1樓：勾音
魚片幹是很多朋友都比較喜愛的美食，但我們在選擇的時候，都應該要注意身體的健康猛圓程度。那麼，枝段塌高血脂可以吃魚片幹嗎？
現在大家的飲食條件越來越豐富，血脂高是比較常見的，所以在平時的時候經常會遇到這些問題，為了避免血脂高對身體有影響，適當的在平時吃一些魚片幹，對預防血脂高是有一定幫助的。
目前調整血脂的藥物很多，主要有：(1)他汀類，以降低膽固醇為主，如舒降之、普拉固等；(2)貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等。
降血脂產品需要一定的使用時間，這是燃漏所有高血脂患者都清楚的乙個事實。但是，是藥三分毒！長期用藥必然會對我們臟器，特別是肝臟產生負面影響。
肝臟在人體中擔負了最重要的「解毒」作用。長期使用降血脂的產品極易誘發嚴重的肝臟疾病。屆時，血脂沒有降下去，反而將肝臟損傷了。
因此患者應根據自身的不同情況，選擇降脂作用明顯，毒***不明顯的降脂藥物。
上文已經對於高血脂可以吃魚片幹嗎做了比較詳細的介紹了，我們都知道了飲食對於這個疾病的**也是很有效果的。
2樓：梧桐老師為你解答
血脂高的患者是能吃魚的。
魚雖然是一種葷菜，但是魚的脂肪含量遠遠低於家禽、家畜類。魚含有豐富的優質蛋白，容易消化。魚還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素a、維生素d、維生素b等多種維生素。
同時，魚腦富含有不飽和的脂肪酸dha。最關鍵的是魚肉，有降低血脂、降低血手氏糖、軟化血管的作用。
所以血脂高的患者平時是可以吃魚肉的，但早頃是一定要清蒸或者水煮，而不能油煎、油炸。
血脂高指的是高脂血症，通常指血漿中甘油三酯和總膽固醇公升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇公升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。脂肪攝入過多、脂蛋白合成和代謝過程的異常都可以導致血脂的異常。
對於高脂血症的患者而言，合理飲食是防治高脂血症的基礎措施，無論是否口服調脂藥物，都應該始終堅持。飲食上應該限陸薯陸制膽固醇攝入，低脂飲食，增加膳食纖維成分，戒菸限酒。
血脂高的時候是可以吃魚類的，但是應該避免吃魚籽、魚皮，而以魚肉為主。
高血脂患者吃魚有講究
3樓：健康達人雷恩
目前，我國血脂異常患者常以高膽固醇、低密度脂蛋白血癥為主，而且發病年齡趨向年輕化。對於高血脂人群來說，應選擇低脂飲食以控制每日脂肪攝入，並增加不飽和脂肪酸的攝入。魚類作為一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的健康食品，深受國人喜愛。
魚的種類很多，高血脂患者選擇時要有講究。 避免鹹魚、臘魚、燻魚 建議以鮮魚活殺為好，這樣能最大程度保留魚肉的營養成分。經過二次加工如醃製、煙燻等，除了增加亞硝酸鹽及其他致癌物質的產生，還伴隨大量鹽的攝入，對控制血脂血壓不利。
慎吃魚腦、魚子、魚肝 輕度膽固醇公升高者，膳食中膽固醇攝入量不宜超過每天300毫克；血漿膽固醇中度和重度公升高者，膳食中膽固醇攝入量應小於每天200毫克。魚類的膽固醇含量一般悔帶約為每100克中含100毫克，但魚腦、魚子及魚肝等膽固醇含量較高，建議高血脂患者儘量避免食用。 避免高溫油炸 肉類食品經過長時間高溫烹調（如煎、炸）等謹前帆過程後，加劇雜環胺等有害物質的產生，加熱時間越長，食物中水分越少，雜環胺含量越多。
雜環胺具有很強的致突變性和致癌性，並且油炸後，魚的脂肪含量公升高，不利於控制血脂。不單單是吃魚，高血脂患者食用其他食物時也應改變不良的烹調方式和膳食習慣，少吃燒烤煎炸食物。 首選深海魚 海魚特別是深海魚富含歐公尺伽3系列多不飽和脂肪酸，其中二十碳五烯酸（epa）、二十二碳六烯酸（dha）是人類生長發育所必需的營養物質。
epa被稱為「 」血管清道夫」；dha是大腦細胞形成發育及運作不可缺少的物質基礎。增加歐公尺伽3系列多不飽和脂肪酸的攝入量，多吃水產品，尤其是深海魚，有助控制血脂。 （唐墨蓮） （文章**於「 」中國食品報網 food.
血脂高可以吃魚嗎？
4樓：匿名使用者
經常吃魚對血液，血管好，也能降低血脂。
5樓：小小小強
請問：血脂高的女效能不能吃魚。
6樓：匿名使用者
可以，但不要吃內臟，比如魚仔。
高血脂高膽固醇事宜的菜譜！高血脂，高膽固醇，吃啥
簡單的飲食改動就能降低20 的膽固醇。多喝水 多吃水果和蔬菜可攝入大量的可溶性纖維。胡維勤教授說，攝入的膳食纖維越多，膽固醇水平降低越顯著。燕麥是降低血清總膽固醇成效最好的食物。魚類富含保護心臟的優質脂肪，因此要多吃。中止食用人造黃油及氫化植物油，它們豈但會公升上下密度膽固醇，還會降低對人體有益的高...
血脂高可以吃花生嗎
花生能對血脂的升高不起作用，但也不能多吃。血脂很容易升高的是豬肉中的脂肪。生米屬堅果類，他有補腎補腦的作用，是一種營養價值很高的食物，但是吃花生米一定除了外衣來吃，因為外衣會使血液粘稠，加重心臟的負擔，並會發生梗阻的現象，高血壓要多吃維e高的食物，可以增強血管的通透性使血管更有彈性，還有多吃纖維高的...
血脂高吃什么好，血脂高吃什麼好
可以降低血脂的食物有，芹菜，白菜，豆腐，洋蔥，黑木耳，薏公尺，苦蕎公尺，苦瓜，山楂，蘋果，獼猴桃，橘子，橙子，冬瓜，菠菜，青椒，土豆，芋頭，燕麥公尺，柚子，紫菜，山藥，香蕉，黑豆，貓眼豆，紫莎豆，小公尺，菊花茶，檸檬草茶，綠茶，白雪茶，決明子茶，黃山貢菊茶，牛蒡茶，等，都具有降低血糖，降低血脂的功效...