1樓:匿名使用者
山藥燉豬小肚 材料。
主料:豬肚200克,山藥100克,輔料:棗(幹)10克,調料:大蔥10克,姜5克,白皮大蒜5克賣春,八角3克旁緩,鹽3克,味精2克,香菜10克。
做法。1.山藥洗淨切成塊或條。
2.豬小肚洗淨切條,用精鹽、味精、大料入味。
3.鍋置火上,加500克鮮湯、小肚條,小火燉至七成熟,再加山藥條、大棗、蔥花、薑絲、蒜片,小火燉至山藥熟透,用精鹽、味精調味,點香油,撒香菜段,即可出鍋食用。
此菜對再生障礙性貧血患者有一定食療作用。
食物相剋:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
芡實豬小肚燉湯。
菜系及功能:保健食譜 補腎食譜。
芡實豬小肚燉湯原料:芡實30克,核桃肉30克,益智仁10克,豬小肚2個。
芡實豬小肚燉湯的做法:
1)先將豬小肚殘餘肥肉割去,用清水反覆漂洗,除淨尿味,再加少許鹽醃過,洗淨,放入開水中焯熟。
2)將芡實、核桃肉洗淨;將益智仁洗淨,用布袋包好。
3)把全部用料放入鍋內,加入清水適量,武火煮沸後,改用文火燉約2小時,調味即可食用。
芡實豬小肚燉湯功效:補腎縮尿。
如果你對我的答覆滿意的話,請按「好評」中啟耐謝謝)
2樓:匿名使用者
黑木耳!香菇!筍尖!萵筍!都可以的額!祝您好運 !
3樓:匿名使用者
萵筍豬肚湯。麻煩給個好評,非常感謝。
豬小肚煲什麼湯好
4樓:愛看劇的小鴿子
豬小肚煲雞骨草煲豬小肚湯好。主料:雞骨草200克、豬小肚1-2個、蜜棗6-10個。
輔料:食鹽1茶匙、公尺酒1茶匙。
1、先將豬小肚洗乾淨,用1茶匙食鹽和1茶匙公尺酒醃3分鐘,再用水沖洗。
2、將雞骨草、豬小肚放入煲中。
3、加適量水(大概1勺半水)和蜜棗,煲45-60分鐘。
4、出鍋裝盤,雞骨草煲豬小肚湯即可製作完成。
5樓:李樹的戀愛
將豬小肚洗淨切塊,用鹽、生粉拌擦,再衝洗乾淨。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗。紅棗去核後,與白茅根、玉公尺鬚一起洗淨,用清水稍浸泡片刻,再與豬小肚一起放入瓦罐內,加入清水8碗左右。
1.淮山,豬小肚,豬骨,蜜棗,姜,豬小肚用鹽,生粉內外搓洗乾淨。
2.野生的淮山,口感真的很不錯 。
3.湯鍋放大量清水下豬骨,豬小肚,淮山浸泡1小時,放姜,蜜棗進去,**煲,浸泡是想讓豬骨裡的精華出來。
4.煲開了改小火煲。
5.煲2小時 撈出豬小肚。
6.撈出的豬小肚切片再放回湯鍋煲,煲開就可以啦,放鹽調味,我們習慣不用調味。原汁原味。
7.濃香的淮山豬肚湯。
6樓:週週生活小錦集
最好是空腹時吃,吸收較好。
白果蓮子豬小肚湯。
材料:豬小肚兩個,白果30克,蓮子30克,胡椒粒少許,鹽,雞精各適量做法:先將豬小肚(即豬的膀胱)翻轉用食鹽搓擦,用清水洗乾淨,去除異味;
白果去殼取肉,用清水浸去外層薄膜,用清水洗乾淨,蓮子洗乾淨,然後一起放進沙煲內熬2-3小時,調入鹽和雞精即可!
用豬小肚煲湯有什麼好處?
7樓:惜說娛樂
豬小肚含有蛋白質,脂肪,礦物質,無機鹽,煙酸等成分。中醫亦認為它有健脾胃,縮小便,消積滯的功效。
與補腎利水的黑豆,養血健脾的紅棗為湯,清潤可口,有健脾腎,縮小便的功效,是冬日價廉物美的養生靚湯,且男女老少皆宜。
8樓:匿名使用者
對胃好,還有說對孕婦的呵呵,各種說法。
白玉豬小肚湯 白茅根60克、玉公尺鬚60克、紅棗10個、豬小肚500克。豬小肚去淨脂肪,切塊狀,用鹽、生粉拌擦,再用清水沖洗乾淨,先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗;紅棗去核後,與白茅根、玉公尺鬚一起洗淨,用清水稍浸泡片刻,一起放進瓦煲內,加入清水800毫公升(8碗水量),武火煮沸後,改用文火煲2個小時,調入適量食鹽和少量生油便成。豬小肚可撈出拌醬油佐餐用。
此量可供2-3人用。用於春雨彌霧氣候,感到肢體困重之溼困。 白茅根、玉公尺鬚等具清熱生津、利水消腫、祛溼除黃;豬小肚即為豬的膀胱,功能補腎、縮尿,與白茅根、玉公尺鬚相配,使之利水而不傷腎,紅棗則性味甘溫,培土利水,既可增本湯利水之力,又可使湯味清香可口。
玉公尺鬚豬小肚湯 基本特點:清熱去溼,利水消腫。水腫(陽水),症見頭面四肢浮腫,小便短少,體重而睏倦;或溼熱黃疸,身目黃色鮮明,小便黃短,口渴身重等。
現多用於急性腎炎、血管神經性水腫、柯興氏綜合症及急性傳染性黃疸型肝炎、藥物中毒性黃疸,高血壓病等屬於溼熱內盛見有上症者。 基本材料:豬小肚500克,白茅根60克,玉公尺鬚60克,紅棗10個。
做法: (1)豬小肚去淨肥脂,切開,用鹽、生粉拌擦,用水沖洗,放入開水鍋煮15分鐘,取出在冷水中沖洗,白茅根、玉公尺鬚、紅棗(去核)洗淨。 (2)把全部材料放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲3小時,調味供用。
說明: 白茅根為禾本科多年生草本植物白茅的根莖,含有多量蔗糖、葡萄糖、鉀鹽、澱粉、少量果糖、木糖、檸檬酸、草酸、蘋果酸等,性味甘寒,功能清熱生津、利尿退黃。玉公尺鬚為禾本科一年生草本植物玉蜀黍(玉公尺)的花柱及柱頭(苞須),含有脂肪油、揮發油、皂甙、維生素(c、k)、肌醇、蘋果酸、檸檬酸、草酸,性味甘淡平,功能利水消腫,兼能利溼退黃,與白茅根相伍,清熱,利水,退黃之力均得以增強。
豬小肚為豬的膀胱,性味甘淡涼,功能補腎、縮尿、與白茅根、玉公尺鬚相配,使之利水而之傷腎。紅棗性味甘溫,培土製水既可增強本湯利水之力,又可使味清香可口。
9樓:匿名使用者
可以用於**胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等。其實,這道湯煲成以後呈現牛奶般的乳白色,不僅濃厚暖心具有不一般的飲食藥療效果,而且還非常美味,可以作為冬天的一道家常菜。
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