1樓：
其實覺得要你的問題並給你乙個滿意的答案挺難的。因為你沒有告訴我們你為什麼覺得自己孤獨。這也是我現在要說的重點：
找到自己覺得孤獨的原因。然後才能對症下藥。還有要有積極樂觀向上自信的心態來度過每一天，多找找自己感興趣的事情做來分散自己的注意力，多留心周圍有趣的事物關心周圍的人。
並且給自己確立乙個要達成的目標並努力，在這努力的過程中你就會把孤獨這件事給忘記了。這句話的意思就是盡量讓自己的生活變得充實！我想不管是你內心感覺孤獨還是身邊的朋友圈太小覺得孤獨，做到這些相信能夠改善你的孤獨感，加油！
2樓：心靈得港灣
多結交朋友，沒事時多和朋友聚聚。
3樓：匿名使用者
找個男朋友或者女朋友。
4樓：匿名使用者
我感覺人從一出生到談戀愛，幾乎都是孤孤單單的乙個人。只是有人特意強調這種感覺，就叫孤獨。其實乙個人有乙個人生活的好處，和好多朋友在一起也有它的好處。
首先從自心要脫離我很孤獨的想法，其次多幫助別人，不僅可以多交朋友，還可以享受快樂。第三，在朋友失意、得意時要主動安慰與分享。
5樓：獨舞的紅楓
找好朋友傾訴一下應該是解決問題的最好的方法。
6樓：傑寶寶
孤單只是內心的孤獨，多跟朋友出去玩玩，上網，談愛撒。
7樓：李明雲
培養自己獨立的興趣，比如看書，練字，你對這些東西感興趣了，自然就不會孤獨了！
8樓：
做有意義的事，比如學習，工作。 哪怕去找個感興趣的東西也行，要是啥也不幹，那就孤獨。
如何擺脫孤獨
9樓：我的驕傲
孤獨感的存在並不是不可戰勝的，要知道每個人都會感到孤獨，這是正常的，請理解你的孤獨；通過增加與人交流的機會，克服你的孤獨，在獨處時學會調節自己的情緒。
孤獨是一種正常的現象，不要懷疑你自身有問題。人們通常在無助的時候特別容易感到孤獨。如果你還沒有找到和你有著相同志向的人，乙個人在奮鬥，孤獨也是會存在的，但孤獨不等同於單獨。
孤獨是你不喜歡乙個人獨處，但是偏偏面臨獨處的狀況，所以你會感到難受；而單獨是你享受乙個人，喜歡獨處的狀態。你可以加入乙個網上社群，找到和你有類似經歷的人，和他們分享你的現狀和想法。
增加與人交流的機會。可以約認識的人出來一起玩，創造與更多的人接觸的機會。多參加一些活動，但同時要記得，雖然你是希望擺脫孤獨感，但是跟人接觸時不要帶有交朋友的目的性，最好單純只為了開心，參加你感興趣的活動專案。
不要一直等待別人來找自己玩，主動問一下他們願不願意一起出來坐一下聊聊天，如果對某人感興趣就更要主動表現出來，被動地希望別人表現出來可是會錯失很多機會的。不要一味地被自己的孤獨所困，要主動改變自己不樂觀的現狀。
獨處時學會調節自己的情緒。有時候我們感到孤獨不是因為沒人陪伴，而是不知道怎麼獨處。學會跟自己相處，才是擺脫孤獨感的必要前提。
學會跟自己愉快地相處，學會愛自己是邁向幸福的開始。乙個人的時候，去吃一頓好的，看一場電影，享受獨處的樂趣。
有時候人即使明明和一群人在一起也會感到孤獨。即使你有很多朋友，有你的家人和同事，你也會感到孤獨。很多時候，你會感到並不能和他們有親近的感覺。
當出現這種情況時，可以去諮詢一下心理醫生。
怎樣擺脫孤獨
10樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
11樓：各處綻放的花朵
一切都只能依靠自己這個真相的時候，就慢慢地開始依靠自己了，想依靠自己就必然會去設法幫助自己讓自己更好地活下去，就這樣想著就不會再有空去思考孤獨。
12樓：匿名使用者
我想問你一下是無聊還是孤獨，無聊是無所事事的，而孤獨是你有事情做但是會突然會顧影自憐。
如果是無聊那麼最好的辦法就是找事情做，你可以做很多的，看書啊，和朋友聊天啊，聽**啊，畫畫啊……總之，要讓自己忙起來。
而至於孤獨，擺脫孤獨的最好辦法就是去尋找孤獨的樂趣。其實孤獨有很多的樂趣的，安靜，舒服，愜意。沒有人打擾，像世外桃源一樣，何樂而不為！
當乙個人在獨處的時候，可憐的人體驗到的是它的不幸，聰明人體會到的卻是獨處的高尚和偉大（我可沒有那麼偉大，說出這麼好的一句話，《讀者》上說的，哈哈）
13樓：匿名使用者
多找朋友聚聚，聽聽**，看看書。
14樓：匿名使用者
找事做~~~找能填滿你心裡的事做。
如何適應孤獨
15樓：星座家
劉瑜談「如何適應孤獨」：
年少的時候，我覺得孤單是很酷的一件事情。長大以後，我覺得孤單是很淒涼的一件事。現在，我覺得孤單不是一件事。至少，努力不讓它成為一件事。
有時候，人所需要的是真正的絕望。
真正的絕望跟痛苦、悲傷沒有什麼關係。它讓人心平氣和，讓你意識到你不能依靠別人，任何人，得到快樂。它讓你謙卑，因為所有別人能帶給你的，都成了驚喜。
它讓你只能返回自己的內心。每個人的內心都有不同的自我，他們彼此可以對話。你還可以學習觀察微小事物的變化，天氣、季節、超市裡的蔬菜**、街上漂亮的小孩，你知道，萬事萬物都有它值得**的秘密，只要你真正-我是說真正-打量它。
當然還有書、報紙、電影電視、網路、***、cd，那裡面有他人的生活、關於這個世界的道理、**的美、知識的魔術、愛的可能性、令人憤怒的政治家。我們九九八十一生都不可能窮盡這些道理、美、愛、魔術的乙個小指甲蓋，怎麼還能抱怨生活給予我們的太少。
絕望不是氣餒，它只是「命運的歸命運，自己的歸自己」這樣一種事實求是的態度。
就是說，它是自由。
如果你還在為自己孤單寂寞懷才不遇舉世皆濁我獨醒而深深嘆息的話，那麼讓我告訴你，你買不到那個彩票的，別再把你時間的積蓄兩塊、兩塊地花出去，回到你的內心，尋找你自己，與心靈深處的他、他們一起出發去旅行。如果你有足夠的好奇心，你可以足不出戶而周遊世界，身無分文而腰纏萬貫。
人生若有知己相伴固然妙不可言，但那可遇而不可求，真的，也許既不可遇又不可求，可求的只有你自己，你要俯下身去，朝著幽暗深處的自己伸出手去。
如何；學會孤獨！
16樓：匿名使用者
如何；學會孤獨！
上好，樓主。
看了你的陳述，有些質疑：
首先，孤獨需要學麼？對於你來說，什麼是孤獨？
倘若把你安置在乙個沒有電腦，沒有電視，沒有書，什麼都沒有的房間裡，整天只有和自己獨處，不妨試試看！
其次，只想過乙個人的生活？對於你來說，什麼又是生活呢？
生活難道不是你、我、他之間的關係過程麼？
社會就是由你、我、他之間的關係形成的。
之後又說道，只想孤獨，只想方法，只想寂寞？不想把握友誼？
請不要逃避！不是不想把握，而是不願意把握，想要逃避的情緒充斥在字裡行。
間。最後，一切都會結束，又何必開始？
倘若如你所說，那麼一切都將歸零。
沒有開始也沒有結束。
你太鑽牛角尖了，樓主。
既然知道開始了就會結束，就會格外珍惜。
照你這麼說，既然知道會結束，又何必開始？
那麼大自然的一切，比如窗下那棵大樹，明知道樹葉到了秋天要全部凋落，那麼春天又何必再開新葉？
因為它在等待乙個又乙個春天。
送給你「一期一會 」
17樓：匿名使用者
如何學習面對和應對孤獨麼？其實世上所有人都必須面對孤獨，如何更好地享受和應用孤獨，是每個人都必須要經過的必修課。許多人因為害怕面對孤獨，就會尋找許多方式來應對，比如呼朋喚友，比如喝酒解悶，比如電視伴睡，，，等等，都是一些相對比較被動的應對方式，其實人要學會面對孤獨，面對真實的自己，好好地放鬆和享受，靜靜地想想自己的人生使命，感恩生活，這樣的面對更加的積極和本然，當然剛開始時很難，但這樣是可持續的，也是對自己更有「營養」的面對孤獨的方式。
18樓：匿名使用者
你要學會各個方面獨立，讓自己好好的放鬆，不要去想太多的事情，讓自己的心靜下來，你就會覺得其實乙個人挺好的！
19樓：木易目分的小窩
孤獨是乙個人的孤獨，狂歡是乙個人的狂歡。有些東西不用學，那是一種心情，一種態度，一種暫時的狀態，在一定的情境下自然而然你就孤獨了！
20樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
怎樣擺脫孤獨
21樓：匿名使用者
孤獨是人生的大敵，要認真把握以下幾點：首先，任何時候都是觀察自己、了解自己、創造快樂的最佳時機，生活得快樂與否完全取決於你自己對人、事、物的看法。保持良好的心態會使你在任何困難中都能找到值得慶幸的地方，並且將絕望轉變成希望；再說，人世間有許多的狀態和時空是無法超越、難以改變的，但生活本身又有許多精華存在於險象環生的環境之中，人們要學會從中發現這些寶貴的東西，人活著就要從痛苦中了解生活的真諦，從困難中取得生存的經驗，善於超越苦難，達到自我滿足的心態，這樣才會領略到生活旋律的美妙。
第三，人的生命無常流轉，現實人生在人的生命流程中，只不過是極有限的一環，因而人在現實生活中所經歷和擁有的一切，包括富貴和象徵富貴的一切內容，以及戀情、人與人之間的恩怨，都只不過是因緣和合而起的一種偶遇，並不屬於人的本質，緣盡之時，相互也就離散，所以人們在短暫的現實人生中所擁有的富貴和戀情，相對於流轉不休的生命而言，只不過是過眼雲煙，轉瞬即逝，不值得為之念念於心，焦慮煩惱。 朋友，人生苦樂參半，所以，我們擁有的一切都不完美，無論我們怎樣在意保養，身體都不免生病、衰老；無論我們怎樣精心籌劃，人生總有不測風雲、旦夕禍福，但是，這樣乙個多災多病、充滿不確定性且煩惱重重的人生，卻是我們解脫的最好的機緣。人生的苦難，可以讓我們生起對解脫的嚮往，人生的樂，又使我們不至於無力無暇朝解脫的方向努力。
22樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你。
23樓：孟志英王鵬
如果你極度內向的話 交網友吧 其實 試試約同學 同事 一起吃個飯 是個不錯的溝通方法。
24樓：我de星星
尋找自己喜愛的女孩子吧！
管道彎頭孤獨如何測量，管道彎頭孤獨如何測量？
1.中低壓公稱直徑150mm以下的壓制彎頭，立放，一頭坐在槽鋼的寬面上，把直角尺短邊靠在槽鋼上，長邊貼在彎頭的另一道口上，看管口上壁和下壁是否貼上。如果都貼上，說明該彎頭90 如果有一處沒有貼上，說明該彎頭角度不准，算料下料時要引起注意。彎頭長度從直角豎直一端對正管口的上壁，再減去管子的半徑，就求出...
如何評價日劇《孤獨的美食家》，如何評價日劇《孤獨的美食家》裡的食物
正所謂食色性也，我覺得孤獨的美食家正是把握了這一點，才把這吃飯從咀嚼聲 顏色 心理描寫等多方面描寫的極有代入感，因為以前很多電視劇集裡描寫吃東西都很淺顯且很多是假吃，所以我覺得 孤獨的美食家 才能如此吸引人。如何評價日劇 孤獨的美食家 裡的食物 其實事情的經過是這樣的，孤獨美食家這部劇我一直是在有一...
如何描述孤獨，如何用乙個字形容孤獨？
孤獨 在中國文字裡解釋，孤是王者，獨是獨一無二，獨一無二的王者必需永遠接受孤獨，他不需要接受任何人的認同，更加不需要任何人的憐憫，王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。孤獨並非是在自己心情壓抑，或是失戀的時候出現的，那種感覺只是空虛和寂寞，稱不上是孤獨。孤獨 是一種狀態 是一種圓融的狀態 真正的孤獨是高...