我知道自己有抑鬱症但沒得到確認,想去看心理醫生,可是怕爸媽擔心也怕爸媽不信,我該怎麼辦才好

2021-04-08 21:59:10 字數 3286 閱讀 2586

1樓:鋼小蹦

是學生嗎,把你的情況和老師說,或者和朋友說,這種事情最好有別人說,把你的煩躁,什麼的都說明白,然後最好是老師,長輩和你父母說

覺得自己可能有抑鬱症,想去看心理醫生,不知道怎麼跟爸媽開口 10

2樓:好意幫

我也是患者,但我還是沒有找心理醫生或諮詢師甚至其他人說自己有抑鬱症。因為我只是個六年級學生,說的話大人一定能以為我是開玩笑。如果學校有心理老師的話就找老師說「老師,我懷疑我有心理問題」,如果不敢的話就找個同學或朋友給自己壯壯膽,還是不敢的話就每天起床在鏡子前對自己說三遍「我能行,我可以,我做得到」。

其實和父母說是沒用的。最後祝你和我都能變成正常的人

3樓:溫文如歌

我也有一樣的問題,不敢跟父母開口。

想去看心理醫生,但不想爸媽知道,他們是那種很古板的人

4樓:和諧

十四歲的孩子正在上學階段,不要心事重重的。和堂姐好,多和她交流交流。心情豁達些,學習之外的事情少想。從你問題的描述看,你還是個很開朗的孩子,我相信你有能力處理好現狀,加油!

5樓:匿名使用者

人的心理問題一般都是思想的問題,人的思想與人生活的真實環境不相適應,產生的問題。推薦你看看被討厭的勇氣和幸福的勇氣這兩本書。也許會有所幫助。

6樓:奔跑吧小

那就揹著他們去唄,可以不用他們知道啊,如果感覺自己有什麼想不明白是可以求助醫生的,這個沒什麼丟人的,身體健康和心理健康同樣重要,但是一般的心理**的費用是比較高的,不知道你多大,是在上學還是已經工作了,如果還在上學那這筆費用咋辦呢,還不想讓父母知道,你可以先去諮詢一下。

7樓:友大坡

你自己感覺你有輕微的抑鬱症,想去看心理醫生對你的心理是有好處,但是不去也沒關係,我相信你能調整好自己的心態,使自已過得更幸更快樂,不要總想到自己有什麼病,學習時用心去學,認真學習也能消除煩惱,多與朋友同學交談,多關心多孝順父母,孝順父母關心父母那也是一件很開心的事情,好啦祝你身體健康,幸福快樂aqui te amo。

8樓:匿名使用者

那你別告訴他們不就好了,自己偷偷的去唄

9樓:隨風吹走的記憶

可以去的 而且這種得提前**,不要變嚴重了

10樓:匿名使用者

所以去看啊,不過一般心理病,都是無處訴說的苦,所以找心理醫生,吐露心聲,也是好的

11樓:善良的菜鳥求助

心理疾病大部分都是來自自己,改變自己才是根本。

以美好的心,欣賞周遭的事物;以真誠的心,對待每乙個人;以負責的心,做好份內的事;以謙虛的心,檢討自己的錯誤;以不變的心,堅持正確的理念;以寬闊的心,包容對不起你的人;以感恩的心,感謝所擁有的;以平常的心,接受已發生的事實;以放下的心,面對最難的割捨。

12樓:來預約

好好溝通一下 也可以自己先諮詢一下

感覺自己得了抑鬱症,不敢和爸媽說,就算說了也不會帶我去看心理醫生

13樓:似水青澀

孤身一人未必不好,可出去走走,與大自然為友,清風做伴,風雨交談。

活出自己,你就是你。

多看點書,理解、領悟書中的知識,你會發現,原來語言是那麼美妙。

長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海。

舉杯邀明月,對影成三人。

14樓:]༺晨

好好和你父母談一談,如果父母忽視的話,不要鬱悶,請記住,你不是乙個人,在遙遠的地方還有人在牽掛你。

15樓:匿名使用者

有什麼事要和父母好好溝通,你現在的情況也可以和老師說,你給父母不好溝通,可以讓老師去溝通。首先要先去看醫生,千萬不能有輕生的想法,生活還是美好的,可以讓爸媽看看現在浙江衛視每晚7點半播的電視劇集,從中可能受到啟發

16樓:匿名使用者

能說出自己的感覺好像得了抑鬱症,我認為還沒有真的得,只是有一點傾向而已。多跟一些積極向上樂觀的人接觸,多接觸一些正能量的東西很快就會好的!

17樓:匿名使用者

你應該告訴你的父母。看你描述的情況不太好。還是應該到醫院請醫生看看,醫生才有解決你的病情。

你除了父母還有傾訴的人嗎?好朋友。可以信賴的親戚,老師都行。

還是要樹立自信心努力使自己快樂。

18樓:賴於

遠離住校,爸媽吵架是勸不下來的,住校可以遠離指責,人其實心理都是正常的,用正常的眼光看待自己就好了,大家都活得好好,一樣可以活得好好的。可以逛逛街,以後有錢了,可以經常去吃好吃的,這就是人存在的快樂,要是有很多錢就可以幫助很多人,做一些有意義的好事。

19樓:田

建議讀書住校,盡量離對自己情緒影響大的人遠一些。很多家長不理解為什麼抑鬱,以前的人過的那麼苦也不見有這些病。只有自己愛自己。

這個社會這麼美好,只是你還沒開啟屬於自己自由的生活,多想一些對未來美好的憧憬。

20樓:第七中學中學生

要不你自己去看一看?你是男是女?

我有抑鬱症和社交恐懼症,可我爸媽都不信,怎麼樣才能讓他們相信在我的同時少一點傷心難過

21樓:匿名使用者

在這個世界上——真正有抑鬱症的人——太多太多了 那又怎樣—還不是活的瀟瀟灑灑;社交恐懼症?—這算什麼心理病呀?人這一輩子接觸的人多了,從前的你一直在你自己的圈子裡-只是還沒走出圈子。

22樓:匿名使用者

這個病最重要的是得到家人的認可,如果家人不能認可並配合**的話,痊癒的可回能性很小。建議多溝通,答多從網上找些資料給父母看,父母也是真心希望你重新振作起來,一起**,怎麼解決這個問題。相信父母會支援你走出困境。

一起去心理醫院諮詢,找出心結。希望父母和你一起協手走出目前的困境

23樓:匿名使用者

公共場合演砸一回讓他們知道

我覺得我有抑鬱症。該怎麼和爸媽說,帶我去看看心理醫生? 50

24樓:濱州市心理諮詢

您好,其實心理問題和身體疾病是一樣的。當身體出現不適的時候,我們回去醫院拿藥打針,但當我們過的不開心、活的很痛苦的時候,卻會一直拖延著不去看心理醫生。

像您這種情況,可以直接和父母溝通;或者在網上自己做個測試,看看需不需要找心理醫生。

抑鬱自評量表(sds)

——度麥學苑心理關愛中心

如何確認自己是否有抑鬱症,怎麼確認自己是否有抑鬱症?

抑鬱症又稱抑鬱障礙,臨床可見心境低落與其處境不相稱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為 甚至發生木僵 部分病例有明顯的焦慮和運動性激越 抑鬱症的診斷標準,包括三條核心症狀和七條附加症狀。抑鬱症的診斷標準 1 三條核心症狀。三條核心症狀包括 心境低落 情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕 自卑抑鬱興趣和愉...

患有抑鬱症的人知道自己有抑鬱症嗎

抑鬱症患者發病嚴重的時候是需要被人照顧的,所以他們一定是知道自己生病的,這些患者更需要和渴望被別人擔心,他們自己每天生活在負面情緒當中自己早就有所察覺了。抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現為表情陰鬱,無精打采 困倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒...

我懷疑自己得了抑鬱症,我懷疑自己得了抑鬱症

你好,從你的年齡看,你還處在青春期,情緒波動比較大的乙個時期,不知道這些症狀在你身上持續了多長時間呢?如果超過兩個月的話,就達到嚴重心理問題的大概症狀了。尤其是你已經感到身體多處不適,這說明你的軀體也有一定程度的影響,但尚不清楚你是抑鬱在先還是身體不適在先,而且你還出現了自殺的念頭和行為,如果病程持...