長時間對著電腦導致頭暈,怎麼辦

2021-07-31 09:09:02 字數 654 閱讀 4460

1樓:謙慕y捔竫

首先,對著電腦頭暈的原因主要如下,這是我的經驗之談。你的電腦如果是台式的,一般有硬碟,cpu風扇,還有散熱風扇,電源風扇,知道它有什麼危害嗎?下面我來給你說說各個風扇會產生恆定的高頻雜訊,長時間會把你的聽覺噪化,造成耳鳴,心煩,記憶力強度減退等,危害最深的就是高雜訊硬碟,硬碟的高頻雜訊一般肉耳是聽不出來的,此外,台式電腦還會發熱裝置散發出有害的毒氣,請保持你的室內通風度涼好,另外,不要離電腦太近,這樣會使你的身體充滿靜電等有害物質,還有,電腦螢幕的對比度與亮度也不要調得太高,桌面背景最好設成黑色或暗圖,盡量不要在天氣熱的時候對電腦時間過長,保持每天足夠的水攝入量與疏果以增強你的抗幅射能力,定時做放鬆運動,站幾來扭幾下pp,或鬆鬆手骨,對加強血的迴圈也有好處,保持作息的規律,如果經濟條件允許,換台筆記本吧,筆記本雖然鍵盤沒台式的好用,但是筆記本對人身的傷害遠遠低於台式電腦的,很多人長時間對電腦都有不適症狀,但卻發現不了原因,其實就發生在主機和顯示器對人體的傷害上面。

祝你擺脫電腦頭暈的困擾。

2樓:集浩樊清奇

多吃水果,補充營養。唔……在保護一下眼睛,多做眼保健操。望採納。

3樓:相桃首覓丹

在電腦前工作半小時最好休息一下,可在視窗遠望或看一些綠色植物,緩解眼部疲勞。平時要注意鍛鍊身體,合理飲食。

長時間對著電腦,眼睛酸怎麼辦,對著電腦工作太久了,眼睛難受怎麼辦?

電腦旁擺放綠色植物,向遠處眺望,使用眼藥水,起步走動稍作休息 最長對電腦不超過3個小時 走動遠處眺望 對著電腦工作太久了,眼睛難受怎麼辦?據醫學報告指出每天使用計算機4 6小時,三年後得到癌症的機率比正常人多10 中午睡覺時要記得關計算機 你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?趴著睡覺的時候要記的把計...

長時間對著電腦的危害,長時間看電腦對人的危害

眼睛乾澀,發黃髮油起痘痘,脖子累,肩膀累,長時間坐著還容易腰椎間盤突出,還容易引起前列腺炎,痔瘡等毛病 長時間看電腦對人的危害 長期從事電腦操作的人員,可能經常出現眼乾 臉癢 頭痛等症狀,而多數人一般認為是電腦螢幕的輻射引起的。其實電腦電磁輻射最厲害是電腦的 後腦 和兩側,專家告誡電腦使用者,最好別...

電腦長時間不用 開不開機了 怎麼辦

回答1.開啟機箱檢測機箱,主機板電源問題,開啟機箱,檢查主機板與開機按鈕連線,電源連線線是否鬆動,可重新拔插一下。2.電池問題,檢測一下電腦主機板上的電池還有沒有電,如果沒有電了,需要換乙個電池就可以了。3.硬體問題,將主機上的記憶體條,顯示卡取出,並清理機箱內的灰塵,然後用橡皮擦擦試記憶體條,顯示...