1樓：匿名使用者
你光著腳跑呢？？跑步機跑帶跟跑板摩擦，發熱是可以理解的。如果發熱很明顯並且很燙，可能是跑板，跑帶跟跑板摩擦加劇，有可能會把跑帶磨破！
2樓：天枰為你而來
踏板一般是塑料的，檢查下有木有磨損。
要怎麼跑跑步機上才不會有踏板聲 跑步的時候 腳一落就有踏的聲音 ，是機器問題，還是跑步用力點的
3樓：匿名使用者
影響肯定是有的，不過你只要運動的時候動作不是過大，對下面的影響是很小的。因為跑步機下面有個顛層是空的，可以於下面隔音。而且你跑步的時候機器一般是不會晃動的，所以對下面的影響應該很小。
如果你是慢跑那影響更小了。夜裡的時候只要動靜不是很大，速度適當，是不會有影響的。最好的法：
下去問問鄰居。呵呵！不要擔心啦，只要有隔層是不怕的。呵呵！
4樓：匿名使用者
踩上跑步機跑帶有摩擦的聲音，一般是潤滑不夠產生的，建議你弄點油，抹一下，或者聯絡廠商專業系統的檢查一下，這樣安全放心，謝謝，祝你運動健康快樂！
5樓：深谷幽蘭
腳步輕點，這沒有問題。
6樓：匿名使用者
是不是傳送帶和滾子的問題。
跑步機跑帶太緊會有什麼問題？ 20
7樓：匿名使用者
你好，跑帶太緊會對電機，滾筒造成很嚴重的運轉負擔，容易損壞。還有跑帶張力是有限的，拉的過勁會大大損耗跑帶使用壽命，建議調整好跑帶拉力。根據家裡最大體重使用者重量調節。
方法：先站在跑臺兩側邊條踏板，啟動跑步機待跑步機轉動後上跑步帶把速度調到時速公里讓前腳用力踩踏跑帶，這時觀察如果跑帶有明顯減速且跑帶不打滑空轉為宜。
8樓：網友
容易抖動，轉得不那麼平穩，
9樓：雪妹觀世界
跑步機的跑帶很重要，不可太鬆或緊，否則到一側使人跌倒！
跑步30分鐘跑步機踏板發熱是什麼原因想知道是什麼原因
10樓：韓玉石是我
跑步機電機馬力不足。跑帶與跑板需要上專用跑步機矽油了。
11樓：傳球1號
摩擦生熱，跑多了就這樣了。
跑步機跑一會有很大糊味，馬達燙手冒煙怎麼辦
12樓：西子湖畔的等待
建議您先看一下電機功率是否匹配。可能的情況是電機功率太小。還有就是建議檢查一下跑步機跑帶是否潤滑，如果長時間沒有潤滑，建議先潤滑一下。
13樓：匿名使用者
從你的描述來看，是跑步機踏板的傳送帶沒有和軸承接觸好，導致了摩擦 然後馬達復合太大的原因。
跑步機底盤老發熱怎麼辦
14樓：匿名使用者
發熱是正常的，跑帶是與跑臺滑動摩擦的，雖然之間塗有矽油潤滑，畢竟還有摩擦存在，摩擦就會發熱，所以跑帶一定會發熱。
根據每天使用時間、跑步速度，每個1-3個月加一次矽油潤滑，不要加太多，薄薄一層即可，要加多了，跑帶就打滑，根本不轉了，
15樓：網友
不知道你說的一會兒事多久，一般摩擦都會發熱的，這是正常現象。如果發熱時間真的很快，在賣跑步機是應該配件中有附潤滑油，不妨在跑步帶與低板間加點，這樣可以起到潤滑減少摩擦作用。
16樓：鄭州澳瑞特
穿上鞋跑吧！本身普通跑步機跑板減震一般的，如果赤腳對裸關節傷害比較大，穿上鞋會更好保護裸關節的。
17樓：俺叫小先森
用久啦，裡面的東西，叫人來看看恩。
在跑步機上跑危險嗎？會不會摔倒？
18樓：匿名使用者
跑步機跑步看似簡單，但是在跑步機上跑步也需要注意很多細節，否則稍不留神就會引發危險。會摔倒。
一般跑者在跑步機上如果跑步節奏跟不上機器的節奏時，也會造成膝關節不同程度的受傷。
跑步機屬於電器裝置，存在失靈的可能性，我們在開始跑步前，雙腳先暫時踩在跑步機兩側的踏板上，按下開關電源後，履帶開始慢慢滑動，再將雙腳邁在跑步機上。
並且我們在跑步之前應當檢查跑步機是否放置在水平地面上，保證跑步機處於穩定的狀態。很多跑者在開始跑步前忽視拉伸，這種誤區一定要避免。至少將身體關節和肌肉活動開，身體呈現微微出汗的狀態再開始訓練。
我們在跑步機跑步時提速需循序漸進。剛開始上跑步機的時候不要把速度數值設定的過高，身體要有乙個適應的過程，並且在跑步的過程中也要根據自己平時訓練的情況設定速度。
如果停止訓練，也不要立即減速，也需慢慢遞減，最好在跑步結束後跑者在跑步機上走幾分鐘。在跑步的過程中，身體的肌肉通過收縮會把跑者下肢的血液擠回心臟，如果立即停止跑步，血液受不到擠壓就不能很好的流回心臟，所以這種情況會導致跑者腦供血不足，情況嚴重就會暈倒。
求助啊家用跑步機兩側踏板移動怎麼辦
19樓：匿名使用者
把跑步機後護蓋和馬達蓋拆開，在馬達蓋的那一端用錘子輕輕敲就可以移動了。自己搞不定的話，建議找專業人員。
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