1樓：匿名使用者
還是相信老祖宗復留下來的制東西，中醫理療或者貼敷膏藥。一般的
筋骨疼痛，都是無菌性炎症，造成血液流通不暢，產生堵塞而來的疼痛。王爺山筋骨疼痛保健貼，這個膏藥不錯，獲得了國家發明專利，用的中藥材比較實在，一貼就能明顯緩解疼痛。
肩痛、背痛、手痛、腿痛是怎麼回事？
2樓：學生狐狸
與重活應該沒有多大關係的，因為有發熱。太專業的東西了，最好去正規的大醫院
3樓：腰背痛
醫生講究望聞問切、沒見著人，又沒作什麼檢查，同意上樓說法，到正規大醫院。
對聯腳痛,手痛,腰痠背痛。渾身都疼。下聯是
4樓：朽木東獅郎
春睏，秋乏，夏盹冬眠。身心俱疲。
5樓：關關
吃藥，敷藥，按摩推拿。立竿見影。
腰痠背痛怎麼治？
6樓：雅文
今天給大家分享2個動作，每天堅持做一做，能夠鍛鍊到我們的腰部，對腰部的健康非常有利。
7樓：ok唐蘑菇
瑜伽貓式伸展改善脊柱韌性，緩解腰痠背痛，長期堅持
8樓：鐘華周
你好，腰痠背痛多種原因都是可以引
起的.如你所說的情況是可以造成的.但晚上的疼痛專的情況屬,活動後好轉的情況,需要複查一下類風濕的情況或是強直性脊柱炎的情況是可以引起的.
都是風濕免疫病的情況.建議你保持樂觀情緒,消除緊張,焦慮,抑鬱和恐懼的心理；戒菸酒；按時作息,腎醫療體育鍛煉. 了解藥物作用和***,學會自行調整藥物劑量及處理藥物***,以利配合**,取得更好的效果.
理療一般可用熱療,如熱水浴,水盆浴或淋浴,礦泉溫泉浴等,以增加區域性血液迴圈,使肌肉放鬆,減輕疼痛,有利於關節活動,保持正常功能,防止畸形
9樓：福百泰養生
很多人知道bai腰疼，但du並不清楚腰背痠痛zhi的**有什麼？其實，導致腰背dao
痛的原因內是非常多!既可容
以是腰背組織的直接病變所致，也可是鄰近組織器官病變引起;既可以是各種先天性疾患和外傷，也可以是炎症或骨關節疾病;還可以由代謝性疾病或原發、轉移的腫瘤所致。
因此，建議到正規醫院，找醫生檢查後，對症醫治。
腰背痠痛怎麼治？
1.休息或活動
首先決定患者是否需要休息，需要絕對休息者是腰椎椎間盤突出症，壓縮性骨折或脊柱結核;需要部分時間休息和鍛鍊者是骨質疏鬆症和骨軟化症;盡可能少休息者是強直性脊柱炎。
2.鍛鍊
在劇烈的腰痛急性期過後，不論何種**，需要有乙個恢復期和鍛鍊以恢復功能。
3.健康狀態
很多肥胖者都會發生腰痛，在控制飲食使體重減輕後便見改善，要注意貧血和抑鬱等因素的存在。
4.特殊**
如對結核病、布魯菌病、膿毒症或梅毒或腫瘤等疾病的**。
5.止痛藥或抗炎藥
根據腰痛性質適時選擇應用。
6.對疼痛劇烈者
給予麻醉性止痛藥。
7.外科手術
如切除壓迫神經組織的脫出椎間盤;脊椎融合術;切除惡性或良性腫瘤。
10樓：林杏藍凌曉
根據你的情況和症狀，可能是患了急性上呼吸道感，可能和你近期身體疲勞有關，低抗力下症所致，最好去醫院檢查**，注意多喝水，好好休息
11樓：卓軍雄
想必復大家都有過
腰痛的制情況，這可能是因為突然扭bai傷腰部、或者du晚上睡覺時zhi，腰部受涼，引起了急性的腰痛dao，而一旦腰部疼痛起來，連翻身都有困難，還直不起腰部，非常的痛苦，那如果有急性腰痛的情況，我們要怎麼緩解疼痛感呢？
12樓：駱姐小駱姐姐
今天啊就給大家分享乙個穴位：崑崙穴，它是足太陽膀胱經的穴位，按這裡，如果有疼痛感，說明膀胱經堵塞了，而有腰痠背痛情況的，點按這裡時也會有痛感。這時通過刺穴位，能緩解腰痠背痛的情況。
13樓：鐘
現在的人，多多少少都會有腰痠背痛的情況，這多數是因為外力撞擊、久坐不動，長期勞損和姿勢不正確等，而如果長期不調理，不但會加重症狀，影響到生活，還對健康沒有好處。
運動完腰痠背痛應該怎麼辦？
14樓：火雞寶寶
運動完腰痠背痛可以用以下方法：
1、適當休息。因為休息能減緩肌肉練習後的痠痛，並可慢慢促進血液迴圈，加速代謝產物的排除，提高肌肉痠痛部位營養的供給與修復能力。
2、運動後冷敷。肌肉練習訓練後用冰袋冷敷訓練目標肌肉，一般冷敷10~15分鐘，可減緩新陳代謝，加速肌肉痠痛的緩解和恢復。
3、對痠痛區域性進行靜態牽張練習，保持伸展狀態2分鐘，然後休息1分鐘，重複進行3~5次。有助於疲勞肌肉的恢復。
4、拍打按摩。對痠痛部位輕輕拍打按摩，可使肌肉放鬆，促進血液迴圈，有助於肌肉損傷修復及痙攣緩解。
5、飯後口服維生素e，可促進代謝，能緩解肌肉練習引發的肌肉痠痛。
15樓：務桂花薑君
從現象來講的話主要是你長時間不運動，或者強度超過你身體能承受的，從生理上講就是大強度運動後肌肉會產生一種叫磷酸肌酸的化學物質，它在身體裡有乙個代謝的過程，如果運動後人在一定時間處於相對安靜的狀態，那麼這種東西就會使你的肌肉痠疼，通常會有3天左右，所以建議你運動後要適當放鬆或按摩，或者一小時後進行熱浴放鬆。
16樓：何晚竹針歌
就是由於長時間不運動，突然運動量比較大的原因導致的可以讓家人在痠痛的地方進行按摩，就會很快恢復的一般最多一週就可以完全恢復了，不用太著急
另外應該堅持運動，運動量也要慢慢加大，不然很容易受傷的
17樓：姐姐
運動完是很正常的，要是真的很痛，可以試試貼膏藥，中仁萬應膏是老中醫秘方來的，我爸爸說蠻好的
腰痠背痛怎麼辦？
18樓：愛刷
腰痠背痛一般多見於平時沒有休息好，過於勞累熬夜等患者，在中老年患者中多見於骨質疏鬆，缺鈣引起的症狀，這個情況平時需要多補充鈣劑，避免過於勞累，多注意休息，這樣慢慢的就可以改善的。
19樓：九龍花苑
沒什麼特別的有效的方法的,保持適當的運動,避免突然跳躍、扭轉之運動.
20樓：匿名使用者
最簡單的辦法就是按摩緩解，最方便的辦法就是買台按摩椅按摩緩解，家裡用就買大的家用按摩椅，跟商場的共享按摩椅差不多，辦公用就買小的辦公按摩椅，都很實用
21樓：ok唐蘑菇
瑜伽貓式伸展改善脊柱韌性，緩解腰痠背痛，長期堅持
腳疼怎麼辦，腳疼了怎麼辦 如何緩解疼痛
1.抬腳可幫助血液迴圈。2.泡溫鹽水可以紓解疲勞,之後再以冷水洗淨,拍乾足部後以護膚乳按摩。3.用冷水與熱水交替沖腳,每次一分鐘,最後一次是冷水 4.用茶葉放入熱中泡腳，再進行前述的冷熱交替法。5.以嬰兒油按摩腳部，可幫助除腳痛。6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鐘，可減輕發炎狀況，同時 可予以溫...
穿高跟鞋腳疼怎麼辦
這個我有切身體會，高跟鞋不合腳要麼是鞋子不合腳，要麼是不習慣穿高跟鞋。好解決呀，如果不是非要穿高跟鞋的場合就盡量不穿，實在要穿的話，靴子會好些的，不過要跟稍微粗點的那種，如果必需穿高跟皮鞋，那在包包裡備雙簡易拖鞋 或者布鞋也不錯 適當的時候穿著放鬆下，下班回家時就可以換下來了。很管用。由於大部分皮鞋...
甲溝炎腳大拇指腫疼反覆怎麼辦
甲溝的發炎，一般症狀為紅 腫 痛，嚴重時會有化膿現象。指甲的近側 甲根 與 緊密相連，沿指甲兩向遠端伸延，形成甲溝。甲溝炎是甲溝或其周圍組織的感染，多因微小刺傷 挫傷 倒刺 逆剝 或剪指甲過深等損傷而引起 1 勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉 軟...