1樓：風流倜儻的斌
1、豬肉(血脖)90克 576卡
2、豬肉(肋條肉)96克568卡
3、豬肉(軟五花)85克349卡
4、豬肉(硬五花)79克339卡
5、牛肉：100克 106卡
6、牛肉乾：100克550卡
7、紅糖 100克389卡
8、冰糖100克 397卡
9、爆公尺花 100g 459卡
200卡路里相當於多少克食物
2樓：流年刻骨
1、相當於
84克湯包（湯包100克238卡 ）
2、相當於83.3克三鮮豆皮（三鮮豆皮100克240卡）3、相版當於133.3克白權飯（白飯 140g 210卡 ）4、相當於42.
6克速食麵（ 速食麵 100g 470卡）5、相當於88.5克鹹鴨蛋（鹹鴨蛋 88克190卡）計算公式
3樓：匿名使用者
7700卡路里是一斤肉
只要不經常吃宵夜 就不會長肉
把心力放在其他地方吧
4樓：匿名使用者
蘋果385克等於200卡路里
5樓：匿名使用者
這個不是這樣說的，要看是什麼食物。
請問1500卡路里的熱量等於多少食物？？
6樓：取會不字名
1500卡路里等於的食物：
1、零食類：
15勺冰淇淋
4個巧克力牛角麵包
7個半的巧克力奶油蛋糕
15小塊夾心餅乾
345克的薯片
15根巧克力棒
105顆水果硬糖
120個杏脯
15勺葡萄乾等。
2、飲品類：
15大半杯可樂
15杯啤酒
1875毫公升白葡萄酒
3000毫公升鮮榨橙汁
2250毫公升巧克力奶昔等。
3、水果類：
15小串葡萄+15個蘋果
15根香蕉
450個左右的桑葚
60個桃子
15盤士多啤梨等。
4、其他：
15個水煮蛋+15小塊全麥吐司
7個半麥芬蛋糕
15勺花生醬+15片全麥麵包
150片黃瓜+150塊土豆泥燕麥餅乾
15盤黃瓜胡蘿蔔+450克土豆泥等。
擴充套件資料：其他食物熱量含量(單位：卡路里)：
豬肉(血脖)90克 576卡
豬肉(肋條肉)96克568卡
豬肉(軟五花)85克349卡
豬肉(硬五花)79克339卡
豬肉(前蹄膀)67克338卡
牛肉100克 106卡
牛肚100克 72卡
牛肉松100克 445卡
牛肉乾100克 550卡
雞珍100克 118卡
扒雞66克 215卡
烤雞73克 240卡
雞肝100克 121卡
雞心100克 172卡
沙雞41克 147卡
雞腿69克 181卡
雞血100克 49卡
雞翅膀69克 194卡
雞翅膀乙隻（200g）422卡
鱈魚100克 88卡
石斑魚57克 320卡
對蝦61克 93卡
7樓：蕉蕉
1500卡路里 = 2.6個巨無霸
1500卡路里 = 4.4杯巧克力新地
1500卡路里 =4.6分中份薯條
1500卡路里 =2.8個雙層芝士漢堡
1500卡路里 =4.4個麥香魚漢堡
1500卡路里 =4個辣麼大塊雞排
1500卡路里 =6.8份麥樂雞（五塊裝）1500卡路里 =6.2個香芋派
擴充套件資料：卡路里的熱量的單位:
千卡 kilocalorie， 1千卡 =1大卡1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1公升水上公升攝氏1度的熱量。
熱量來自於 碳水化合物，脂肪，蛋白質
碳水化合物產生熱能 = 4千卡/克
蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克
脂肪產生熱量 = 9 千卡/克。
卡路里和基礎代謝消耗
一般來說，**每天至少需要1500大卡的能量來維持身體機能，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍需能來保持體溫，心肺功能和大腦運作。基礎代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。
消耗卡路里的食物，消耗卡路里的食物
年過25，身體的新陳代謝就會開始變慢 更容易囤積多餘脂肪，即使吃一塊蘿蔔糕，可能要花很久才能夠把卡路里消耗掉！假如大家沒有時間做運動，又經常要久坐，不妨試試以下5款減脂飲品，配合健康飲食，就能夠有效地減體脂。1.山楂茶 中醫師認為山楂有化淤 消脂作用，因此含有山楂的飲品有消脂及降低膽固醇的功用。重點...
食物卡路里是什麼？食物卡路里是什麼意思？
卡路里 簡稱卡，縮寫為cal 由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提公升1攝氏度所需要的熱量 卡路里 calorie 是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳 joule 作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然...
哪些食物是反卡路里的，哪些食物是負卡路里食物？
蘆筍西蘭花 白菜蘿蔔 芹菜黃瓜 洋蔥蘋果 葡萄檸檬 芒果橙子 菠蘿士多啤梨 哪些食物屬於負卡路里食物？那些能夠幫助我們燃燒體內多餘脂肪的食物為負卡路里食物。例如 你吃了乙個蘋果,含有50卡路里,不過需要用75卡路里來消化和吸收它，也就是說你身體會消耗額外的25卡路里,所以當你主要的食物屬於負卡路里食...