近視眼怎麼辦如題 謝謝了,近視了該怎麼辦啊

2023-05-18 17:50:05 字數 4073 閱讀 9517

1樓:幻魔

建議採取"中藥燻蒸+中醫點穴+中藥內服」等區域性和整體相結合的**方法,**慢性、疑難眼病,既可迅速提高視力又能維持較好的遠期療效,而且安全無***。 一、有關近視的形成有三大學說: 1、近業學說(中醫眼科學認為:

目得血而能視,但久視傷血); 2、體質學說(中醫眼科學認為:五臟六腑之精氣皆上注於目); 3、遺傳學說(中醫眼科學認為:先天稟賦不足,則目視不明)。

二、防止近眼、保護視力三大習慣: 1、良好的用眼習慣;(別讓眼睛過勞) 2、健康的生活習慣;(戶外運動、體育鍛煉和文娛活動) 3、合理的飲食習慣。(控制醣類食品,多吃新鮮蔬菜、魚蝦類及粗糧) 三、有關「近視眼鏡是戴好仍然不戴好」這個問題不能一概而論。

華蜀眼科的中醫眼科專家認為: 1、眼鏡實際上只是乙個工具而已,既然是工具就應該在需要的時候才戴。人的眼睛在18歲左右才基本停止發育,假如在發育期間無論看遠看近都一直戴上,那就無異於給眼睛塑型,我們觀察在三角形模型裡長大的西瓜就不難得出答案。

2、在18歲以後,眼睛基本停止發育是可以經常戴的; 3、在600度以上的高度近視則必須一直戴上度數合適的鏡片。 四、提議去正規的中醫眼科醫院採用中醫**。 中醫治近視有三方面的價值:

1、控制近視加重; 2、防止近視併發症; 3、改善視力。 成都華蜀眼科。

2樓:幻世萌

視覺訓練是從近視發生發展的源頭出發,在近視早期進行干預,能夠控制和**一部分近視眼。視覺訓練秉承了傳統的緩解睫狀肌痙攣的做法,使調節能夠放鬆,眼部肌肉得到鍛鍊,與此同時又引入運動視覺概念,用趣味性極強的方法引導眼球運動,緩解眼壓,可有效預防和**近視眼。 http:

近視了該怎麼辦啊

3樓:讚讚團隊

一旦發現近視,需要注意以下事項:1、科學控制近視:一旦出現近視,特別是對於青少年,需要到醫院進行散瞳驗光,檢查是否合併真性近視,根據度數配戴合適度數的眼鏡,謹防近視度數過快增長。

2、增加戶外活動時間:每天戶外陽光下活動時間建議不少於兩小時,對於近視的青少年,建議增加更長的戶外活動時間。研究發現大自然的光線可以促進視網膜中多巴胺釋放,延緩近視的發展。

3、合理控制電子產品的使用時間:建議選擇較大螢幕的電子產品,為了預防近視,建議每使用半小時電子產品休息1-2分鐘。4、放鬆睫狀肌:

建議書寫、閱讀中間休息時,盡可能眺望遠方或做眼保健操,可以放鬆睫狀肌,減緩視疲勞。5、均衡飲食:不挑食、不偏食,少吃甜食和含糖飲料。

4樓:魯南眼科

近視一旦發生,是不可逆的。所以一旦確認孩子近視,就應選擇科學的干預手段,延緩近視的發展。

1)配戴近視眼鏡。在正規的醫療機構進行驗光,確定孩子的近視度數,配戴合適的近視眼鏡。

2)配戴角膜塑形鏡。大量臨床應用及研究表明,角膜塑形鏡對兒童近視進展有控制作用。選配時應該選擇到有資質的機構檢查和驗配,並遵醫囑按時複診。

有一些商家宣傳所謂的「近視**儀」、按摩**近視等說法缺乏有力地科學依據,家長一定要謹慎選擇。

5樓:我家獨秀厲害了

近視了沒關係,轉賬醫囑進行**,積極參加體育運動補充充足的維生素,盡量少接觸,電子產品注意用眼的健康。

眼睛近視怎麼辦

6樓:入目無人

近視眼應該做到以下幾個方面:

1、科學控制近視:一旦出現近視,需要及時去視光中心進行正規驗光,配戴合適度數的眼鏡,謹防近視度數快速增長。對於青少年,應每半年去醫院進行一次散瞳驗光,監測近視度數的變化。

2、增加戶外活動時間:每天戶外陽光下活動時間建議不少於兩小時,研究發現大自然的光線可以促進視網膜釋放多巴胺,延緩近視的發展。

5、均衡飲食:不挑食、不偏食,少吃甜食和含糖飲料,減緩近視發展。

7樓:獅子打醬油的啦

預防近視:

一、近距離用眼時間不宜過長。

二、讀書寫字,玩電腦,保持正確姿勢。

三、五穀雜糧、葷素搭配。

四、看書寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影妨礙視線。

五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。

六、積極參加體育鍛煉,增強體質。

七、堅持做正確的眼保健操。

八、少吃糖果和高糖食品。

九、定期到眼科醫院檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深。

8樓:最愛

預防近視:

1、保持正確的看書姿勢。

2、避免燈光陽光直射。

3、讓孩子「減負」

4、讓眼睛多休息。

5、注意補充營養。

眼睛近視怎麼辦?

9樓:阜陽愛爾諮詢

近視屬於屈光不正的一種,這種情況多見於兒童及青少年,出現近視以後會引起視力下降。建議需要及早到醫院驗光檢查,並使用各類光學儀器來提高矯正視力,避免眼部疲勞,防止近視度數加深過快。矯正的方法目前主要有以下三種:

第。一、佩戴框架眼鏡,這是目前應用最多也是最經典的一種方法;第。

二、角膜接觸鏡,根據材料的不同,可以分為軟性角膜接觸鏡和硬性角膜接觸鏡,其中硬性角膜接觸鏡也叫角膜塑形鏡,能夠有效的減緩近視發展的速度,所以目前應用是比較多的;第。

三、成年以後可以考慮行屈光手術**,包括角膜屈光手術和眼內屈光手術兩種。

近視眼怎麼辦

10樓:田沛凝迮幹

假性近視碩需要平時注意保護可以恢復,真性近視可以考慮用雷射**。

護眼四法。範人體器官中,眼睛之重要,盡人皆知,但眼睛又十分嬌嫩。古人就十分重視眼的保健,歷代醫學家都主張「目宜常運」,並摸索出種類繁多、簡單易學的養目護眼妙法,現介紹四則:

1、閉目放鬆法。

靜心閉目片刻,以兩掌輕捂雙眼,兩肘支撐在桌子邊沿,全身肌肉盡量放鬆,30秒鐘後,睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力,特別適用於經常閱讀和寫作的中老年人。

2、入靜養目法。

端坐,全身放鬆,眼微閉,雙手放在膝頭,手心向上(有心腦血管病者手心向下),心中反變意想:我在氣中,氣在我中,天人合一,氣為我用,靜養15分鐘,然後慢慢睜開眼睛,深吸三口氣,氣沉下丹田。每天早晚各做一次。

3、遠眺按摩法。

每日晨起,在空氣新鮮處,閉目,眼球從右到左,再從左到右各轉5次,然後突然睜眼,極目遠眺;平靜端立或坐定,用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反覆5次;用潔淨的兩手中指由鼻樑兩側內角鼻凹處開始,從上到下環形按摩眼眶,然後眨動20次。

4、轉動眼球法。

坐在床邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻。每日早晚各做一次,不要間斷,日久必見成效。一老人中年時的視力左眼為0.

3,右眼為,經過20年早晚轉眼球鍛鍊,近3年體檢雙目視力均為。

青少年近視眼者長期鍛鍊也有良效。

眼睛近視怎麼辦

11樓:包桂花錢醜

眼睛近視中醫近視眼**儀品牌孔孟聖通過中醫熱灸的原理,產生眼部組織易於吸收的熱能,該熱能穿透力強,能深達深部組織,暖暖的熱流增加了鞏膜血液迴圈,改善脈絡膜和視網膜毛細血管網的灌注量和輸出量,含氧豐富的視營養得到補充,改善屈光系統營養,幫助孩子眼睛受壓、受損的可逆組織逐步修復。能迅速緩解眼疲勞,預防近視的發生;它能促進眼部血液迴圈,控制近視度數的增長,還可以改善視細胞代謝,長久地保護視力,從而更快的提公升裸眼視力,縮短近視視力的恢復期,讓孩子無憂的度過童年的快樂視界!孔孟聖發熱體成分是以太陽草、榆粉等特定長纖維植物經碳化、定型、定溫等16道複雜工藝,製成專用於眼部微迴圈改善的熱源,具有天然、環保、安全、高效、標準、可控等特點,是目前控制近視度數增長,**近視的好方法。

12樓:仲孫雁張辰

寫字看書姿勢要端正,不能行走躺臥看書,持續時間不要超過一小時,就要休息10分鐘左右。遠眺或做做眼保健操都是不錯的選擇。

2.控制近視度數增長,看電視、上網一天累計時間不要超過2小時(最多不要超過4小時)。

3.控制近視度數增長要保持足夠的睡眠時間,睡眠是人類舒張眼部肌肉,恢復眼功能最重要是方式。(每天最少8小時)。

4.少控制近視度數增長吃甜食和碳酸飲料,不要偏食,多吃胡蘿蔔和魚,對眼睛很多幫助。

5.控制近視度數增長堅持認真做好眼保健操,堅持戶外運動,如打桌球、羽毛球、排球、踢足球等。

6.多吃顏色較深的食物。

近視眼了該怎麼辦啊???蠻嚴重的了

先去醫院檢查一下,測試出你近視幾度了,有沒有閃光,如果是假性近視,還可以矯差賀正,平時按時滴眼藥水,看書時要注意讓眼睛適當早慶彎休息,如果是真性近視,那麼就立馬佩戴一副符合自己度數的眼睛吧,不戴不及時矯正陸悶的話,眼睛會越來越近視的。近視眼最根本原因是過度看近引起的。所以杜絕看近,多望遠可以讓眼睛自...

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