1樓：檸檬心理
1、對社交場合和人際接觸有強烈恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱。
2、必須處於社交場合或必須與人接觸時會有焦慮和自主神經症狀，如緊張、面紅耳赤、出汗、口幹、心跳加速、頭暈、噁心、震顫、全身甚至是兩腿無力感等。
3、有反覆或持續的迴避行為，患者會有意或極力迴避社交場合，避免去公共場所及需要與人接觸的場合，以至於長期將自己封閉在家裡，嚴重影響其社會功能。
4、患者知道這種恐懼是過分、不合理，或不必要的，但就是無法控制，所以很痛苦。
社交恐懼症多起病於青春期，只有少數起病於20歲以後。每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅、出汗、緊張等。這本是人際交往中的一種正常反應，隨時間推移會習以為常。
但由於缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對這些症狀特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不緊張，但又無法消除，害怕人群便成了你的心病。
時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更緊張不安，懼怕見人，從而形成社交恐懼症。
2樓：正氣正正正梢
社交恐懼症主要表現特點為害怕被注視，如發現受到注視時會臉紅、心跳、出汗、不敢抬頭與人對視，甚至覺得無地自容。
3樓：百家美麗心情
社交恐懼症是什麼意思？
4樓：匿名使用者
社交恐懼症又叫社交焦慮障礙，是神經症的一種。恐懼症原稱恐怖性神經症，多以專過分和不屬合理地害怕外界事物或環境的主要表現，患者心裡清楚餘皮巨集這種反應是握指過分的或不合理的，但難以控制，仍反覆出現。豎冊恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀，患者有時會刻意迴避這種恐懼的事物或環境，或帶著恐懼心情忍受，因而影響正常活動。
常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。
5樓：車主評車
社交恐懼症主要表現特點為害怕被注視，皮梁如發現凳爛受到注視時會臉紅、心跳、出汗、不敢抬頭燃粗運與人對視，甚至覺得無地自容。
6樓：匿名使用者
社塵扒交派族昌恐懼症是什麼穗滑意思？
7樓：匿名使用者
最常見的社交恐懼症就是太願意和別人交往，和別人交往的時候，容易有一些緊張的情緒，比如心慌啊，手抖啊，或者是說話結巴呀，這些都是。所以有這種症狀的肢迅肢人需要慢慢的克歷世服自己的緊張感才可以昌遊的。
8樓：熱心網友
不敢與人交往，遊簡鎮不咐扮敢對視，內心複雜，多慮，心跳加速，說話容易緊張，因為怕說錯話所以微微會帶焦慮症神粗，語速快，結巴。
9樓：冬天雨霏霏續
現在什麼都往症上扯，無非是性格比較內向罷了。
10樓：星
不乙個在人多的地方，見到人很懼怕和尷尬，說不上話！
11樓：匿名使用者
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性。
神經症，是神經症的一種。以內過分和不合理地容。
懼怕外界某種客觀滾蔽悄事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反大渣應是過分的或不合理的，但仍反覆出現，難以控制。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀，患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動。常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種並消。
12樓：ll木木蘭
社交恐bai
懼症是患者對於社交場合du的自主預期，zhi所引發的緊張、焦慮和dao恐懼感，以過專分和不合理地懼怕外界屬某種客觀事物或情境為主要表現。患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反覆出現，難以控制，往往非常痛苦，當必須參加時，還表現為預期性焦慮。社交恐懼症患者通常迴避各種社交場合和公眾場合，可嚴重影響其生活、工作和社交。
針對這種情況，建議你多給自己做一些積極的心理暗示，增強自信心。平時在身體和心理完全放鬆的情況下，可以閉眼想象自己輕鬆自如與人交往的場景。在現實生活中，一旦出現社交恐懼的症狀，馬上通過深呼吸來緩解緊張感，同時可以通過自我言語鼓勵來調節情緒狀態。
13樓：就是我
社交恐懼。
來症是恐懼症的一種源。
是指對於社交或bai公共場合。
du具有強烈的恐懼情zhi緒，因而採取迴避dao行為並伴隨焦慮症狀和植物性神經功能障礙的一類心理障礙。這種社交活動並不是危險的，而且患者也知道自己的害怕不合理，但就是無法控制，仍然極力迴避。
大多起病於青少年期，女性明顯多於男性，尤其是單身、教育程度低、社會階層低及失業者居多，患病後將會影響到社交、教育或職業的發展。
該病可分為兩個亞型，一種是廣泛性社交恐懼症，即在大多數社交場合都感到害怕，還有一種是非廣泛性恐懼症，即只是對某些特定的場合感到害怕。另外，還有一些對於害怕在公共場合發言的難以歸類的獨立的或特定的社交恐懼障礙。
14樓：匿名使用者
社交恐懼症是什麼意思？
15樓：沐雨莀風
社交恐懼症，意思就是你在和別人交往的時候，經常感覺到恐慌，感覺到不自然。
16樓：沒豆腐飯和
社交恐懼症就是很害怕跟別人交流，自己也不喜歡去與陌生人打招呼的，自己見到陌生人談事情，會說不出一句話，有可能自己會躲避的。
17樓：匿名使用者
社交恐懼症就是害怕到人多的地方，不會與人溝通和交流。然後把自己塵封起來。
18樓：小王子
害怕人多熱鬧的環境，害怕在很多人前說話發言。
19樓：tao濤
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性神經症，是神經症的一種。
以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反覆出現，難以控制。
20樓：dym玉公尺
和人交談容易臉紅，不喜歡公共場合發言，對很多場合不適應，想要躲避起來，待在自己乙個人的空間。雖然自己知道這樣不對，可還是沒辦法控制這樣的恐懼。有時候就會煩躁，討厭自己。
21樓：myolie喵
就是沒法和人正常的交往，在人群中會感到不適。
22樓：匿名使用者
就是不喜歡交朋友，見到陌生人和陌生的環境會產生焦慮不安。
23樓：大臉貓的粑粑
社交恐懼症就是見到別人跟你說話你就害怕，看到很多人就想躲起來，根本不想見人。
24樓：完美de沉澱
社交恐懼症也叫社交焦慮症。事實上這種恐懼是一種焦慮，本質上是一種焦慮，因為恐懼和焦慮還是有點區別的。恐懼是指在有特定的事情發生，他處於那個狀態下表現出的一種情緒狀態。
焦慮是指還沒發生的一些事情，他對預期的一種焦慮的一種情緒狀態，所以它往往社交恐懼和社交焦慮，往往可能交織在一起，它更重要的表現其實是焦慮，也就是說他對人多的場合，比如說在公眾演講或者是在眾人面前比如寫字，或者在眾人面前去說話等等的一種焦慮。
25樓：楊永龍心理疏導
社交恐懼症是一種copy心理障礙，這種心理障礙的本質是焦慮擔心，擔心自己說話不妥當，回答的問題會得罪人，別人對他有看法，就會臉紅，心跳，說不出話，大腦會一片空白。他常常也會因為這樣的表現迴避社交，不敢跟人交往，也會在集體說話的場合迴避。比如他不敢舉手發言，在需要他做報告的時候迴避或者是他很緊張、壓力很大，一定要吃一點藥才能夠正常的做報告。
26樓：肉肉真好吃了
怕和別人聊天也怕和別人說話。
27樓：棟芸溪
社交恐懼症也叫社交恐怖症。
又稱社交焦慮障礙，其特徵就是在公共場合或者。
與人打交道時顯得永續性的害怕，被人注視或否定性的評價。擔心在別人面前出醜或尷尬。因而盡力迴避。
28樓：汪立彬說社恐
社交恐懼，是指對特殊的人群產生強烈恐懼緊張的內心體驗，以及出現迴避行為的恐慌反應，也稱為「見人恐懼」。社交恐懼的根源是，個體因為他人對自己的看法與評價產生恐懼的心理。
社恐問題在當今社會特別常見，那麼如何確定是不是社恐呢？具體來說，可以從以下四點進行判斷。
第一，對某些社交場合和情境表現出顯著且持續的恐懼和焦慮心理。你總擔心在某些情況下會出醜，會出現一些比如說臉紅啊、口吃啊、餘光等情況，讓你尷尬不已，並且會給別人帶來一些影響和干擾。不管這些情況會不會真的出現，重點是你在事前總是會擔心它會出現。
第二，就是你明明知道這樣的擔心、焦慮、恐懼是毫無必要的，是多餘的，但卻無法避免它，無法控制它。
第三，就是持續時間超過半年，並且給你的生活帶來了很大的干擾和影響。
第四，有強烈的、想要逃避某些社交場合的願望，如果不能逃避就會很痛苦，很害怕。
如果你的情況滿足以上四點，那麼基本就可以確定為社恐，建議及時解決。
29樓：僪桂芝
社交恐懼症的核心特徵是，在社交場合、公眾面前等場景下，就害怕自己可能出醜或陷於尷尬，這種恐懼感顯著而持續。患有社交恐懼症的人，會對在他人面前說什麼或做什麼感到極其焦慮，在面對公眾的演講以及日常的社交場合下都是如此。
社交恐懼症不僅僅表現在面對公眾說話時的羞澀或緊張，這種恐懼心理可在事件發生前數週或數月便產生，使人心跳加快，難以集中精力。
有些人只對一類或者幾類社交場合感到恐懼，而對另外一些人來說，許多場合都能使其感覺到壓力。這個問題將影響他們的日常生活。患者可能因為感到太大的壓力或恐懼，以致於避免出現在任何公眾場合，甚至工作或上學。
社交恐懼症通常隱匿起病，沒有明顯的誘因，第一次發作往往是在公共場所，以後則在類似場所出現焦慮；也有少數患者在一次出醜的社交經歷後急性起病。該病一般呈慢性化，且發作逐漸加重，迴避性也逐漸增強。
藥物**、心理**都可以改善社交恐懼症的症狀，幫助患者克服因恐懼擔心產生的焦慮，以及由此帶來的迴避行為。
由於該病的發病年齡較早，且患者往往存在一定的個性基礎（比如害羞、膽小），因此，預防的重點在於青春期前的心理教育，以及對於敏感人群的早期識別。
30樓：冰霜殘刃
輕微的吧，不敢和社交和別人說話就害怕就是社交恐懼症。
31樓：百家美麗心情
社交恐懼症是什麼意思？
32樓：唰唰唰兒
社交恐懼症是對人際交往的恐懼。恐懼物件可以是某個人或某些人，也可以是除了特別熟悉的親友以外的所有的人。他們極力避免與恐懼物件交往，如不得不與之交往，便會臉紅、心悸、出汗和顫抖，或者舉止笨拙、驚慌失措、忐忑不安。
社恐者害怕在眾人面前出現，特別是對於被人注意尤為敏感：不敢從成排的人面前走過；不敢與別人對坐吃飯；怕見陌生人或異性，因而常常拒絕出席各種聚會，也不願去可能要與人打交道的公共場所，如商場、餐廳等。
主要表現包括：1.害怕被人注視和評價；2.
認為別人能看出他不自然的表情和窘態；3.預計別人對他的評價是否定、蔑視的；4.對害怕的場合，迴避或者痛苦忍受；5.
在害怕的場合常伴有臉紅、手抖、噁心或尿頻等軀體症狀。
社交恐懼症，什麼是社交恐懼症？
社交恐懼症。不僅害怕與陌生說話陌生人，連已經認識的人也一樣。總是想方設法找藉口，拒絕參加種類聚會。平時極少與人閒聊和攀談，甚至不願主動與人通 性格偏內向，自幼有膽怯，過分注重自身在別人心目中的形象，常常感到自卑。親 看來你是不夠自信 總覺得自己不被人認同 試試自我調節 藥物畢竟不長久的 重要的是培養...
造成社交恐懼症的原因是什麼,形成社交恐懼症的原因是什麼？？
壓抑使人患上社交恐懼症。有乙個比喻，說人的心理好像一座冰山，露在上面的只是一小部分，水面以下的才是最大的部分。人把一些自己不願接受的東西壓抑在心裡，就像冰山在水面以下的部分一樣。那麼，壓抑的是什麼呢?其實，人壓抑的往往是一些自己不願面對，甚至根本意識不到的東西。這些東西暗中對人的心理起著不可小看的作...
社交恐懼症患者都有哪些表現，有社交恐懼症的人都有哪些表現
首先我經常會聽到有些人在說自己有社交恐懼症，其實我覺得一般會說出這樣的話的人肯定不是社交恐懼症患者。因為真正的社交恐懼症患者是根本不會和別人說起自己有社交恐懼的，因為他連說的勇氣都沒有。所以我覺得那些真的患有社交恐懼症的人是很少會和別人主動的去說話的，除非是別人來搭訕或者強行的進行對話他才會給你一些...