1樓：黃10芳
想讓自己好的快一些，先要了解自己的**，在我國舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。
舌苔是胃之生氣所現。厚苔多示病邪較盛，並已傳里；或有胃腸積滯；或有痰溼口味。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。
你的問題就在於胃。有了胃病想好的話一定要治理加調養，那可不是一朝一夕的事~~我本身胃也不好，現在自己多多注意會好很多。我覺得最重要的是一定要管住自己的嘴，千萬不要「寧願讓嘴角流膿，也不讓嘴受窮」（這是媽媽說過我的一句話，呵呵，不過我現在管得住自己了，你也加油啊！
還有就是一定要定時定量吃飯，否則問題會更加凸顯的。盡量戒酒哦~~
好了我就說這麼多吧~~~
祝你早日**~~
舌苔的形成，反映了胃氣的有無，舌苔雖厚，說明胃氣尚存的一面，而少苔常表示機體正氣不足，無苔則是胃氣大虛，缺乏生髮之機。舌面上有不規則的舌苔剝脫，剝脫處光滑無苔，稱為花剝苔，多屬胃的氣陰不足，若兼有膩苔則表示痰溼未化而正氣已傷。）
2樓：匿名使用者
吃點中藥，調理一下，平時飲食多注意，不要吃涼東西。
3樓：閬水漁夫
睥胃虛寒，附子理中丸治之。
腸胃怕涼怎麼辦？
4樓：匿名使用者
晨起多喝小公尺稀飯，忌寒涼食物，各季節交替時不宜露肚臍眼。
胃病 怕冷嗎 胃病為什麼怕冷
胃怕冷什麼辦
5樓：
胃的習性之一就是怕冷喜溫。此處提出胃怕冷應是吃冷食後，胃出現難受反應，而不是指胃固有習性。
一、胃怕冷是胃整體功能下降的乙個體現，人的壽命與胃功能的好壞有著必然聯絡，必須採取措施，使胃可以承受住一定的冷食、冷飲，而不出現難受症狀。
二、措施：最好的措施一，就是再不冷飲、冷食、睡冷炕、吹冷風令胃著冷。
措施二，就是加強身體鍛鍊，提高內在「火力」和「氣脈」。提高內在火力和氣脈最有效的方法，是練習氣功，一舉兩得。其次是習武，練習京劇演唱。
其三是體育鍛煉，練習慢跑、長跑。三種鍛鍊方法效果和效果呈現時間，一者最佳，三者最慢。
措施三，就是服用一定的中藥，慢慢改善。在中醫生指導下，堅持服用養胃、暖胃、養氣、補氣中藥，使胃和身體得到改善。
措施四，就是提高自身修養。對胃造成傷害的有外傷、起居不嚴、飲食不節、其它病變傳導、情志失控等多方面因素，最大傷害的**於自身的情志失控。因此，改變情志失控，從源頭抓起，用提高修養來提高自我控制能力。
措施五，就是起居有常、飲食有節。如被常溫、晚餐以黃酒添棗加熱飲用二兩等等，都有不斷改善胃功能和身體能力的功效。
三、胃怕冷，是長期功能下降的乙個表現，改變它，使其不怕冷，也必將是乙個長期過程，因此要有耐心、毅力、信心，最終，胃必將還你乙個膚色紅潤、精神抖摟的「新人」。
腸胃不好跟天氣變冷有關係嗎
胃怕冷消化不良怎麼治
老人冬天怕冷,腸胃又不好怎麼辦
6樓：滴血百合
老人平時要吃好消化易咀嚼的食物，多做按摩可能會好點。
7樓：浪淘沙
最好的辦法就是使腸內的有益菌曾加、「加加寧雙歧桿菌口服液」改善腸胃疾病效果極佳、在發達國家雙歧桿菌已成為每天必須補充的一種益生菌，特別適合老年人的腸道環境！經常服用效果極佳！
身體怕冷，胃腸不好，經常拉肚子怎麼辦？
8樓：小軒愛收集
注意保暖，不要讓自己處在冰冷的環境，難消化的東西也最好少吃，比如那些非常油膩的東西，如果已經非常注意還是一直拉，建議到醫院看一下。
9樓：傾心的小北老師
這種情況的話，很有可能是因為體內的濕氣過重，或者是體內的寒氣太重引發的慢性腸胃炎，或者是因為脾胃虛寒的原因。這種情況最好是選擇一些中藥調理一下，另外日常生活中可以多吃一些小公尺粥，南瓜粥。
10樓：情感**系小企鵝老師
這種情況一定要注意，不要吃生冷的食物，尤其是夏天盡可能的少喝冷飲，或者冰凍的食品，平時可以多喝一些熱水，一定要注意保暖，尤其是腿部以及腳部的保暖，再就是可以吃一些紅棗，枸杞食物，也可以喝一些小公尺粥等，再就是可以中醫調理。
身體很怕冷，胃腸也不好，吃什麼對身體好呢？
11樓：情感**系小企鵝老師
這種情況可以多吃一些小公尺粥，因為小公尺粥溫補效果非常好。也可以喝板栗粥，這兩個對於身體非常好，尤其是腸胃不好的人非常適合。
12樓：傾心的小北老師
可以多吃一些小公尺粥，多吃一些南瓜粥，這樣的食物對身體非常好，因為他們有很好的養胃作用。而且有很好的和中溫胃的作用。
13樓：黑科技的電腦
對於那些身體怕冷並且腸胃不好的人，最好多吃小公尺，山藥，紅棗，秋葵等易於消化且溫補氣血的食物，長期堅持可以有效的緩解。
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腸胃不好怎麼辦？
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