1樓：大過如來佛
跟我媽情況十分一樣；我選擇開心面對；看些喜劇，娛樂節目 例如 康熙來了 。我之前有自卑感，但被我克服了。 無錢就無錢吧，無錢又怎樣，有錢又怎樣。
起碼自己也是人。你只要理解，無錢一樣要開心，樂觀的面對。一起向我們美好的明天奮鬥吧。。
2樓：
這樣的問題也用不著心理學界的人啊！你也沒有心理問題和心理障礙！只是遇到了生活的煩惱和一時的困惑！讓我們一起幫你想辦法！
一、你有很強的責任感，所以你關心你家人的任何感受！
二、你錯過了在學校參加各種活動來鍛鍊自己的社會展示自我和社交能力的提高的機會。所以你以就業嚴峻為藉口先給自己下了個台階。這是個錯誤，間接地選擇了逃避而不是積極地應對。
找工作不是你想象中不可逾越的乙個檻，只要有本事，工作隨時都有，只是工資的問題。你缺的是敲門磚，除非你的專業是絕對冷專業。
三、我是乙個大專生，計算機專業，剛畢業時什麼都不會，隨便找了乙個用電腦的工作，利用那裡的便利條件，學習，充實，八年換了五份工作，現在才算穩寫啊！到現在還在學習！
四、不要拿錢當藉口，我比你窮多了，我上高中時，家裡三年沒發工資(我爸還是正式職工，煤業不景氣)，只靠我爸第二副產業看門，我媽做鞋，我姐的一點兒支撐，大學三年，我做家教，省吃儉用，不回家只為省路費，冬天裡沒錢買被子，就和另乙個家境差不多的同學一起睡，一起蓋。那日子，你都沒過過！就差撿破爛了
五、充實吧！先找個能學習還能掙錢的地方幹著！攢點再學習的學費，制定乙個目標，乙個計畫。
家裡再苦也用不著你急於報恩！再苦，她們也活到今天了，沒有你一樣過！所以放下心中的包袱，去實幹吧！
君子報恩十年不晚！！
相信我！！你一定能走過去！不見風雨怎能見彩虹？
3樓：己翠琴
大三了`應該有工作能力了吧` 把你的情況反應給校方`大三和大四 是接觸社會的時間段 ` 所以一般大學管的不是太嚴`出去找個對口的工作 先幫家裡減輕下負擔再說`我明白你的心理狀況` 但那畢竟是自己的家不是麼？
不要怕苦怕累`
如果你家裡只是一次說這個事情的話 也許是想你可以傾聽他們的煩惱`但如果是多次重複說的話 ` 我想這個事情我就不用說了`` 很明顯的暗示你`快點賺錢拿錢吧。
我個人理解
4樓：匿名使用者
你好，你要知道很多事情是你無能為力的
5樓：成燕
你缺少的是自信，你是男人````男人是沒有什麼事自己辦不到的，只要你想去做！
心理減壓有哪些方法
6樓：科學普及交流
首先適當改變一下自己的生活習慣 給自己的房間佈滿明快、活躍的色彩，如此能使人頭腦清醒;要講究飲食，一日三餐做到葷素搭配，營養均衡。其它食品如雞肉、牛肉、香蕉對安神有很大幫助;睡前洗個熱水澡，喝一杯牛奶，晚上睡個好覺。
其次要多參加戶外活動 久在家中，性格中壓抑成分較多，經常運動會使壓力得到釋放。調整作息時間，每天堅持跑步、游泳或給自己放假去健身房健身，抽出時間到就近的公園走一走，這樣有宜身心健康，不僅能鍛鍊身體，也能放鬆情緒。
還要學會創造融洽愉快的環境 閱讀書報有助於釋放壓力，且增長知識體驗樂趣;不要害怕承認自己的能力有限，在適當的時候學會向人請教;要學會冷靜處理各種複雜問題，非原則問題上不要計較，細小問題不要糾纏;開懷大笑是一種最愉快的發洩方式，也是最坦然的處世原則。
最後是旅遊與休閒 週末旅遊、交友或上超市購物感覺會很好;變換一下髮型，學做乙個菜，你會有不一樣的感受;泡吧、看電影、聽**也不失為乙個好方法。當然，如果自己仍無法調整，就要求助於心理醫生。
7樓：鈄珍瑞的春天
一吐為快減壓法，假如你正為某件事情所困擾，千萬不要憋在心裡，把煩惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，讓自己內心的煩惱吐露出來以獲得朋友的諒解、支援和指正。
開懷大笑減壓法，健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。「笑一笑，十年少」，憂愁和壓力自然就和你無緣了。
聽聽**減壓法，輕鬆的**有助於緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。
閱讀書報減壓法，讀書可以說是最簡單、消費最低的輕鬆消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
重新評價減壓法，如果真做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，若事與願違，就應進行重新自我評價，才能不鑽牛角尖，繼續正常地工作。
大喊大叫減壓法，在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，哭並不可恥，流淚可使悲哀的感情發洩，也是減輕體內壓力的一種方法。
與人為善減壓法，遇事千萬別懷恨在心(包括自己是對的)。懷恨於心付出的代價是使自己的情緒緊張，用別人的錯誤懲罰自己。
不要挑剔不要對他人期望過高，應看到別人的優點，不應過於挑剔他人行為。世上沒有完美，可能缺少公正，因而要告訴自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的錯。
留有餘地減壓法，不要企圖處處爭先，強求自己時刻都以乙個完美形象出現，生活不需如此，你給別人留有餘地，自己也往往更加從容。學會說「不」。
學會躲避減壓法，從一些不必要的、紛繁複雜的活動中，從一些人為製造的雜亂和疲勞中擺脫出來。在沒有必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣可以減輕心理壓力。
免當超人，不要總認為什麼事都應做得很出色，應明白哪些事你可穩操勝券，然後集中精力幹這些事。淡泊為懷，知足常樂，不但可減輕心理壓力，還可避免「英年早逝」的悲劇發生。
放慢節奏，當局面一團糟無法控制時，不妨放慢節奏，不要把無所事事的事安排在日程表中，進行一次「冷處理」。
做些讓步，即使你完全正確，做些讓步也不會降低你的身份。俗話說：退一步海闊天空。何況一些事也許冷處理更好，退一步會有更多餘地。
遇事沉著沉著是乙個人是否成熟的標誌之一。沉著冷靜地處理各種複雜問題，有助於舒緩緊張壓力。
8樓：廣州腦康醫院心理科
心理壓力即精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。現代醫學證明，心理壓力會削弱人體免疫系統，從而使外界致**素引起肌體患病。
現代生活的壓力，像空氣一樣無時無刻不在擠壓著我們。那麼，怎樣才能擺脫壓力呢?
no、1 一吐為快：假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心裡，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支援和指正。
no、2 開懷大笑：健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。「笑一笑，十年少」，憂愁和壓力自然就和你無緣了。
no、3 聽聽**：輕鬆的**有助於緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。
no、4 閱讀書報：讀書可以說是最簡單、消費最低的輕鬆消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
no、5 重新評價：如果真做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，若事與願違，就應進行重新自我評價，才能不鑽牛角尖，繼續正常地工作。
no、6 大喊大叫：在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，哭並不可恥，流淚可使悲哀的感情發洩，也是減輕體內壓力的一種方法。
no、7 與人為善：遇事千萬別懷恨在心(包括自己是對的)。懷恨於心付出的代價是使自己的情緒緊張，用別人的錯誤懲罰自己。
no、8 換個環境：適當的改變環境可以減輕心理壓力，這並非是消極的迴避，有益的「跳槽」可另謀新的崗位，再自我反省，吸取教訓。
no、9
外出旅遊：思想壓力過大，不妨在家屬、朋友的陪同下，做短期外出旅遊。秀麗的祖國山河，定會使你心醉。此時此景，你的一切憂愁和煩惱早已飛到九霄雲外了。
9樓：河北超職教育
心理**豐富多彩，妙趣橫生，古今中外的許多診療奇聞佳話，不僅使人驚笑一番，大有"喜怒哀樂"皆是藥之感，這些獨具特色的心理**，不但有些神奇的療效，而且蘊藏著豐富的科學道理。
激怒**：
傳說戰國時代的齊閔王患了憂鬱症，請宋國名醫文摯來診治。文摯詳細診斷後對太子說："齊王的病只有用激怒的方法來理療才能治好，如果我激怒了齊王，他肯定要把我殺死的。
"太子聽了懇求道："只要能治好父王的病，我和母后一定保證你的生命安全。"文摯推辭不過，只得應允。
當即與齊王約好看病的時間，結果第一次文摯沒有來，又約第二次，二次沒來又約第三次。第三次同樣失約，齊王見文摯恭請不到，連續三次失約，非常惱怒，痛罵不止。過了幾天文摯突然來了，連禮也不見，鞋也不脫，就上到齊王的床鋪上問疾看病，並且粗話野話激怒齊王，齊王實在忍耐不住了，便起身大罵文摯，一怒一罵，鬱悶一瀉，齊王的憂鬱症也好了。
可惜，太子和他的母后並沒有保住他的性命，齊閔王還是把他殺了。但文摯根據中醫情志治病的"怒勝思"的原則，採用激怒病人的**手段，卻治好了齊王的憂鬱症，給中國醫案史上留下了乙個心理**的典型範例。
逗笑**：
清代有一位巡按大人，患有精神抑鬱症，終日愁眉不展，悶悶不樂，幾經**，終不見效，病情卻一天天嚴重。經人舉薦，一位老中醫前往診治。老中醫望聞問切後，對巡按大人說：
"你得的是月經不調症，調養調養就好了。"巡按聽了捧腹大笑，感到這是個糊塗醫生，怎麼連男女都分不清。自後，每想起此事，仍不禁暗自發笑，久而久之，抑鬱症竟好了。
一年之後，老中醫又與巡按大人相遇，這才對他說："君昔日所患之病是』郁則氣結』，並無良藥，但如果心情愉快，笑口常開，氣則疏結通達，便能不治而愈。你的病就是在一次次開懷歡笑中不藥而治的。
"巡按這才恍然大悟，連忙道謝。
羞恥**：
羞恥是人地本能，中醫利用人的這一本能，**一些疑難怪症，都收到了神奇的意外效果。傳說有一民間女子，因打哈欠，兩手上舉再也不能下來，吃藥**皆無效果。名醫俞用右，利用女子害羞的心理，假裝要解開這位女子的腰帶，揚言要為她作針灸**，女子被這突如其來的手勢動作驚怒了，不自覺地急忙用雙手掩護下身，急則生變，雙手順勢自然下垂復原。
這是中醫採取"圍魏救趙"地計謀權詐的心理**，收到了立桿見影的效果。
怡悅**：
傳說古代名醫張子和，善治疑難怪病，在群眾享有崇高威信。一天，乙個名叫項關令的人來求診，說他夫人得了一種怪病，只知道腹中飢餓，卻不想飲食飯菜，整天大喊大叫，怒罵無常，吃了許多藥，都無濟於事。張子和聽後，認為此病服藥難以奏效，告訴病人家屬，找來兩名婦女，裝扮成演戲得丑角，故作姿態，妞妞捏捏地做出許多滑稽動作，果然令病人心情愉悅。
病人一高興，病就減輕了。接著，張子和又叫病人家屬請來兩位食慾旺盛地婦女，在病人面前狼吞虎嚥地吃東西，病人看著看著，也跟著不知不覺地吃起來。就這樣，利用怡悅引導之法，使心情逐漸平和穩定，最後終於達到不藥而癒。
痛苦**：
明朝有個農家子弟叫李大諫，自幼勤奮好學，頭一年考上了秀才，第二年鄉試，又中了舉人，第三年會試，又進士及第，喜訊連年不斷傳來，務農的父親，高興得連嘴都掛到耳朵上了，逢人便誇，每誇必笑，每笑便大笑不止，久而久之，不能自主，成了狂笑病，請了許多醫生診治，都沒有效果。李大諫不得已便請某御醫**。御醫思考良久，才對李說：
"病可以治，不過有失敬之處，還請多加原諒。"李說："謹尊醫命，不敢有違。
"御醫隨即派人到李大諫的家鄉報喪，給他父親說："你的兒子因患急病，不幸去世了。"李大諫的父親聽到噩耗後，頓時哭得死去活來，由於悲痛過度，狂笑得症狀也就止住了。
不久，御醫又派人告訴李的父親說："你兒死後，幸遇太醫妙手回春，起死回生被救活了。"李的父親聽了又止住了悲痛。
就這樣，歷時十年之久的狂笑病竟然好了。從心理醫學上講，此所謂相反**。
我有點心理問題，我心理有問題
你現在的這種心理狀況應該跟你的生長環境有關吧。現在有些學生確實很不像話，但也有很多優秀的學生啊，你要向他們看齊。多發現她們的優點，多結交一些結心朋友。你現在向大家諮詢就是已經意識到這個問題了，努力克服。我看你要學會正確區分，不是所有的都像你想象的，看乙個人怎麼樣也不是看表面，別人的表面怎麼樣是別人的...
人有哪些心理需求？人的心理需求有哪些？
我覺得馬斯洛需求層次理論基本就概括了這個問題。馬斯洛認為，人的需要有生理的需要 安全的需要 歸屬與愛的需要 尊重的需要 自我實現的需要五個等級構成。除了第一第二項需求外，後面的三項需求就可以解答這個問題了。歸屬和愛的需要 belongingness and love need 乙個人要求與其他人建立...
夏洛特煩惱反映了哪些心理學現象,《夏洛特煩惱》你認為怎麼樣？
幸福其實很簡單，同樣的環境你的心態可以決定幸福感 夏洛特煩惱 你認為怎麼樣？影片的情懷頓生 夏洛擁有了一次最盛大的夢境，穿越到了他的校園時期，在他當時的年齡做了他想做的事情。在全場觀眾的笑聲中，他滑稽搞笑的青春又一次開始了，幾乎是代替了觀眾圓了每個人的乙個夢。這是影片最大的共鳴，每個人都想回到過去，...