1樓：匿名使用者
午飯後喝一杯比較好 ，助消化，且不影響睡眠然後晚飯後在喝一杯稍微淡一點的，就不會對睡眠有太大影響了另外，普洱是發酵茶，菌落的含量要比一般茶來的高，所以普洱煮著喝要比泡著喝好哦~
水之類的睡前喝都容易導致第二天浮腫長眼袋啊什麼的，而且茶又影響睡眠，所以建議晚飯後就喝…
一天中什麼時候最合適喝普洱茶
普洱熟茶什麼時間喝最佳
2樓：可樂可123可樂
普洱茶適宜在晚間喝。
晚間適宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。
黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。
此外，黑茶冬天喝最適合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。
用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。沖泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壺，必須用沸水沖泡，才能使其營養成分充分溶出。
3樓：
熟茶亦要存，存放時間在三到五年後飲為佳，但也並不是說肯定就要放三到五年開喝，具體要看茶的變化怎麼樣。熟茶存的時間越長，茶味會往後退，滑度往上公升，到底何時飲用才是又有茶味滑度又好？那就要看茶的變化，各級茶葉拼配不同，存放的時間也各不相同。
要想知道茶放多久合適首先要知道你所買的茶發酵得好不好，好的標準是看制茶人工夫到不到家，好的製茶人會根據茶葉的品質預留茶葉變化的空間，如果茶梗多的差點的茶，可以發得過一些，讓茶一兩年就可以喝，甚至馬上喝。如果葉底肥嫩，就發得輕些，讓茶葉中的茶味可以慢慢釋放出來，這種要存上個八年十年才可以飲，雖說費時，但效果確實一流。我們存放的時長就要根據茶底跟發酵度，發酵度這個東西要看，要喝，看是看茶葉情況，如果茶葉紅得太厲害，熟得過了，就是發酵得過頭了，再喝，就知道這種味道是初入口會滑些，但已沒有發展空間，你再擺多少年都一樣。
但一般好點的茶葉，製茶人是不捨得這麼做的。如果茶葉上好，發得合適，那就置乾涼通風處儲存，十年以後的好熟普，茶味還夠，湯色紅亮，滑度十足，如飲巧克力牛奶般的滑，真是其妙無窮啊。因此我們買茶存茶，就往往在購置一批後故意多買一餅，用來試茶，每隔一段長時間，即試飲一下，以便判斷其飲用時間。
4樓：擺渡老人
在中醫的典籍中載，普洱熟茶具有「暖胃」效果，基本上什麼時間都可以。
依我個人長年喝陳年普洱茶的體驗，普洱熟茶在飯前或空腹喝，身體的感覺最舒服，也不會出現脹氣；但是，飯後喝普洱熟茶，就會出現脹氣、胃酸等等的胃腸不適感，所以依我的體驗，我都是飯前喝，尤其是早上起床後，空腹喝一杯溫熱的普洱熟茶，身體的舒暢度真的是難以言喻。
此外，普洱生茶就不能這麼喝了，普洱生茶喝多了會造成「胃寒」，我只要一喝普洱生茶，無論什麼時候喝，所出現的只有搜腸刮胃感，極不舒服，所以這三十年來，我幾乎都是選擇喝普洱熟茶。
以上個人體驗，供你參考。
大益普洱茶一天中什麼時間喝最好
5樓：峨嵋老星
秋季天氣轉寒 因此普洱茶宜飲熟茶 起到溫胃驅寒的功效 又由於秋天人體易產生困乏且運動減少 因此宜午睡之後 或兩餐半小時之後飲用 以起到提神去油膩的效果 睡前則不宜多飲。
弊處則是 多飲會引起鈣流失 婦女經期或產後飲用會造成貧血 其他的倒就沒什麼了 總之物極必反 過猶不及。
6樓：期待的
避開飯後喝酒可以了，沒什麼特殊要求。
7樓：木茗真仁
在吃過飯一至兩個小時之後喝是最好的了。
普洱茶應在什麼時間段喝最好？
8樓：益古齋茶與文化
每個階段的普洱茶，都有其獨特的滋味特點。每個階段都有茶友喜歡。
第乙個階段是剛做出來三個月時間。
這個時候的新茶，水氣重，茶氣強，鋒利似稜角分明的少年，有種勇往直前的衝勁和犀利，滋味有青澀也有飽滿，優缺點一目了然。
第二個階段是品飲期一年以後，此時茶中青味褪盡，經過一年的轉化，內質逐漸沉澱，口感趨於穩定，厚重感增強，缺陷慢慢隱去，寒性稍褪，此時品，可品出一款茶的真性情。
第三個階段是品飲期在七年後。
經過七年陳期的生茶，陳味慢慢出現，香氣在歲月中轉化出無限種可能，原本的花香轉化為果蜜香，或者原本香氣較弱，現在有了馥郁花香，都有可能，存茶的樂趣就在於它會不定時給你驚喜，選好茶，好工藝，好倉儲，七年以上的茶，會比初戀更驚艷。
第四個階段是品飲期在十年以上。
這個階段的茶，是真正的「可遇不可求」，十年幹倉的老茶，香氣淳厚，可能有珍貴的藥香、樟香、參香等等，滋味醇濃順滑，這樣的老茶，能喝到就趕緊多喝點，這喝的都是歲月和時光，且喝且珍惜。
學茶，愛茶之人，茶的每個轉化階段都應該去嘗試，感受其中的變化，自己存的茶，最好每隔一兩年就品飲一次，觀察茶的轉化方向以及是否儲存得當，並及時做出調整。
普洱茶存幾年好喝，還要看個人喜歡哪個階段的味道，有人喜歡新茶的鋒利，有人喜歡陳茶的溫潤，沒有絕對的答案，多喝，問問自己的嘴巴和心，到底喜歡什麼樣的普洱味道。
9樓：匿名使用者
飯後半小時喝普洱茶最能發揮普洱茶**的功效、越苦說明普洱越好、你可以放點玫瑰花在普洱茶裡面、這樣**又美容。
普洱茶什麼時候喝最好
10樓：雲宗茶葉
普洱茶在飯後半小時喝對腸胃是有好處的。
但是用普洱茶**，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝公升。可以依照以下普洱茶**方法試乙個月：
早餐起床後，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用；
正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
中餐大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝；
午飯正常食量；
飯後半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用；口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐 與平時飯量一致；
飯後半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用；
晚間可以300cc沸水沖泡。
11樓：樹改英
早餐1個小時之後，下午6點之前都可以。晚上盡量不要喝普洱生茶，會導致失眠。
1、普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和**的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便秘、利尿、養胃。一直在喝溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。
3、普洱生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。
12樓：普洱古樹可以興
飯後一小時喝是最好的。
13樓：弘孤蘭郯黛
普洱熟茶可以在任何時間飲喝，一般是早餐後飲用，其有和胃養胃功效。普洱生茶則要在午餐後飲更好些，因其燒脂刮油作用太太，會影響腸胃。
普洱茶什麼時候喝最好？
14樓：一可丁
之前有茶友和我說在喝完生茶之後，感覺胃不舒服。今天我就給大家講一下喝普洱茶要注意的幾個問題，普洱茶雖然有保腎清肝、降脂**、補硒等功效。但不是什麼時候都能喝普洱茶，下面幾種情況就不太適合喝普洱茶了。
普洱茶一。空腹的情況下不要喝茶。
普洱茶有助消化的功效，在空腹的時候喝普洱茶會讓肚子更餓，如果腸胃本身就不好，會加重腸胃的負擔。
空腹的時候喝普洱茶會把胃液沖淡，還會抑制胃液分泌，還會影響人體對蛋白質的吸收。
茶葉裡含有大量的氨基酸、維生素c、維生素b1、維生素b2等成分，能夠助消化解油膩，在吃完比較油膩的食物後，可以來杯茶去去油膩。
普洱茶二。喝醉的時候不要喝茶。
茶葉能夠讓神經興奮，在喝醉的時候本身神經就比較興奮，如果再喝茶不僅不能解酒，還會加重心臟的負擔。
茶葉還有利尿的作用，在喝醉的情況下酒精還沒分解就被腎臟排出體外，對腎臟的危害比較大。
在喝醉的情況下可以吃一些水果，或者喝醋的方式來醒酒，等清醒之後再喝茶。
普洱茶三。睡覺之前就不要喝普洱茶了。
我們都知道平時工作中，比較疲勞困倦的時候喝一杯茶，立馬就精神了。這是因為茶葉中含有生物鹼，比如咖啡鹼、茶鹼、可可鹼。這些生物鹼有提神醒腦，消除疲勞的功效。
所以睡覺之前就不要喝茶了，不然會失眠的。
15樓：琴偉博裘豪
在飯前和飯後的半小時內不要喝茶，下午最好喝生普因為它發酵的快有助於晚上吃飯，晚上一般喝熟普他比較曖胃有助於睡眠。
生普洱茶什麼時候喝最好 每天什麼時候喝普洱茶
普洱茶一天喝幾次，一次喝幾杯，什麼時候喝
16樓：倪榮庫蘭澤
每天喝一次或兩次，可以適量，三杯左右即可，最易吸收的時間在晚間。
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