1樓：生晤
紅糖 紅棗 紅小豆，一起水煮喝湯吃豆棗。
2樓：接誼池燁偉
多喝阿膠吧，把它打成粉，加點紅參。每天早上用開水衝，很方便。如果有時間就燉吧。要是放點黃酒就更好。
3樓：樹清稱思楠
找出引起貧血的原因進行針對性的**，不要迷信所謂的偏方。
4樓：興義焦亦綠
不要輕信偏方，請到正規醫院的血液內科尋求醫生的幫助！
貧血性心臟病的**心臟病的偏方
5樓：麻花疼不疼
中醫的文化就是一切皆可入藥，只要你的病需要，那麼就有相應的東西可以醫好你的病。宇宙間的東西本來就是從一種物質化生而來的。我曾試想，假如華佗活到今日，那麼火星土、月球塵拿來讓他鑑定了，是不也可以入藥**某種病呢？
我們的吃大蒜醫病，將來是否也可發展到吃外星人醫病呢。
(1)找乙個碗(兩手的拇指和食指撐成乙個圓為口徑)鍋裡倒進兩碗水(不能用鋁鍋)。
(2)再放進三頭大蒜(不要剝皮)洗淨，用火煮成一碗水。
(3)然後以自己的手指攝一小攝黑紅糖(不要黃色的紅糖)放進湯裡，放溫時調入棗花20克（3-4勺）一次喝完。蜂蜜中的鉀是維持心臟正常功能的重要元素。
(4)在晚上11-1點的時段喝，效果最好(此時是心經的血液最旺盛的時段)。
(5)每個月連服七天。共用21頭大蒜。
(6)主治：冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心力衰竭、心律失常、心慌、胸悶、氣短、乏力、胸痛、肺心病、心肌炎、先天性心臟病、心肌肥大等症狀。
貧血怎麼辦？有什麼解決的辦法？
6樓：網友
一般來說常見的推薦口服紅源達多醣鐵複合物，這樣貧血缺乏的鐵元素原料補足了，待血紅蛋白正常。 「三分醫藥，七分調理」建議你飲用古方固雪合茶，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。
補鐵的療程是再需要血紅蛋白水平到達標準後一般需要8個周左右，但是仍需繼續補鐵12個周才能把身體的鐵元素儲備達到需求。然後可以日常適度的食補預防貧血。比如常見的食補含血紅素鐵的食物有紅色肉類（瘦肉，牛肉等）、魚類及禽類等。
水果、土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿蔔和白菜等含 維生素 c 的食物可促進鐵吸收。注意牛奶及奶製品可抑 製鐵吸收。其他抑制鐵吸收的食物還包括穀物麩皮、穀物、高精麵粉、豆類、堅果、茶、咖啡、可可等。
具體科普一下下，貧血分為好幾種比如缺鐵性貧血，葉酸缺乏引起的貧血，骨髓腫瘤引起的貧血等等。其中最常見的就是缺鐵性貧血，貧血常見症狀比如面試蒼白，心慌，頭暈乏力，倦怠，容易失眠，抵抗力下降，消化不良等，如果是小兒還影響生長發育，對女性的影響更多如月經稀少，不孕等。如果有上面的症狀或是擔心有貧血，建議去檢查乙個血常規看看，這個檢查學校或是公司，社群的查體專案都是最基礎的了。
一般來說看血紅蛋白水平：6個月到<6歲兒童110g/l，6～14歲兒童120g/l，成年男性130g/l，成年女性120g/l，孕婦110g/l這是貧血的標準，還有乙個是平均紅細胞體積（mcv），如果低於80fl。這是缺鐵性貧血的診斷基本可以確定了。
如果是貧血的話，只靠日常食補是來不及了，這時候就需要藥物補充鐵來促進身體造血。
7樓：戴帽子看劇
補血的話建議您試試德蒲故雪和茶，是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。補血吃6種食物：
1、胡蘿蔔，含有很高的維生素b、維生素c，還含有胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素對補血極其有幫助。
2、龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等都是很好的補血食物。
3、雞蛋。取雞蛋2個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次，這可以補鐵，適用於缺鐵性貧血。
5、蘿蔔乾，含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。
6、黑豆，可以讓人頭髮變黑，也可以生血。建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。
貧血吃什麼：2款補血食譜。
1、蘿蔔燉牛肉。
材料：白蘿蔔450克，牛肉（瘦）100克，料酒10克，大蔥15克，姜15克，醬油10克，鹽4克，味精2克，八角3克，花生油40克。
做法：首先，將蘿蔔、牛肉分別洗淨，均切成2釐公尺見方的塊，分別入沸水中略焯，撈出。接著，鍋內加油燒熱，放大蔥段、薑塊、八角炸香，加入鮮湯、料酒、牛肉塊，燉到直至熟爛。
然後，再放入蘿蔔塊，燒開，撇去浮沫，直至蘿蔔塊熟爛，加入精鹽、醬油、味精，揀出蔥、姜、八角不要。再撇去浮抹，出鍋盛入湯碗內就可以了。
2、清燉排骨。
材料：豬排骨（大排）300克、鹽3克，小白菜50克、花生油20克，味精2克，黃酒3克，大蔥4克，姜3克。
做法：首先，將排骨洗淨，剁成四釐公尺長，三釐公尺寬的段，下沸水鍋焯燙後撈出，沖洗乾淨。接著，將小白菜洗淨，去根部，一切兩段，而蔥切段；姜切塊，用刀輕輕拍鬆。
然後，在鍋上火燒熱，加少許底油，用蔥段，薑塊熗鍋，烹紹酒，下排骨，添湯。用旺火燒沸，撇淨浮沫，倒入陶器，轉小火慢燉至接近成熟。最後，下小白菜放精鹽、味精調口，再燉至排骨酥爛脫骨就可以了。
8樓：歄諽
如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。 比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。
維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。
我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。 髮菜：
髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。 胡蘿蔔：胡蘿蔔含有很高的維生素b、c，同時又含有一種特別的營養素－胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。
不過許多人不愛吃胡蘿蔔，我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。 麵筋：這是種民間食品。
一般的素食館、滷味攤都有**，麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。 菠菜：
這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿蔔，那就多吃點蔬菜吧。
金針菜：金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。 龍眼肉：
龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。
龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。 蘿蔔乾：蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高。
所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。 需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。
因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，**鐵轉變為低價鐵，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。
其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
9樓：威痴
朋友你好，我給你介紹一點**貧血的驗方，希望對你有用。 中醫驗方： (1)黃芪30克、當歸身10克，分2次煎服，每日1帖。
(2)仙茅9克、仙靈脾9克、生曬參6克、黃芪12克、當歸9克、陳皮9克、 甘草3克、龜鹿二仙膠9克(另蒸烊)，分2次煎服，每日1帖。 (3)桑椹子30克，紅糖適量，煎服。 民間偏方：
飲食調理： (1)黃鱔500克、黃芪100克，加調料燒菜食用。 (2)豬血、菠菜各250克，煮湯食用。
(3)黑木耳20克、紅棗10只，紅糖適量，煮熟食用。 護理： 1.
注意休息，避免劇烈活動和重體力勞動。嚴重貧血時要臥床休息。 2.
增加營養不僅僅指多進食葷性補血食物。如果缺乏維生素ｃ、葉綠素等物質，同樣會影響鐵質的吸收，故有色的新鮮蔬菜和水果不可缺少。有助於**貧血的食物有：
橘子、廣柑、酸棗、獼猴桃、番茄、紅棗、桂圓、杞子、淡菜、芝麻醬、黃豆、黑豆、芹菜、油菜、杏、桃、葡萄乾、無花果、蜂乳、黑木耳等。 3.加強安全防護：
貧血病人尤其是嚴重貧血者，易發生暈厥，導致摔倒和跌傷，所以在起床和上廁所時要扶牆緩慢起立，不要過猛，避免登高，家人應在這些方面給予關心和協助，防止發生意外。 4.併發胃病服用抗酸劑時，應與補鐵補血錯開時間服用。
5.補血藥不能同四環素一起服用，它們會相互妨礙吸收。 6.
某些藥物有抑制造血的作用，如氯黴素、西公尺替丁、保泰松等。自療貧血期間應盡力避免使用。 7.
大量進食鐵劑或含鐵食品(不合理加鐵的強化糖果和餅乾)，可引起鐵質積累中毒，甚至肝硬化。 8.樹立戰勝疾病的信心，積極配合醫生**，定時到醫院複查 預防：
1.提倡用鐵鍋燒菜煮粥，這時缺鐵性貧血十分有效。 2.
合理飲食，糾正偏食，預防貧血；進食高蛋白、高熱量、高維生素食物，再針對貧血的原因實行飲食輔助**。 3.注意保暖，穿柔軟舒適的衣服。
關於營養性貧血的**。
10樓：健十**官方客服
隨著時代的不斷進步，科技的不斷發展，以及不斷加快的發展步伐，越來越多的人受到營養性貧血的困擾。兒童、學生、上班族都深受其害。它極大困擾我們的生活，我們該如何擺脫呢？
其實不是瘦人才出現貧血，而胖人也是會貧血的。如果貧血比較輕的人，可以用食物來補充血，如果是嚴重的時候還是可以通過一些方法來改善的。
11樓：孕婦營養專家
一般營養性貧血需要多補蛋白質和鐵，可以吃營養鐵劑鐵之緣片，補鐵補血補充營養蛋白，對營養性貧血有很好的改善作用，飲食上注意多吃些蛋類、魚類、瘦肉類、家禽肝臟腎臟和血，多吃蔬菜和水果。不要喝茶和咖啡。
12樓：匿名使用者
營養性貧血根據缺乏造血原料的不同分為三類。一類叫營養性小細胞性貧血，又重度營養不良性貧血症應住院**，必要時需要輸血。輕，中度貧血嬰兒可在門診。
13樓：桃李滿地
營養性貧血是指平時營養鐵攝入不足才出現的，我姐姐去年的時候也是有這個病，因為她想**，節食太多出現營養不良，醫生檢查說缺鐵微量元素了，後面吃過醫生開的一些營養補鐵片就**好了，是一片片裝的鐵之緣片，早中晚一次，微量補充缺失的鐵質，吃過乙個月後臉色蒼白的症狀就慢慢恢復了，我建議你媽媽可以試試，還有多吃豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等補鐵食物。
缺血性心肌病與缺血性心臟病的區別
前一種是長期供血不足導致心肌前度和韌性不足而引起的供血不足！後有一種則是因為血脂過高導致心血管內壁飽和脂肪酸堆積而引起的血管內徑過窄造成的確血！這兩種情況我都有多例 病例 其實區別不大！什麼是缺血性心肌病 缺血性心肌病 ischemic cardiomyopathy，icm 是指由於長期心肌缺血導致...
先天性心臟病的治療辦法，先天性心臟病的治療辦法
先天性心臟病一百多種，各種複雜的組合不計其數。你說的是什麼先心病？有的畸形過於複雜，只能生理矯治，不能解剖矯治 有的要先內科 穩定病情 有的診斷過晚，喪失手術時機，只能做終末姑息甚至不能手術 誰敢保證能痊癒 必須接受手術，能痊癒。心臟彩超檢查160,的辦法就是手術 介入或者瓣膜修補 最好7歲以前實施...
有糖尿病 痛風 心臟病 高血壓 膽結石 腦梗塞 貧血的病人該
真是可說是 萬病據全 了呀.但不需過慮.都是可治的病.能治的病.無虛過慮.緊張.平時飲從低鹽.低脂開始.忌菸忌酒起.我個人覺得，中醫在一副藥裡就能都解決，飲食清淡點就可以了，中醫文化博大精深，清淡飲食。首先高血壓 糖尿病要低糖低鈉，膽結石不能過於油膩，痛風注意豆腐 海鮮等高嘌呤的食物不能碰 貧血的要...