1樓：豬使晨光
正常的眼球表面覆蓋一層淚膜，它是由我們平時說的淚水形成的，穩定的淚膜是維持眼球表面濕潤，使之不致於乾燥的基礎。因此，淚液的生成、分布、蒸發、清除中任何乙個環節發生異常均可導致眼部乾澀，導致眼睛有不適症狀的出現。
眼睛除了乾澀外，還有眼部異物感，痛癢，怕光，眼紅，視物模糊，視疲勞等。
眼睛乾澀可由於兩個原因造成，一方面是淚液生成不足引起的，另一方面是由於眨眼次數不夠而引起的淚液蒸發增加等情況。
由於原因不同，處理的方法也不同，有的是因為長期服用某些藥物，如鎮痛劑，解痙藥等，都會出現眼乾澀，只要停止使用上述藥物，眼乾澀狀就會緩解。還有吸菸，游泳，長期使用多種眼藥等也會引起眼睛乾澀，長時間接觸電腦也會造成 眼睛乾澀。在此情況下，眨眼次數少，眼球表面長時間暴露，淚液蒸發過多，也是出現眼睛乾澀的乙個主要原因，而以往有眼睛乾澀的人，症狀則會加劇。
當然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部乾澀，如臉板腺功能障礙，那我們就應該及時到醫院就診，盡早解決疾病帶來的不適。
要消除眼部乾澀，有以下兩個簡易辦法：
第一，要做好眼睛保濕，切忌「目不轉睛」，不妨頻繁眨動眼睛，保持眨眼次數為每分鐘15－20次。
第二，熨目法，先將雙手互相磨擦，將雙手搓熱後以手掌熨貼雙眼20秒，反覆三次。
2樓：健康一線**網
致眼睛乾澀的原因較多，具體如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、環境因素：如環境汙染、風沙較大等；4、自身因素：
常見於老年女性；5、其他因素：眼睛區域性感染所致，如慢性炎症、慢性結膜炎。
3樓：來自凌雲山得體的曹仁
眼睛乾澀的原因：眼睛乾澀，是一種常見的疾病，當淚腺和眼瞼之間的淚腺沒有足夠的淚液時就會出現這種情況，淚液是腺體產生的液體來潤滑眼睛。乾眼症引起的原因比較多，可能長期疲勞過度，內分泌紊亂，空氣汙染等原因。
臨床表現為眼睛幹，澀，有酸困感，淚液分泌減少。**上主要是綜合**，用些有關乾眼症的藥物，注意休息，清淡飲食，調整心態，減少近距離操作，避免視疲勞，一般環境因素可以引起乾眼症，特定環境與乾眼症之間有時候將會最終的情況成為環境感染，或者是空氣汙染造成乾眼症。
4樓：洋洋有福
眼乾是乾眼的主要症狀。乾眼又稱乾燥性角膜結膜炎，是指任何原因引起的淚液質、量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適，導致眼表組織病變為特徵的多種疾病的總稱。
5樓：匿名使用者
是年輕人吧？這樣的症狀往往是上火了，要控制飲食總量、適當運動、規律休息時間，很快就會好的。
6樓：十屹
眼睛乾澀的原因，常見於以下疾病：
1、乾眼症：是常見原因，乾眼症在人群中發病率較高，目前30%的人群都患有乾眼症，尤其是對於長期從事螢幕前工作的人群，比如經常看手機，經常對著電腦工作，乾眼症發生率較高。以往認為乾眼症多見於老年人，隨著工作性質的改變，很多中年人、青年人可能患有乾眼症，近來也發現很多小朋友有乾眼症，可能是眼部其它異常造成，比如經常有麥粒腫、霰粒腫，也容易患上乾眼症。
還有些老年患者隨著年齡增長，淚液分泌減少，容易出現乾眼症；
2、乾燥症候群：如果同時伴有眼乾、口幹、關節疼痛等，稱為乾燥症候群，出現長期眼部乾澀的情況。
一旦出現眼部乾澀需要進行檢查，必要時可以給予人工淚液緩解症狀。
7樓：中醫眼科楊淑蘭
引起眼睛乾澀的原因很多，像，長時間看手機電腦，電視，慢性結膜炎，沙眼，經常熬夜，中醫認為，肝腎陰虛，肝腎陽虛，氣血雙虛，肝鬱氣滯，肺經濕熱，等都可引起。
8樓：臺靖巧
用眼過度 喝一點菊花茶。
9樓：毒誓
過度用眼熬夜長時間**電子產品眼表缺少滋潤所導致的也有可能是眼部疾病建議去醫院檢查一下。
10樓：番茄拌果糖
引起眼乾的原因比較多，最主要的是乾眼症。乾眼症大致可分為淚液動力學異常和眼表上皮異常，兩種**常有交叉。最新研究認為，眼表改變，基於免疫的炎症反應、細胞凋亡、性激素水平降低是乾眼發生、發展的主要因素，各因素常同時存在，相互影響。
11樓：蘋果阿紫
又叫乾眼症，常見原因較多，生理性原因比如用眼疲勞，長時間使用手機、電腦、平板等電子產品，使瞬目減少，導致眼睛乾澀。病理性原因如慢性結膜炎、角膜炎等，有可能導致乾眼症發生。另外瞼板腺功能障礙會引起瞼緣的瞼板的開口阻塞，導致瞼板腺炎症甚至瞼緣炎症導致乾眼症。
如長時間不能緩解，需到眼科門診就診，遵醫囑進行用藥**。
12樓：匿名使用者
是用眼過度或在昏暗的光線下看書，使眼睛疲勞出現乾澀，應避免或點眼藥水緩解。
13樓：人文漫步者
眼睛乾澀的原因有兩個，第乙個就是長時間玩電子產品，沒有及時的眨眼睛，讓眼睛休息；第二個方面就是由於眼睛出現了問題。
14樓：匿名使用者
眼睛乾澀，這個主要是因為用眼的疲勞，長時間的使用手機，電腦等數碼類產品，導致眼部的乾澀，還有就是慢性結膜炎，以及一些感染的因素。
15樓：誠信做人用心作答
眼睛乾澀的話，最主要的原因就是我們在使用眼睛的過程當中用眼時間過長，再乙個不注意做眼保健操，還不注意用眼衛生，這樣都容易造成眼睛乾澀這種事實。
16樓：夜狺文苑
眼睛乾澀一般是用眼過度，看手機或電腦螢幕久了，眼部疲勞造成乾澀。如果眼部沒有炎症的話，可以用一些眼藥水進行緩解**。比較珍視明、玻璃酸鈉等，如果嚴重的話，應該找眼科醫生就診**。
17樓：新左右
近距離讀寫時間過長和看螢幕時間太長都會導致眼睛乾澀。應避免長時間使用電腦、手機，用熱毛巾敷眼或貼眼貼，多食用含維生素a豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿蔔素的蔬菜；口服魚肝油等。
18樓：快快
眼睛干涉有很多原因一可能是我們用眼疲勞眼睛干涉有很多原因，一可能是我們用眼疲勞，這種情況下可以用一些眼藥水。或者是平時的時候，嗯，在強光下或者是太勞累的時候，都容易眼睛干涉上火。
19樓：聽不清啊
最新研究認為，眼表上皮異常，基於免疫的炎症反應，細胞凋亡，性激素水平降低是乾眼發生發展的主要因素，個因素常常同時存在相互影響。
20樓：在生活中成長
眼睛乾澀往往是因為總要疲勞過度引起，也有可能是結膜炎，乾眼症，可以減少用眼，滴眼藥水。
21樓：永巖學長
眼睛乾澀最有可能是用眼過度，這種情況建議敷敷眼貼，然後注意自己的用眼時間，如果說長時間坐著看書或者用電腦，可以階段性的起身活動活動，眺望遠方。
22樓：網友
中醫認為肝開竅於目，肝主藏血。肝血能化生和濡養魂，維持正常神志及睡眠，肝血不足，眼睛失去肝血的濡養，所以感覺眼睛乾澀。《素問·五臟生成》中說，肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。
23樓：網友
眼睛乾澀通常是乾眼症的一種表現，和我們現在過多的使用電腦、手機、空調都有一定的關係。現在要增加閱讀環境的濕度，不用高溫照明。
24樓：型信摸
眼睛乾澀 可能是用眼過渡 或者長時間看手機 電視產生的症狀 應該馬上休息 放下手機 閉目養神 養成早睡早起的習慣 不熬夜 多吃紅蘿蔔 每天乙個煮雞蛋 雞蛋黃對補眼睛特別好 含維生素非常高 吃黃色玉公尺 最主要的是讓眼睛休息。
25樓：益新一躍
眼睛乾澀說明經常看電子產品導致的，可能經常長時間看電腦手機，又沒有放鬆眼睛才會這樣的。
建議多注意休息，不要用眼過度。
26樓：你的君王
眼睛乾澀很有可能就是因為你的不科學用眼所導致的一種現象，它是你沒有合理的去用眼護眼所導致的眼睛的一種傷害。
27樓：匿名使用者
用眼過度了，沒有注意眼睛休息，或者缺乏維生素引起的。這種要及時就醫。
28樓：匿名使用者
安眼睛干涉是怎麼回事兒？眼睛干涉肯定是你看電視。看**看電腦，時間長了就容易眼睛干涉。
29樓：知道專享使用者
如果眼睛出現了乾澀、疼，由以下幾種情況所引發：
第。一、由於乾眼症所引起的，這種情況多數會出現眼部的乾澀以及疼痛感，我們可以做淚液分泌實驗以及可以進行角膜的顏色來判斷。
第。二、出現了角膜炎，角膜炎不僅伴隨著眼睛乾澀，還有眼部充血，有分泌物，有時還會伴隨著不同程度的視力下降，疼痛都是真性的疼痛，因為角膜上富含豐富的神經纖維，所以一旦累及後就會有疼痛感。
30樓：匿名使用者
眼睛乾澀的原因。
1、中老年人，淚液分泌功能減退，出現眼睛乾澀；夜間較白天淚液分泌減少，早晨起床眼睛乾澀多是乾眼的早期表現。
2、經常看電腦、電視，瞬目的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，導致眼睛乾澀。視疲勞時，可有眼睛疲倦、灼熱感、充血、發癢、乾澀不適等。
3、 維生素a缺乏，除眼睛乾燥外，還有**乾燥或夜肓症表現。
4、乾眼症可能是乾燥綜合症的表現之一。發生眼睛乾澀症狀後，最好找眼科醫生做一下有關的檢查，以明確引起眼睛乾澀的原因，並針對**進行**。
眼睛乾澀怎麼辦。
熱毛巾敷眼。
熱敷可以促進眼部血液迴圈，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，能防止因瞼板腺功能障礙引起眼睛乾澀發癢。可以用熱毛巾敷眼10分鐘左右。
做眼保健操。
眼保健操是對眼周穴位進行按揉，這樣幫助促進眼內的氣血暢通，改善眼部神經營養，幫助緩解眼睛乾澀疲勞。
常眨眼眨眼是具有保持眼球濕潤的作用的，容易出現眼睛乾澀癢的人群，可以有意識的多眨眼睛，同時每隔半小時最好能閉目休息幾分鐘。
滴眼藥水。滴眼藥水雖然能幫助緩解眼睛乾澀，但是要注意合理正確使用，眼藥水中含有較多藥物成分，隨便使用可能會加重眼部不適症狀。建議使用之前先諮詢醫生，並且滴眼藥水前做好手部、臉部的清潔工作，以免引起感染。
補充維生素a
因缺乏維生素a引起眼睛乾澀發癢，可以在日常飲食中多吃些富含維生素a的食物，像肝臟類、蛋類、胡蘿蔔、番茄等。
就醫**。如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛乾癢，建議最好是能就醫檢查，以免眼部不適症狀加重。
31樓：華廈視光眼科
眼睛乾澀主要還是由於用眼過度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數減少，淚液分泌不足會引起眼睛乾澀，長期存在就會形成乾眼症。上班族長時間面對電腦，經常加班，眼睛難以得到合理休息，是乾眼症的高發人群。
32樓：拜拜佰佰佰
可能是因為熬夜 長期用眼不當 及時去醫院哦！以前我眼睛乾澀就是因為熬夜，用眼不當，也可能是上火了。早些去醫院問診哦。
33樓：習慣成自然
眼睛乾澀是乾眼症的乙個主要症狀，乾眼症分為眼淚分泌不足和眼淚蒸發過快的狀態。如果是眼淚分泌不足，可以用眼藥來補充不足，比如用人工淚液，如果眼淚蒸發的太快可能是因為瞼板腺的分泌功能障礙，瞼板腺的功能障礙就會導致眼睛裡邊像潤滑劑一樣的成分，分泌明顯減少，眼淚的質量就會受影響，在眼淚質量受影響的狀況下會表現出眼睛乾澀狀態，可以通過**瞼板腺的功能障礙來改善和**。所以眼睛乾澀要注意分析引起的原因，如果是長時間用手機打遊戲會增加眼睛的乾澀症狀，所以在日常生活中要注意適當的休息，不要過度用眼。
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