1樓：葡萄乾
胃不好就不要喝牛奶了，牛奶好像要靠胃分泌一種什麼東西才能消化，你胃不好消化也就不會好，可以喝些溫熱的豆漿，紅茶代替牛奶，千萬不要喝涼的東西，吃些麵食，豆類，鹼性食品，平時不要暴飲暴食，注意休息，希望幫到你
2樓：匿名使用者
忌辣椒、生蒜、牛奶、酒，甜的酸的少吃或不吃。其它適量吃都可以
人參 白朮 茯苓 甘草 蟲草 象皮 刺蝟皮 白芍 砂仁 枳殼 紅花 山藥 乳香 木香 元胡 烏賊骨
乙個月可愈。好後隨便吃，食療是很難好的
3樓：25第三方
吃點麵食吧 麵條什麼的最養胃了 沒事多吃點花生生花生 多喝點蜂蜜啊 最好了
4樓：
麵食,營養餐，最重要是養成良好的習慣，按時吃飯，禁忌暴飲暴食。
5樓：夕陽中的天狼星
這需要平常合理的飲食習慣- -！
喝牛奶究竟好不好，喝牛奶到底好不好？
晚上喝牛奶，到底好不好？可以長高，而且很好，牛奶富含蛋白質 鈣及多種量元素 很好，牛奶富含蛋白質 鈣及多種微量元素，在國外人人都喝奶的。喝牛奶到底好不好？要根據各人不同的體質決定，喝牛奶有好處也有害處。喝牛奶的好處 喝牛奶的好處首先體現在美容護膚方面。傳說在古羅馬時期，埃及豔后就經常採用牛奶味自己美...
睡覺前吃核桃喝牛奶好不好
睡前不能吃核桃和牛奶。原因 睡前不能吃東西 人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。睡前還不能吃的東西 1 冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒...
睡前喝牛奶好嗎？睡前喝牛奶好不好
當然好啦。什麼時間喝牛奶好呢？最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，特別是l色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，並且無任何 而且牛奶粘在胃...