1樓：病態懟獸
你好，食慾不振的原因有多種：疲勞，緊張或精神因素；慢性胃炎，胃遲緩，胃癌，都有可能出現這樣的。
意見建議：建議你先給自己放一段時間的假，然後好好的為自己調理一下，不光是在飲食方面，不如去海邊或乙個你想去的地方渡假，放鬆一下自己的心情，再去找個營養師根據你的情況做個飲食方案，我想你很快會好起來的。也可能是你患了某種慢性疾病，應該早點去醫院做檢查。
2樓：上海嘉華**
通過你的描述，吸收不好主要是腸胃的功能不太好，尤其是腸道的的吸收功能比較弱，最好是通過改變生活習慣和飲食習慣來改善。生活要有規律，平時的飲食要以易消化的食物為主，少吃涼的食物包括冷飲類食品！可以適當的多喝含有活性菌的酸奶，可以改善腸道的吸收功能！
希望對你有幫助。
3樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
4樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
導致腸胃不好是怎麼引起的啊？
5樓：匿名使用者
腸胃不好的原因：
1、生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
2、吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
3、飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
4、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利於有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
5、吃太多藥物。造成腸道有益菌群不能生存，從而減弱消化能力。
6、生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化。
7、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘，增加了繼發結腸癌的可能性。
8、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。
9、建議腸胃不好的患者及時調理，喝常渭寶茶是個不錯的選擇。
6樓：瀋陽中亞
腸胃不好因素太多了，吃東西不衛生、飲食不規律、藥物傷胃等。平時養胃健胃可以喝稀健丁香茶。稀健丁香茶是養胃的好幫手！
丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功。
丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，丁香葉中含有的丁香油酚，可抑制幽門螺旋桿菌，對慢性胃炎、胃潰瘍有重要意義。現在很多人食療喝稀健丁香茶養胃健胃。
腸胃不好，會怎樣？
7樓：尤潔留寅
【胃不好，最好少吃8種食物】1、炸雞塊，引起噁心或者腹瀉；2、巧克力，引起胃酸倒流；3、柑橘類果汁，擾亂消化道；4、生洋蔥，可能會引起腹痛；5、雪糕，引起腹痛；6、西蘭花和生包心菜，在腸道中產生氣體；7、豆類，產生氣體和膨脹；8、無糖香口糖，引起食道氣體的產生。
8樓：匿名使用者
胃不好的話症狀會很多，有的人認為胃疼才是不好，這是錯誤的說法，胃疼只是其中一種，比如消化不好，胃脹氣，食慾不好等等可能都是胃不好引起的症狀，如果有不舒服的表現，建議即使去醫院就診，以防嚴重了。
9樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
10樓：網友
飯後腹部脹痛，常有噁心、嘔吐，偶可嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病近期才出現，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應高度警惕，因為有可能是胃癌。所以危害是極大的，所以發現症狀，及早使用喝德 甫的 常 渭寶茶疏肝理氣、和胃止痛。
11樓：w小怪獸要逆襲
腸胃不好的調理我們首先應當判斷原因，如果是比較輕的沒有什麼器質性疾病的話，可以採用中藥進行理氣、健脾、合胃、開食、消食之類的**，這樣一般患者的噯氣、胃脹、泛酸之類的症狀可以很快的得到緩解。腸胃炎一般我們首選口服莫沙必利、嗎丁啉之類的藥物，促進胃腸蠕動、緩解腹痛、腹脹之類的症狀，如果在夏季飲食不慎出現嘔吐、腹瀉之類的，我們首選中成藥藿香正氣口服液或者不換金正氣散之類的中成藥服用，這樣**效果確定，而且起效比較快。
腸胃不好是怎麼回事？
12樓：騎項
腸胃不好……重在後天養；不要亂吃東西，特別夏天，不乾淨的東西；冷藏的東西，冷飲，冰其淋，一定注意，不要亂吃，_旦吃壞腸胃，輕者拉肚子，重者不想吃飯，沒食慾，其他疾病就要找上門了。所以，夏天溫養腸胃很重要。
腸胃不好會怎樣
13樓：網友
喝粥調理，多吃粗纖維。少吃多餐。
為什麼會腸胃不好
14樓：匿名使用者
估計你是青年人，既然得過胃炎，說明你生活習慣不規律，人很瘦，說明你消化道都不怎麼好。
那麼首先要改變生活規律，早睡早起多運動，吃東西要有規律，不能老不吃早餐，也不能老熬夜。有條件不要吃快餐，自己煮，或合夥煮飯。外面的快餐不衛生，食品安全堪憂。多吃水果。
病是要**的，要吃藥，喝常胃寶茶可以，能溫和滋養腸胃的，然後生活要規律。早睡早起多運動。
腸胃不好為什麼
15樓：網友
這個原因很多，本人是親歷者。鄭重建議你到醫院做乙個腸鏡，再做乙個胃鏡，這是最直觀，最有效的辦法。祝你健康。
到底為什麼會腸胃不好呀？
16樓：網友
到底為什麼會腸胃不好？經常吃涼東西。吃硬食物。吃酸辣的。會引起腸胃不好。經常上火，不愛吃。都會引起腸胃不好消化不良。
17樓：浩海盼柳
病情分析：腸胃使人體的營養吸收器官，如果腸胃功能不好，首先就會引起人體營養不良的情況，例如人體消瘦、嘴唇無血色等，還會引起消化不良，飯後腹部脹痛，常有噁心、嘔吐等症狀，有時還會出現經常性腹瀉。如果不及時的調理好腸胃，時間長了，容易引發其他器官的病變。
所以腸胃不好的患者要注意身體的調理，經常喝養胃粥，適當鍛鍊身體，保持好的心情。
腸胃不好會導致出現哪些症狀，腸胃不好有什麼症狀？
腸胃不好會出現以下症狀 1 時有胸骨後受阻 停頓 疼痛感，且時輕時重。腸胃不好有哪些症狀？這往往提示可能患有食管炎 食道憩室或食管癌早期。2 飯後腹部脹痛，常有噁心 嘔吐，偶可嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病近期才出現，且伴有貧血 消瘦 不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應高度警惕，...
腸胃不好應該吃什麼？腸胃不好可以吃什麼？
脾胃不好，百病生！3樣食物選著吃，養好脾胃，身體健康！腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩...
腸胃不好吃什麼，腸胃不好吃什麼好
腸胃不好的人應該吃什麼呢？養胃小偏方 清晨養胃湯 材料 紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。做法 1.將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。功效 湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。桑椹三明治 材料 切片麵包若干 無味或鹹味 桑...