武術訓練對兒童心理意志方面的影響有哪些

2021-03-03 21:08:17 字數 5789 閱讀 1699

1樓:邵長華武學院

學習武術,除了健身防身外,還可以磨練其意志力,完善心智。由於

在上海加華國術館學習武術拳法廣泛,套路多,所以武術的學習是乙個漫長的過程,學武之人一定要有耐心毅力,才能堅持下去。如果你熱愛武術,心中的意念就會強烈一些,長期堅持下來,慢慢的就會發現自己的意志力增強不少,以後不論是工作還是生活都有積極地意義,可以起到事半功倍的效果。

武術訓練對兒童心理意志方面的影響有哪些?

2樓:邵長華武學院

學習武術,除了健身防身外,還可以磨練其意志力,完善心智。由於在上海加華國術館學習武術拳法廣泛,套路多,所以武術的學習是乙個漫長的過程,學武之人一定要有耐心毅力,才能堅持下去。如果你熱愛武術,心中的意念就會強烈一些,長期堅持下來,慢慢的就會發現自己的意志力增強不少,以後不論是工作還是生活都有積極地意義,可以起到事半功倍的效果。

中華武術教育對孩子的影響主要體現在什麼地方

3樓:傲骨無痕

第一:增強體質、促進生長

武術套路運動其動作包括平衡、屈伸等動作,人體的各個器官和神經都要參與運動。合理正確的進行武術訓練,不僅可以使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到大的提公升,還可以調節身體內環境的平衡,調養氣血,改善人體機能,提高機體抵抗力和免疫力,防止孩子很容易形成的含胸、駝背等不良體態。所以說武術運動使人的身心能得到全面的發展和鍛鍊。

第二:鍛鍊意志、培養道德

練習武術對道德品質有著多方面的考驗。通過練武,能夠培養孩子從小養成獨立自主的生活習慣,樹立遠大人生目標,鍛鍊其堅韌不拔、吃苦耐勞的精神,不驕不躁、謙虛謹慎的品質,遇到困難不逃避,能積極的去面對,想辦法自行解決。不僅如此,還能夠培養兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇於進取的良好生活習性和品德。

武術對身心健康及道德品質有哪些方面的影響

4樓:95郭逗比

一、修身養性 培養道德情操

「文以評心,武以觀德」說明武德在中華武術文化方面的重要地位。武術以「尚武崇德」作為教育的基本原則,「尚武」,能培養「自強不息」的精神,通過長期的武術訓練,練出了強健的體魄,磨練出克服困難的堅強意志,這是「自強不息」的精神基礎。「崇德」崇尚道德修養,與人為善,寬厚處事,豁達胸懷,通過武術訓練,磨練出吃苦耐勞的意志品質,樹立尊師愛友,誠實守諾,團結互助的集體主義觀念,培養高尚的道德情操和自強不息的精神,達到修身養性的教育作用。

二、防身自衛

武術的最大特點就是具有技擊性,其所練習的每乙個動作都是圍繞著技擊而的,千百年來人們以練武防身為目的,在步入現代化的今天,大多數都為獨生子女,在人生成長中難免會遇到意想不到的情況,所以學習武術掌握這門防身自衛的技能,用來在危難時刻保護自己及親人生命財產的安全,是非常有必要的。

三、強身健體、增強體質

練習武術運動時人體各部位都要參加運動,內外都需協同作用,對人體的鍛鍊是全方位的、多層次的,長時間進行武術訓練不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性等身體素質方面得到很大提高,而且還能調節體內陰陽平衡,調養氣血,改善人體機能,提高機體抵抗力和免疫力,糾正孩子形成的含胸、弓背等不良身體姿態,對現在孩子過於肥胖、消瘦、厭食等現象都有非常好的改善作用 。

四、鍛鍊意志品質

練武對人意志品質的考驗是多面的,通過練習,要不斷克服痛疼關,要有「冬練三九,夏練三伏」、常年有恆、堅持不懈的意志品質。要克服枯燥關,培養吃苦耐勞、永不自滿的品質,鍛鍊勇敢無畏、堅韌不屈的意志,經過長期鍛鍊,可培養孩子勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇於進取的良好生活習性和意志。

5樓:匿名使用者

增強體質,鍛鍊意志,培養高尚的道德情操!

6樓:時尚衣櫃

一 武術套路對中國傳統文化重『道』特色的體現『道』原意道路,引申為規律,或程式。中國是農耕社會,長期固定生活在乙個地方,從而形成於西方社會以『個人』為本位的完全相反的以『家族』為本位的文化特徵,『祖宗留下來的東西不能輕易地丟棄,要代代相傳下去』成了中國人的乙個特點。古代人習武之人之所以技擊實戰中一些帶有規律性的東西加以總結提煉,按照一定的原則進行編排,從而形成了簡單的套路,這實際也是一種程式,也是對中國傳統文化追求『道』的一種具體體現。。。。。

二 武術套路對中國傳統文化『天人合一』特色的體現武術套路最講『內外兼修』不僅武術,像藝術,書法,戲曲,等民族藝術形式都講究『內外兼修』,武術套路動作千姿百態,在乙個立體空間裡完成數十個動作的點線飛動,這種全方位的運動無疑更容易使各個協調動作由『點』及『面』進而形成『體』。。。。。

三 武術套路對中國傳統文化的陰陽辯證思想的體現乙個套路演練自始至終包括無數的對立統一的矛盾變化,剛柔相濟,虛實相間,身法吞吐開合,上下相隨,充分體現了陰陽對立,陰陽互根,陰陽轉換,等等

7樓:匿名使用者

強身健體,謙遜,真正學武的人不會打架的

8樓:莫挽

可以鍛鍊人的意志力 以及靈活性

9樓:只談錢

心正才能身正.

思想好,才能學得好.才有武德.強身.

思想差,壞人學得更壞,對身體並無好處.

10樓:匿名使用者

方便你對受害者施暴!

武術對兒童有哪些好處

11樓:髮飄微

鍛鍊孩子的見識 和上台比賽的 心裡素質,自理能力,應變能力,一些言行舉止 謝謝採納

12樓:勝天有何用

不過度損耗孩子的精力,在尋求身體強健的同時,還可以培養孩子的忍耐力,對孩子的文化學習很有幫助、動靜結合,可以提高孩子的記憶力,只要合理分配,武術為動、平衡發展、注意力學習武術可以強健孩子體魄好身體是一切行為的前提。不僅如此。文化學習為靜。

孩子學習武術不僅能強身健體,就可以使孩子身心愉悅、增強意志力,反覆練習成套的武術動作

兒童練武術的好處有哪些

13樓:傲骨無痕

1. 有利於發達du有力的肌肉。

2. 培養活動力zhi,培養應付任dao何難關的能力。回3. 培養方向轉換的能力。

4. 培養在一定空間使身答體迅速的從乙個地點移到另乙個地點的活動能力。

5. 使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性。

6. 發達末梢神經和視覺。

7. 培養集中力,取消雜念。

8. 學會移動身體的方法和技術。

14樓:匿名使用者

鍛鍊意志力,強身健體,有一定的防身能力

15樓:匿名使用者

在學校不會被欺負,我就是練跆拳道的

練武術會影響孩子長個嗎?

16樓:呆呆呆呆呆獸

只要方法得當,不會影響生長發育。

影響孩子發育的兩個原因:

第一就是孩子的飲食方面,營養跟不上,自然會影響到孩子的身體發育;

第二超負荷長時間的負重運動,導致孩子的身體發育不良。

而練習武術,不會有負重練習,也不會讓孩子長時間的訓練。每天就是普通的體能訓練,比如跑步,套路練習,打腿,踢腿,刀槍劍兵器等,並且練習時間有限,不會給孩子的身體發育造成負擔,而且這些同時也屬於是健身運動,反而會促進孩子身體的生長和發育。

武術運動能全面發展人的體育素質,也是最適宜少年兒童鍛鍊的體育專案,能有效地訓練少年兒童的力量、速度、耐力和靈活性,柔韌性。少年兒童經常參加武術運動可促進胸廓發育,促進了新陳代謝,對身體的生長發育是十分有益的。

17樓:老七頭看書

我的經驗:練武術壓腿一定程度對小孩長個有點影響,但是不太大,主要還要看大人遺傳和生長期的營養。

武術、跆拳道是乙個型別的東西,同時練沒有問題,但是,為什麼要同時練呢?窮畢生的精力練一樣都不一定能達到上乘,東一下西一下就會都練不好。

中國的武術一般都比跆拳道好,這是沒有問題的。

18樓:匿名使用者

不會。但要注意不要那種容易受傷的動作。

練習武術可以增強身體柔韌性和身體體質,對意志的訓練也有很大的好處。

基本上不會影響長個,反而甚至會增強長個。

我的乙個堂弟就是練武,結果一兩年時間從1.6長到將近1.8

19樓:武僧

練武術不會影響孩子的身高。

學習武術不僅能改善自身體質,還能拉寬韌帶,提高身體的柔韌性。

如果硬要說練習武術影響身高的話,那麼少林寺武僧院每年招收的學生有的學習十幾年武術的身高還是1公尺7,1公尺8以上的都有。所以家長根本不用擔心這方面的問題。

20樓:匿名使用者

一般不會影響骨骼的發育。如果是小孩的話,建議練跆拳道比較好。

跆拳道訓練的價值:通過嚴格的體育鍛煉來達到精神上的修煉,使人戰勝自我,克服自身原來的懶散、膽怯、懦弱、自卑、消極等缺點,培養積極進取、頑強拼搏的 精神以及堅韌不拔、自強不息的意志品質。

通過跆拳道訓練能賦予人尤其是青少年七種最重要的力量和素質:

1、專注:跆拳道獨特的訓練方法和優美實用的腿上功夫能令孩子在訓練中不知不覺地養成專注的習慣,尤其是跆拳道實戰,能充分調動孩子與生俱來的好勝心和榮譽感以及自我保護意識,不知不覺中養成了專注的習慣。

2、目標至上意識:我們將教會孩子從一開始就要做個有目標的人,用目標來激勵訓練、檢測訓練的效果,對比自身的進步和變化,從而明白優秀和平庸的差距,並將這種目標至上(有明確具體的目標並願為實現目標而努力)的方法推廣到我們的學習和生活中去。因為我們明白:

傑出的人是因為他們隨時清楚自己有明確具體的目標,而平庸的人是因為他們從來沒有意識到自己的學習生活是否還有目標。

3、觀念的力量:從小培養的觀念影響乙個人的一生,而且觀念是一種非常頑固的東西。所以樹立一種奮發向上的觀念等於給孩子一件最強大的**一一因為這是一種無堅不摧的力量,訓練將給孩子形成一種觀念:

只要我全力以赴地去做,我就一定能做到!

4、習慣的力量:習慣是一種讓你不需要思考就作出決定和立即採取行動的力量,一種讓你在不知不覺中就把學習和工作做好的力量,一種視困難和挫折為平常事的力量。成功是一種習慣,失敗也是一種習慣一一習慣導致了我們的成功或失敗,習慣無孔不入:

從曰常起居作息到對待困難和挫折的態度等等,無一不是習慣左右了我們的思維和言行,從而導致了不同的人生結局.

好的習慣一旦養成,不成功都難,相信嗎?

訓練培養孩子的幾個習慣:

①、遇事馬上做,馬上行動的習慣;

②、吃苦和認真的習慣;

③、快速的習慣;

④不挑嘴,適應任何環境的習慣;

⑤、獨立自理的習慣;

⑥、待人有禮貌禮節的習慣;

⑦、大膽創新的思維習慣;

⑧勇於承擔責任的習慣(敢於承擔自己的失誤所導致的責任和後果,易於培養孩子的獨立思考和做事有主見的習慣,從而培養孩子的自信。自卑膽怯往往是因為害怕承擔責任才造成的!

5、個性的力量:堅韌、自強的個效能造就乙個人未來的成就和社會地位,成功的人總是給人一種堅定的印象,其實每個人身上都具備良好的潛力,只不過沒有發掘出來罷了。

6、訓練的力量: 每個人都可以通過訓練(學習)改變自己,只要知道自己的目標是什麼,總可以找到相應的訓練方法,使自己具備相應的成功素質。

7、立即行動的力量:成功都是因為我們想到了並且立即全力以赴地去做了,失敗都是因為我們只是想而沒有去做,或者做得不夠多、不夠好。

訓練要求您想到了就要馬上運用,否則跆拳道實戰中無論你想到千招萬招,如果不用出來,等於一招也沒有。

所以,人生最重要的不是你在想什麼,而是你在做什麼!

你在做什麼,你就有什麼樣的結果!

你在做最有意義的事,你就得到最有價值的結果!

你在做瑣事或虛度光陰,你就一事無成!

所以,跆拳道訓練旨在從小培養孩子們學會樹立每個階段的目標、良好的習慣、堅強的個性、奮鬥的觀念、勇敢嘗試等幾種成功者必須具備的素質。

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