1樓：生活達人妙招小妹
按摩脖子肌肉，讓肌肉放鬆下來，落枕情況就會得到緩解。採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。
2樓：鹹蛋超人
可以採用按摩手法**，患者年紀比較大，手法**時動作應輕柔，力量不要太大，重點在於點按頸肩部的穴位，另外可以用頸部的熱敷**，避免受風著涼。
落枕主要是由於枕頭的問題，人在深睡的情況下，頸部肌肉鬆弛，枕頭放置不當，產生肌肉損傷所導致的。**方法主要是用理療，如超短波，紅外線，頻譜儀，中藥燻蒸等。晚上睡眠枕頭高度大約十公分即可。
關於落枕的問題
你好朋友建議你最好做按摩或針灸**為好效果不錯的
你好，落枕可以針灸**，效果最好，最快，其次按摩**也可，建議平時多活動頸部
你好！這種情況建議你去醫院做做頸椎牽引，配合針灸及理療看看，一般過兩天就會好了。
病情分析：落枕可以進行熱敷和按摩**，如果疼痛嚴重可以口服芬必得**。指導意見：另外注意是否是頸椎病導致，頸椎病也可以出現這種情況。
這種情況，你可以採取口服藥物、外貼膏藥**，區域性熱敷，按摩均可。
你好，建議採用中醫的推拿按摩來**，同時可以用麝香虎骨膏來**
耳鳴(脈搏跳動式)及落枕.乙個月了，服用頸復康、芬必得、西比靈**。
落枕怎麼**
3樓：生活達人妙招小妹
按摩脖子肌肉，讓肌肉放鬆下來，落枕情況就會得到緩解。採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。
4樓：全瑞繡
我前兩天落枕了，朋友告訴我左邊疼舉右胳膊，右邊疼舉左胳膊，確實能緩解疼痛
落枕了怎麼**？
5樓：生活達人妙招小妹
按摩脖子肌肉，讓肌肉放鬆下來，落枕情況就會得到緩解。採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。
6樓：漫閱科技
(1)可在患側壓痛部位貼傷溼祛痛膏，或在患側頸項部塗祛風油、風油精等，並可用熱毛巾等熱敷。
(2)區域性按摩，然後再區域性熱敷，貼以傷溼祛痛膏。
(3)針刺落枕、絕骨穴，初起時可加拔火罐。
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