1樓：emma小晗
吃點核頭仁或是乾果可以補腦的，初三有這樣的情況很正常，你現在要做的就是平復心態，常和家長老師溝通，我曾經也有這樣的情況，我後來常與家長溝通慢慢的就會好些，加油！中考其實不可怕，可怕的只是有一顆恐懼的心，累了，可以聽些舒緩的**，看看有意思的東西，加油，相信自己哦！
2樓：奇天小豬豬
你這個情況可能是學習壓力比較大造成的，建議課後多休息，多喝水，多看窗外風景。也有可能是因為你這邊有別的事分心所造成的。平時多吃點核桃堅果之類的或者**腦多肽。
效果很不錯，我兒子也在吃個。呵呵。
3樓：實婭山傲冬
如果什麼都檢查不出來建議你調理自己的脾胃，首先每晚睡前推肚子，就是從心口窩一直推到肚擠眼下，每次300下，堅持下來就調理脾胃了，沒事的時候用十個手指肚敲敲桌子有節奏的敲就像那些老先生一樣聽著京劇搖頭晃腦然後手打節拍，記憶力就會有所改變。
4樓：匿名使用者
青春期的年紀難免的，別勉強自己，一定要注意放鬆自己，平時也可以多鍛鍊，別逼自己做不喜歡的事。
大腦反應遲鈍 不清醒，記憶力差 5
5樓：天天養生訓練營
反應遲鈍、記憶力差？乙個小動作增強記憶力，頭腦越來越清醒。
6樓：蔚葳抗半蘭
恐懼症此類心理方面的疾病的話，建議找一家專業的心理健康**中心先作個心理鑑定然後考慮採用遠端心理暗示，這種心理**方式相對來說更安全有效。祝福你快點身體恢復健康！s
7樓：環胤良凝安
病情分析：您好，腦供血不足一般在中老年人容易出現年輕人不太可能出現腦供血不足的現象。
指導意見：建議：貧血與腦供血不足從症狀上有時比較類似，但貧血查查血常規就可以明確的。
長期大腦處於不清醒狀態，注意力不集中，記憶力下降，一用大腦想事的覺得疼，總覺得大腦很累的感覺.
8樓：蝠鱝哥哥
身體亞健康狀態，需要去醫院體檢一下，再看看自己平日的飲食是否健康。
9樓：話劇之吻
我所知有一種口碑較好的藥枕，爸 媽 福 的枕頭， 效果不錯， 可以用用。
注意力不集中，非常健忘，記憶力很差，腦子一直都是模糊的 100
10樓：匿名使用者
我的記憶力也很差，不個過沒你這麼嚴重，思想。
有時候也不集中，經常被領導說我記性差，呵呵，我是後來特別針對自己訓練，就背書，我比較喜歡佛經，我就背心經（據說開智慧型），還有比較短，盡量集中精神做好這件事，其他先不管，我就背好書，長期堅持，至少我現在感覺記憶力比以前好了，呵呵，心情放鬆點不要太有壓力，我是這麼開導自己：記性差，開心的事情我忘了，不過痛苦的事情我也忘了，因為老記不住，所以我不痛苦。記憶的訓練，就是重複再重複，印到心裡。
希望幫到你，有分沒分沒關係》。。
11樓：溪風
我具體看了下你描述的情況，還是有點嚴重的。我讀書的時候注意力也不集。
沒精神，頭腦不清醒，記憶力不好？怎麼辦？
12樓：不專業
首先你要放下這個心理包袱，如果睡眠質量太差不妨試試登山，或者其他運動，輕鬆的環境下會給你神經乙個舒緩，放鬆。登山的疲勞和輕鬆的環境會給你乙個好的睡眠。堅持每週一次爬山運動。
多喝補湯，營養神經，小壓力自然就好了。希望能幫到你。
13樓：晶膚美容
首先要休息好，睡眠很重要。睡前喝杯溫牛奶。
14樓：匿名使用者
找點事做是最好的方法，把注意力轉向這個事情上，其他什麼都不要想。試試看親。
15樓：超右腦記憶開發
三個方面：
1.調整好自己的狀態，睡眠、身體、精神等，都要保持好。
2.吃一些能改善記憶的食物：如牛奶、豆類、魚類、小公尺、玉公尺等。
3.學習記憶的方法，加以長期的練習，記憶力就能提高了。現在用超右腦影象法增加記憶力是最常見的。
如果還是沒有改善，就到醫院裡檢查一下。
希望能幫到你！！！
16樓：天使神仙魚
一、疾病的前兆？
二、人生沒光澤？
17樓：陽茹春
喝點腦清舒，蠻管用的。
為什麼大腦的記憶力越來越差
18樓：曾少賢
很多需要記憶大量內容的同學都會有這樣的體驗，明明背的很牢固的知識點第二天卻乙個字都想不起來。出現這種情況不但會讓你自己懷疑自己的記憶力有問題，更會有挫敗感甚至懷疑自己是不是不適合這個學科。
其實我們不必追求過目不忘、背過一遍就不會忘，只要保留重要的部分在記憶中在需要時候可以準確的復現就可以了。
要想提高記憶力首先要明白記憶力的型別。
記憶力分為長期記憶和工作記憶。工作記憶是指我們正在思考的東西，例如你現在正在閱讀這篇文章，那麼身邊出現的人或事就不會進入你的記憶。而長期記憶是一座大倉庫，一旦你真正記住的東西將其置於記憶倉庫那麼你就很難忘記。
長期記憶還可以細分為事實性知識和過程性知識。他們各有其不同各有特點，在我們學習過程中其不同的作用。
任何想要變成長期記憶的內容必須先變為工作記憶才有能進入記憶倉庫，但工作記憶有乙個致命的弱點就是容量較小，在面對超額任務就會變得很痛苦。
其次，我們是如何遺忘的？
最後，要想真正解決記憶力差的問題，要查出是自己的學習過程哪乙個環節出了問題以便可以對症下藥。
感謝閱讀。
19樓：秉燭求學
提公升記憶力，可以學習掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習、記憶效率。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以看看。
如果是學生的話，還可以這樣做：①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。
同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。②實際做題訓練，在做題的過程中，你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠，從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶，效率會提高不少。
大腦不清醒，反應遲鈍，理解力差，學習學不進去，怎麼辦？
20樓：xb清
每天晚上喝熱牛奶，增進睡眠。早餐一定要吃好，多聽**，不要去酒吧，不要熬夜。
21樓：匿名使用者
我也是，很想學好，但是就是學不進去，只能盡量不熬夜。
大腦遲鈍記憶差該怎麼辦？
22樓：蘋果與生俱來
這個我們就要去醫院詢問一下醫生，我們該吃什麼補充腦力。可吃什麼可以讓勞力恢復記憶？
23樓：一罐草菇醬
大腦反應遲鈍記憶力差，首先要考慮是由於生長發育障礙導致。這可能和出生時腦部出現缺血缺氧性腦病，或者在個人發育的時候缺少相應的輔助營養物質，導致大腦發育遲緩有一定關係。建議去醫院進行下大腦發育功能測定，同時再進行一下智商測定，判斷大腦發育情況。
如果大腦功能發育異常，要及時進行營養腦部功能藥物**，同時及時進行用腦**鍛鍊。
經常頭暈頭疼腦子不清醒反應遲鈍記憶力下降
我十八歲，你所說的症狀我都有。不過我一直是貧血的，而且我是從小學就開始了，記憶力是近年來的，我還去醫院拍過 都沒有問題。我現在清楚的知道了自己為什麼會這樣，雖然現在還有一些問題未能解決，不過我會繼續調理身體的。你不要再疑神疑鬼了，你沒有什麼問題，經常鍛鍊身體，注意食物就可以了，還有不要給自己太大壓力...
腦子老忘事，記憶力差
在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的，重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人，在任何場合都形成習慣。我們可以從以下6個方法著手，結合自身的實際情況加以改進和完善。1.保持活躍。南宋著名哲學家 教育家陸九淵曾說 身體不運則病，精神不運則愚 大腦就象肌肉，常鍛鍊能促進大腦發育。學一種新語言 一...
記憶力不好是什麼病，怎麼回事，記憶力不好是怎麼回事
一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記憶能力。讓...