖的人非常不適合吃荔枝,如果要吃水果的話建議吃些含糖量低的水果,例如:

如橙子、柚子、西瓜、士多啤梨、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、桃子、菠蘿等。可以配合服用香靈菌菇粉,天然可食用真菌,可有效調控血糖,還可以一定程度上修復受損的胰腺。

8樓:匿名使用者

能吃,是個人都能吃,不過吃完後會不會發生什麼事我就不知道了

血糖偏高能吃蘿蔔嗎

9樓:郟付友合夏

不但可以吃而且可替代水果,秋季吃白蘿蔔,冬春季吃青蘿蔔,四季均可吃胡蘿蔔。血糖高的天敵是蔗糖,葡萄糖,最好不吃公尺麵包括雜糧,以牛肉四季豆水煮花生替代可免予吃藥。

10樓:賈遠稱婉

你好,是可以吃的,但是不建議吃多。血糖偏高的人要多吃含粗纖維比較多的穀類食物,多吃粗糧。

11樓:完琦稅瓊華

胡蘿含糖不高的可以吃的.

高血糖能吃花生嗎?高血糖能吃蘋果嗎?

血糖高最好不要吃花生了,花生的油和澱粉都挺高的,很容易造成血糖公升高,蘋果得看你血糖,低的話一天可以吃半個,你還可以吃其他的水果。含糖低的瓜果中黃瓜 南瓜 西紅柿含糖為2 楊桃 西瓜 香瓜含糖4 5 葡萄 櫻桃 梨 檸檬 橙子 桃子 李子 石榴 桔子 枇杷 柚子 楊梅 蘋果 菠蘿等含糖在12 以內 ...

高血糖可以喝什麼茶?高血糖喝什麼茶最好

可以喝茶。有清除血脂輔助降低血糖的功效。茶葉不含有糖,糖尿病患者可以喝的。可以喝綠蘿花茶等。我奶奶一直喝的是金緣雅韻綠蘿花茶。血糖高,2樣蔬菜榨汁喝,調節醣脂代謝,血糖越來越平穩!血糖高喝茶好嗎?喝什麼茶好?血糖高是可以喝茶的,而且喝茶也有助於血糖的控制,尤其是普洱茶。普洱茶對於降血壓是眾所周知的,...

和高血糖可以吃枸杞,紅棗,當歸嗎

枸杞可以,但紅棗和當歸是補血的,喝的話要少放 紅棗,枸杞,當歸等可以泡黃酒嗎 可以。從它們的性味歸經和功能主治來看,紅棗 當歸 枸杞不相剋,完全可以一起泡酒喝。其功效是 健脾益胃 補氣養血 安神活血,調經止痛,潤腸通便 補腎益精 養肝明目 補血安神 生津止渴 潤肺止咳 養生保健。取紅棗300克 當歸...