得了高血壓可以喝飲料嗎,高血壓者喝什麼飲料對身體有益一點

2021-04-27 04:36:17 字數 3200 閱讀 7134

1樓:群主你是豬嗎

(1)以酸奶代替功能飲料。酸奶富含礦物質鑰、益生菌,是高血壓患者可以優先選擇的健康飲品。

(2)多喝橙汁。橙汁富含維生素c,能幫助血管擴張,降低血壓,對人體健康十分有益。

2樓:穿越雲層去愛你

盡量不要喝,裡面有碳酸,對身體不好

高血壓者喝什麼飲料對身體有益一點

3樓:浙江衛健科技****

您好,關於高血壓病患者適宜飲用的茶類,給您如下建議:

1、杏茶飲料:杏乾、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。

2、棗茶飲料:紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。

加甘草同泡,對貧血、婦女更年期出汗等有一定改善作用。3、梨茶飲料:梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料。

有保肝助消化作用。

4、山楂茶飲料:山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰。

高血壓喝什麼飲料

4樓:度媽真偉大

低糖飲料 水 果汁飲料 比如葡萄汁:葡萄性平味甘,具有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿等功效。葡萄汁適合於熱病後口渴、食慾不振以及小便短赤、血尿、高血壓、菌痢等患者飲用。

5樓:晚楓秋竹

喝茶可以減少高血壓發生的機會。(前提是量少!) 每天喝綠茶或烏龍茶120毫公升以上,持續超過1年,發生高血壓的機率就比不喝茶的人減少四成以上。

研究表明:有喝茶者的干擾因素多偏向負面,比如他們少吃蔬果、比較肥胖、鹽分攝取較多,相對的高血壓危險性比較高﹔但是實際做出的分析發現,即使有較高的負面干擾因素,喝茶還是比不喝茶的高血壓危險性要低。 此項研究共分三組進行比較。

根據統計分析發現,每天喝茶120毫公升以上、未滿600毫公升這一組,發生高血壓的機率比不喝茶這一組低了46%﹔而每日喝茶超過600毫公升這一組,發生機率更低了65%。 此外,研究也發現喝茶1年以上和10以上,效果差別不大。也就是說只要喝茶1年以上並持續下去,都有保護血壓的效果。

而研究物件以喝綠茶及烏龍茶為主,喝紅茶的只佔少數。 參考資料:溶栓**網

6樓:你好嘛

1、首烏茶

首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

2、葛根茶

葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

3、蓮子心茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

4、決明子茶

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

5、桑寄生茶

中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生乾品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。

有高血壓可以喝嗎

7樓:愛美中科酯化硒

日常飲食中可以多吃海產品、肉類、動物肝腎、蛋製品、堅果類的食物,因為這些食物當中有硒的成分,硒對高血壓具有預防與**的效果,是由於其對心血管的結構、功能及其疾病的發生有重要影響。硒在維持心血管系統正常結構和功能上起重要作用,主要通過抗氧化和保護細胞膜的完整性來維持心血管細胞的正常功能來實現的。

8樓:毆瓜思撈

如果有高血壓,建議你減少鹽的攝入,不要喝鹽水,飲食要清淡規律,不要吃油膩辛辣食物,加強運動,鍛鍊身體,控制體重,口服正規藥物

9樓:喜洋洋與大美羊

不可以,少吃辛辣,少鹽!!!!!!

高血壓患者能不能喝碳酸飲料

10樓:丨襑獡

可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品,它是一種碳酸飲料,糖分較高,長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時還含防腐劑。對於廣大的女性來說,還是少喝甚至不喝為好。

在有的國家有一項歷經了數年的研究,約有15.5萬名女性參加,在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中,都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關係。

人們關於可樂的鍾情程度應該減一減了,尤其是女性,一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。專家解釋,即使是喝低糖的可樂,也會增加患高血壓的風險,只不過機率稍微降低一點而已。這說明,咖啡因並不會引起血壓公升高,而可樂中的一些化學物質,如鈉等,會令血壓公升高。

對於一些高血症的**的研究,飲食方面也是「招致」高血壓的重要原因之一,很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓公升高的危險。但是隨著研究的不斷深入,人們可以發現這並不適用於女性們。恰恰相反,多喝可樂成為不少女性容易患高血壓的主要誘發因素。

哪些飲料是高血壓可以喝的

11樓:你好嘛

1、首烏茶

首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首版烏茶療效十分明顯權。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

2、葛根茶

葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

3、蓮子心茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

4、決明子茶

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

5、桑寄生茶

中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生乾品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。

高血壓喝什麼飲料好

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症狀因人而異。早期可能無症狀或症狀不明顯,僅僅會在勞累 精神緊張 情緒波動後發生血壓公升高,並在休息後恢復正常。隨著病程延長,血壓明顯的持續公升高,逐漸會出現各種症狀。此時被稱為緩進型高血壓病.緩進型高血壓病常見的臨床症狀有頭痛 頭暈 注意力不集中 記憶力減退 肢體麻木 夜尿增多 心悸 胸悶 乏力等...

高血壓可以吃花旗參嗎?高血壓病人可以喝花旗參嗎?

可以吃。但是這個不能改善高血壓的。有高血壓的話,還需要正規的使用降壓藥來 另外高血壓的患者飲食沒有什麼特殊的,主要是要注意控制好食鹽的攝入即可 同時也要注意控制好脂肪的攝入 高血壓病人可以喝花旗參嗎?能,但不要多喝!含有激素!補氣養陰的花旗參。別名 西洋人參 洋參 西參 花旗參。主要化學成分 人參皂...